فوائد الفراولة للبشرة نتحدث عنها من خلال هذا المقال، حيث نتعرف على فوائدها الصحية وكذلك فوائدها للشعر، وكذلك نشير إلى أضرارها إن وجدت.
فوائد الفراولة للبشرة
تبطئ من ظهور علامات الشيخوخة
تحتوي الفراولة على مكونين مهمين في منع أو إبطاء علامات الشيخوخة. هم الليكوبين والأنثوسيانين.
التخلص من الخلايا الميتة
تحتوي الفراولة على حمض ألفا هيدروكسي. وهي من المواد المهمة التي تساعد على تنظيف البشرة والتخلص من الخلايا الميتة.
تقليل تصبغ الجلد
يحتوي على حمض الإيلاجيك. وهو من الأحماض المعروفة بخصائصها ضد فرط التصبغ والبقع الداكنة.
تخفيف حب الشباب
تحتوي الفراولة على حمض الساليسيليك الذي يساعد على تقليل المسام المتضخمة والتخلص من الخلايا الميتة، وبالتالي يساعد على تقليل حب الشباب.
زيادة نضارة البشرة
هذه الفاكهة لها دور في إضفاء مظهر منتعش على البشرة من خلال تقليل تهيج البشرة وزيادة نعومتها ؛ وذلك لأن الفراولة مصدر ممتاز لفيتامين سي المهم لصحة الجلد.
التئام الجروح
لأنه مصدر غني بفيتامين سي الذي لا يستطيع الجسم تصنيعه ولكنه يأكل ما يكفي منه عن طريق الأكل. لذلك، فإن تناول كوب من الفراولة يساعد في الحصول على الكمية اليومية الكافية من فيتامين سي.
تونر طبيعي
يمكن استخدام الفراولة كمنشط أو تونر طبيعي لإزالة دهون الوجه وتنظيف بقايا المكياج، وتساعد الفراولة على إنعاش البشرة ومنع ذرات مستحضرات التجميل من دخول الجلد، حيث تغلق المسام وتشد الوجه وتعطي البشرة نظرة نقية وخالية من النتوءات.
نعومة الجلد
تساعد الفراولة على إصلاح أنسجة الجلد التالفة، وتفرز المزيد من الكولاجين، وهو العنصر المسؤول عن تجديد البشرة والحفاظ على نعومتها وحيويتها، لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تدخل في تكوين الكولاجين وتزيد من نسبته في الجلد. لذا فإن تناول الفراولة بانتظام أو تحضير ماسكات إحداها أسبوعياً يشد الجلد ويمنح الوجه نعومة مثل بشرة الأطفال بسبب كثرة العناصر الغذائية الموجودة فيها التي تحمي البشرة من التلف، كما تعوض الخلايا التي فقدها بسبب التعرض لها. الملوثات الخارجية والعوامل التي تضر بالبشرة من درجة حرارة الهواء ومستحضرات التجميل والماء وغيرها.
طريقة استخدام الفراولة على الوجه
الجلد الطبيعي
اخلطي 5 إلى 6 حبات فراولة مع نصف كوب حليب وأضيفي 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من العسل الأبيض، لضمان خليط كثيف، ثم ضعيها على الجلد لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.
جلد جاف
اخلطي 5 إلى 6 حبات فراولة مع إضافة ملعقتين من العسل الأبيض وملعقة صغيرة من زيت الزيتون واخلطيهم جيدًا، لضمان خليط كثيف واتركيه على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.
الجمع بين الجلد
امزج من 5 إلى 6 حبات فراولة مع ملعقة صغيرة من جل الصبار، والذي يتميز بدوره في القضاء على حب الشباب، واحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا، لضمان خليط كثيف، ثم ضعه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم امسحه بقطعة قماش مبللة. قماش.
عند استخدام الفراولة للبشرة لعدة أيام، يتم القضاء على البثور والأضرار التي تحدث في الجلد، ويتم القضاء على الهالات السوداء.
أفضل قناع الفراولة للوجه
المكونات وطريقة صنع قناع الفراولة للوجه
– 1 فراولة
– 1 ملعقة صغيرة عسل.
– 1 صفار بيضة
افصلي صفار البيض ثم اهرسي الفراولة بالشوكة. أضف العسل. اخلطيهم جيدًا مع صفار البيض.
ثم ضعي المزيج على الوجه والرقبة.
قناع الوجه بالعسل والفراولة
يفضل هرس بعض الفراولة بالشوكة حتى تتحول إلى عجينة ناعمة، مع إضافة ملعقة كبيرة من العسل، ثم وضعها على الوجه، وتركها لمدة 15 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء الدافئ. تساعد هذه الوصفة في التخلص من حب الشباب والشوائب الجلدية.
تقشير الوجه بالفراولة
ويفضل فرك قطع التوت والفراولة ثم تدليك الجلد بها لمدة دقيقة، للتخلص من خلايا الجلد الميتة، ثم غسل الوجه بالماء.
فوائد الفراولة للبشرة الدهنية
من أهم فوائد الفراولة للبشرة الدهنية أنها تساعد في مكافحة الشيخوخة. تحتوي الفراولة على حمض الإلاجيك المضاد للأكسدة، والذي يمنع تدمير الكولاجين، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتكوين التجاعيد. بالإضافة إلى علاج حب الشباب، يمكنه التخلص من حب الشباب الناتج عن تراكم الدهون الزائدة، حيث تمكن الطبيعة الحمضية للفراولة من إزالة الدهون الزائدة في الجلد.
تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة القوية وحمض الإلاجيك المفيد حيث تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
أيضًا، عصير الفراولة فعال جدًا في تفتيح البقع وندبات حب الشباب، فقط ضعي العصير على البقع الداكنة على بشرتك باستخدام كرة قطنية ثم اشطفي البشرة بالماء للحصول على أفضل النتائج.