فوائد العسل لجراثيم المعدة. نتعرف عليهم معًا في هذه المقالة. جرثومة المعدة من الأمراض الخطيرة التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان، وللعسل تأثير فعال عليها. لجميع التفاصيل، اتبع الأسطر التالية.
فوائد العسل لجراثيم المعدة
هيليكوباكتر بيلوري هي نوع من جرثومة الملوية البوابية يمكن أن تصيب بطانة المعدة، وتعتبر هذه البكتيريا أحد الأسباب الرئيسية لالتهاب المعدة وقرحة الاثني عشر. القرحة الهضمية نفسها، وكلاهما متشابه في السبب والأعراض، حيث تعد القرحة من أكثر الأمراض شيوعًا، كما أنها تحدث نتيجة تكون القرحات على بطانة المعدة بسبب البكتيريا أو لأسباب أخرى، والتي يؤدي إلى عدة أعراض مختلفة مثل آلام المعدة والغثيان والانتفاخ.
أظهرت العديد من الدراسات أن تناول عسل مانوكا يمكن أن يساعد في علاج هذا المرض إذا كانت جراثيم المعدة هي السبب الرئيسي له. أظهرت إحدى دراسات أنبوب الاختبار أن هذا النوع من العسل يحتوي على مضاد لـ H. تأثير بيلوري. ومع ذلك، لم تظهر إحدى الدراسات ذلك
إن تناول العسل يقلل من هذه البكتيريا، وتجدر الإشارة إلى أن إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران أظهرت أن هذا النوع من العسل ساعد في منع تكون القرح الناتجة عن تناول الكحول، ولا يزال تأثير هذا الطعام على جرثومة المعدة بحاجة. لمزيد من الدراسات.
كيفية علاج جراثيم المعدة بالعسل
خذ ملعقة صغيرة من العسل الأصلي قبل 20 دقيقة من كل وجبة لمدة شهر، ويفضل تكرار هذا العلاج مرتين في السنة لمدة شهر، مع الابتعاد خلال فترة العلاج عن كل ما يهيج المعدة من القهوة والشاي والطري. مشروبات. منتجات الألبان والتوابل وخاصة الحليب الدافئ أو الساخن. إذا لم تكن هناك استجابة سريعة لهذا العلاج، فإنني أوصي باستخدام الوصفة التالية لمدة شهر.
ملعقة عسل مذابة في كوب عرق السوس (من العطار) 3 مرات يومياً. في الصباح الباكر على معدة فارغة وقبل الغداء وقبل العشاء. يجب تناول كوب من الماء بعد خمس دقائق من شرب شاي عرق السوس مع العسل. الحرص على إضافة الثوم إلى الغداء والعشاء بكمية قليلة (فص ثوم). يجب تجنب التعب العصبي خلال فترة العلاج.
أفضل غذاء لجراثيم المعدة
يجب تجنب الأطعمة التي تحفز إفراز العصارة المعدية، مثل القهوة والشاي الأسود والمشروبات الغازية أثناء علاج بكتيريا الملوية البوابية، وكذلك الأطعمة التي تهيج المعدة، مثل الفلفل واللحوم المصنعة والدهنية. أجرى الباحثون عددًا من الدراسات حول الطرق الطبيعية والأطعمة المختلفة لعلاج عدوى المعدة، منها ما يلي
اللحوم والأسماك البيضاء تحتوي اللحوم والأسماك البيضاء على تركيز أقل من الدهون مما يساعد على الهضم ويمنع بقاء الطعام لفترة طويلة في المعدة مما يسبب الألم والشعور بالامتلاء. أفضل طريقة لتناول هذا اللحم هو غليه في الماء مع الملح وأوراق الغار لإضافة نكهة دون التسبب في الحموضة في المعدة. إذا كنت تشوي اللحم أو السمك، فاستخدم زيت الزيتون وملعقة كبيرة من الماء. من الممكن أيضًا شواء اللحم بدون زيت في الفرن.
زيت عشبة الليمون لا ينبغي تناول الزيوت الأساسية، بل يمكن استنشاقها واستخدامها كجزء من العلاج بالروائح. وفقًا للدراسات التي أجريت على البشر والحيوانات، فإن زيت الليمون الأساسي يمنع نمو هيليكوباكتر بيلوري، بما في ذلك الحلزونية البوابية.
الشاي الأخضر الشاي الأخضر من أكثر المشروبات صحة واستهلاكًا في العالم. يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية، ويقلل من عدد البكتيريا ودرجة التهاب المعدة.
البروبيوتيك في الزبادي والزبادي وفقًا لمنظمة الأغذية والزراعة، البروبيوتيك هي كائنات حية دقيقة توفر فوائد صحية، وفي مقدمتها علاج الملوية البوابية. توجد في منتجات الألبان المخمرة مثل الزبادي والزبادي وتساعد على منع الالتهابات المعوية.
البروكلي مركب السلفورافان الموجود بكثرة في البروكلي ثبت أنه يقتل جراثيم المعدة ويقلل من التهاب المعدة.
الحليب اللاكتوفيرين، وهو بروتين سكري يوجد في حليب الثدي للرضع المصابين وحليب البقر للأطفال المصابين والبالغين، وله نشاط مثبط ضد بكتيريا الملوية البوابية.
أوميغا 3 وأوميغا 6 تساعد أوميغا 3 وأوميغا 6 في تقليل التهاب المعدة ومنع نمو البكتيريا، مما يساعد في علاج جراثيم المعدة. يمكن العثور على هذه الدهون الجيدة في الأطعمة مثل زيت السمك وزيت الزيتون وبذور الجزر وزيت بذور الجريب فروت.
الفواكه والخضروات يجب تناول الفواكه غير الحمضية والخضروات المسلوقة أثناء علاج الملوية البوابية، لأنها سهلة الهضم وتساعد على تحسين وظيفة الأمعاء. من ناحية أخرى، تساعد بعض الفواكه مثل التوت والفراولة والتوت على محاربة نمو هذه البكتيريا، لذا يمكن تناولها باعتدال.
البروكلي والملفوف تحتوي هذه الخضروات على مواد يمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان ومحاربة جراثيم المعدة، مما يقلل من انتشار هذه البكتيريا في الأمعاء. هذه الخضار سهلة الهضم وتساعد في تقليل آلام المعدة التي تحدث أثناء العلاج.
موانع استعمال العسل
على الرغم من أن العسل منتج طبيعي، إلا أنه من المحتمل أن يتسبب في العديد من الأضرار لبعض الفئات، نظرًا لأنه غير مناسب لجميع الأمراض وقد يؤدي إلى تفاقم بعض الحالات الصحية. تشمل محاذير استخدام العسل ما يلي
يفضل البقاء على الجانب الآمن وتجنب تناول كميات طبية أو استخدامه موضعياً من قبل الحوامل والمرضعات لأن الدراسات حول سلامته وفعاليته غير كافية وغير ذلك فهو آمن نسبياً.
غير مناسب للرضع أو الأطفال دون سن 12 شهرًا لأنه يزيد من خطر الإصابة بالتسمم الغذائي.
غير مناسب لمرضى السكري وخاصة النوع الثاني، حيث أن تناول كميات كبيرة من العسل يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم. تجنب استخدامه من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية من حبوب اللقاح لأن العسل مصنوع منه.