نتحدث عن فوائد العرعر للشعر من خلال مقالتنا، كما نتعرف على أهم فوائده للبشرة والصحة. اتبع الأسطر التالية.
فوائد العرعر للشعر
للعرعر العديد من الخصائص الجمالية المهمة، وللاستفادة منه في علاج مشاكل الشعر والعناية بها، يمكن استخدام زيته على الشعر، ومن أبرز فوائده ما يلي
القضاء على قشرة الرأس
إذا كان لديك قشرة على رأسك، يجب أن تجرب زيت العرعر. هذا لأنه يحتوي على بعض الخصائص الفعالة المضادة للميكروبات التي يمكن أن تساعد في محاربة البكتيريا والفطريات المسببة لقشرة الرأس. وإذا كنت تعاني من فروة رأس كريهة الرائحة، فقد يكون زيت العرعر مفيدًا أيضًا. وذلك من خلال القيام بالطريقة أدناه.
وقف تساقط الشعر
هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى تساقط الشعر. ومع ذلك، وبغض النظر عن سبب التساقط، فإن زيت العرعر له دور فعال في إصلاح تساقط الشعر، وبالتالي تعزيز نمو خيوط الشعر الصحية. ويمكنك حل هذه المشكلة باتباع طريقة الاستخدام أدناه.
كيفية استخدامها
امزج 20 قطرة من زيت العرعر مع 16 قطرة من زيت إكليل الجبل و 14 قطرة من زيت خشب الأرز و 6 ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا.
ضعي الخليط في زجاجة داكنة اللون. يمكن وضعه على فروة الرأس بالتدليك لمدة 10 دقائق، ثم يترك القناع على الرأس ويغطى بمنشفة دافئة لمدة ساعتين، ثم يتم غسل الشعر بالشامبو والبلسم المناسبين.
الأهمية الصحية للعرعر
مطهر ومعزز للكلى
تتمتع ثمار العرعر بخصائص مطهرة أو ترميمية للكلى. يعتبر العرعر فعالاً في علاج التهاب المفاصل والروماتيزم وكذلك آلام العضلات والمفاصل. ببساطة أضف 1 ملعقة صغيرة من فاكهة العرعر المجففة إلى كل كوب من الماء المغلي. اتركه لمدة عشر دقائق. اشرب كوبًا واحدًا ثلاث مرات يوميًا، أو يمكنك تناول ملعقة صغيرة من الصبغة ثلاث مرات يوميًا بدلاً من ذلك.
يعالج التهابات المسالك البولية
للعرعر خصائص مضادة للميكروبات (ثبت في الدراسات أن له نشاطًا ضد البكتيريا والفطريات والفيروسات) وخصائص مدرة للبول تجعله علاجًا قويًا لالتهابات المسالك البولية. يمكنك تناوله على شكل شاي، يُعرف بالتسريب في الوريد، أو كصبغة. هذا الشاي مفيد لمحاربة التهابات المسالك البولية أو إعطاء المسالك البولية جرعة عرضية إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة. للتسريب في الوريد سحق ملعقة صغيرة من التوت الطازج أو المجفف، وصب كوبًا من الماء المغلي فوقه، واتركه مغطى لمدة 20 دقيقة، ثم صفي السائل واشربه. كرر هذا ثلاث مرات يوميًا.
مرض الزهايمر
بينما تُستخدم ثمار العرعر في معظم التطبيقات العلاجية، تظهر الأبحاث الأولية أن المستخلص المصنوع من الأوراق والبراعم له نشاط كبير كمضاد للأكسدة وقدرة على تثبيط إنزيم يعرف باسم الكولينستراز، والذي بدوره يساهم في تطور مرض الزهايمر، مما يشير إلى وجود قد يلعب العرعر دورًا في الوقاية من المرض أو علاجه.
إمكانية علاج مرض باركنسون
وجدت دراسة أخرى في مجلة Neurochemical Research أن استنشاق زيوت العرعر المتطايرة قلل بشكل كبير من نشاط أستيل كولينستراز (الشكل الأساسي من الكولينستراز). قد يفسر هذا التأثير النتائج المذكورة أعلاه، ولكنه يعني أيضًا أن العرعر قد يبشر بعلاج مرض باركنسون والخرف والزرق.
تعزيز الغذاء المخمر
توجد مادة بيضاء على الأوراق الخارجية أو قشور نبات العرعر. تعمل هذه الطبقة البيضاء كعامل تخمير طبيعي للكائنات الحية الدقيقة المفيدة، مما يساعد على تشجيع عملية التخمير عند صنع مخلل الملفوف المخمر بشكل طبيعي أو مخلل الملفوف. عند استخدام العرعر في الأطعمة المخمرة، لا تغسل أو تمسح هذه الطبقة.
تعزيز الدورة الشهرية
استخدم المعالجون بالأعشاب البريطانيون العرعر لتعزيز الدورة الشهرية. يمكن إضافة زيت العرعر إلى زيت أساسي واستخدامه في الحمام أو أثناء التدليك لتحفيز الدورة الشهرية.
العرعر للبشرة
علاج بعض الالتهابات التي تصيب الجلد الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس الضارة، أو حب الشباب لاحتوائه على مضادات الأكسدة الطبيعية مثل الفلافونويد والكومارين، حيث تعمل هذه المواد على قتل البكتيريا والجراثيم التي تسبب التهابات الجلد، وتقليل ظهورها، بالإضافة إلى ذلك. تعمل كمضاد حيوي لعلاج هذه الالتهابات.
– يساعد في تأخير ظهور علامات تقدم سن البشرة وشيخوخة الجلد كالتجاعيد والخطوط الدقيقة، حيث يحتوي العرعر على فيتامين سي وفيتامين سي، مما يزيد من إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يمدها بالتغذية والترطيب اللازمين لها، بالإضافة إلى التخلص من خلايا الجلد الميتة في الجلد.
يساعد في علاج بعض الجروح الجلدية والتئامها بشكل أسرع، لاحتوائه على مادة السابونين والليمونين، والتي تعمل كمضاد حيوي لعلاج الجروح، وكذلك تطهيرها وتعقيمها من أي جراثيم أو ميكروبات فيها.
ترطيب وتغذية البشرة لاحتواء العرعر على فيتامين سي الذي يعزز الدورة الدموية مما يمنحها النضارة والنعومة والمظهر الجذاب.
منع حب الشباب أو البثور السوداء، لأن العرعر يزيد من إفراز السموم والأملاح تحت الجلد مما ينظف الجلد والمسام مما يقلل من الإصابة بهذه الأمراض.
علاج بعض الأمراض الجلدية التي تصيب الجلد مثل الإكزيما والطفح الجلدي.
– يستخدم في علاج السيلوليت الذي يصيب الجلد نتيجة زيادة الوزن، حيث يحتوي العرعر على ألفا بينين وسابينين اللذين يعملان على تقليل السيلوليت وتقليل ظهوره في الجلد، ويفضل إضافة زيت العرعر لكريم الجريب فروت لنتائج مذهلة.
علاج البقع الداكنة والتصبغات في البشرة، وكذلك العمل على تفتيحها، وإعادة لونها الطبيعي إليها.
الاحتياطات الواجب مراعاتها عند استخدام العرعر
الحمل والرضاعة
من غير الآمن استخدام العرعر إذا كنت حاملاً أو تحاولين الحمل. قد تتداخل تأثيرات جونيبر على الرحم مع الخصوبة أو تسبب الإجهاض. من الأفضل أيضًا تجنب استخدامه إذا كنت مرضعة. لا تتوفر معلومات كافية حول كيفية تأثير العرعر على الأطفال.
داء السكري
قد تقلل ثمار العرعر من نسبة السكر في الدم. هناك بعض القلق من أنه قد يخفض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري.
اضطرابات الجهاز الهضمي
قد تؤدي ثمار العرعر إلى تهيج المعدة والأمعاء، مما يجعل الاضطرابات في هذه الأعضاء أسوأ.
ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم
قد تؤثر ثمار العرعر على ضغط الدم ويمكن أن تجعل التحكم في ضغط الدم أكثر صعوبة.
الجراحة
قد يؤثر العرعر على مستويات السكر في الدم، مما يجعل التحكم في نسبة السكر في الدم أكثر صعوبة أثناء الجراحة وبعدها. يجب التوقف عن استخدامه قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.