فوائد الصنوبر مع العسل، فوائد عسل السدر، فوائد عسل الصنوبر للبشرة، وأين تجد عسل الصنوبر، هذا ما سنتعرف عليه أدناه.
فوائد الصنوبر بالعسل
1- تعزيز صحة الكبد
خلطة الصنوبر بالعسل من المواد التي تفيد في تجديد خلايا الكبد وتنشيط أنسجته. المعادن الموجودة في الصنوبر والعسل مفيدة في علاج تليف الكبد وتقليل انتشاره. كما أنه يساعد في زيادة مقاومة الكبد للسرطان وانتشار الأورام الخبيثة، ويساعد الصنوبر مع العسل في إعادة إنزيمات الكبد إلى مستوياتها الطبيعية، ويمكن تناول الخليط بإذابة ملعقة منه في الماء أو عن طريق تناول ملعقة من في الصباح وملعقة أخرى في المساء.
2- تقوية القلب
الخليط غذاء يساعد في تقوية القلب وزيادة نشاط عضلة القلب، مما يساعد في تنشيط الدورة الدموية بالجسم، والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
3- تقليل الكوليسترول
يتراكم الكوليسترول على جدران الشرايين والأوعية الدموية عندما تزداد نسبته في الدم، مما يؤدي إلى تضيق مجرى الدم، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالذبحة الصدرية، أو تجلط الدم. تناول ملعقة منه في الصباح والمساء يخفض نسبة الكوليسترول في الجسم، ويوسع الشرايين والأوعية الدموية.
4- مقاومة السرطان
كما يحتوي الصنوبر والعسل على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وهي أول مقاومة للسرطان، كما يساعد العسل والصنوبر على منع ظهور الطفرات الجينية التي تحدث في الخلية، وهي السبب الأول للأورام الخبيثة.
5- علاج الجهاز التنفسي
يعد تناول الصنوبر مع العسل من الأطعمة التي تساعد في علاج التهابات الجهاز التنفسي، وتوسيع المسالك الهوائية، وتحسين التنفس. يساعد الصنوبر مع العسل في علاج الربو وحساسية الصدر، كما أنه غذاء مفيد في علاج السعال المزمن ونزلات البرد. يمكن تناول حبات الصنوبر مع العسل عن طريق خلط ملعقة من الخليط في كوب من الماء وشربها في الصباح مرة واحدة كل يوم.
6- تحسين عمل المعدة
يساعد المزيج المكون من الصنوبر مع العسل في تحسين عملية الهضم وزيادة قدرة الجسم على امتصاص الطعام وتحسين عملية التمثيل الغذائي. كما يعمل الخليط على تقوية جدار المعدة المخاطي مما يحميها من العصارات الهضمية للمعدة، ويقيها من هضمها من المعدة نفسها. ويحمي المعدة من تقرحات المعدة.
7- علاج اضطرابات البطن
يساعد الخليط في علاج إفراز البطن وهو الإسهال الشديد. كما يعمل على تعويض الجسم عن المعادن والسوائل التي يفقدها الجسم في حالة الإسهال. ويمكن تناوله عن طريق إذابة ملعقة من المزيج في كوب ماء دافئ وشربه على معدة فارغة في الصباح.
كما يعمل الخليط على علاج الإمساك عن طريق تليين الفضلات وتسهيل التخلص منها.
فوائد عسل السدر
هناك العديد من الفوائد الصحية المصاحبة لعسل السدر، نذكر بعضها على النحو التالي
1. مضادات الميكروبات
لقد ثبت أن له مجموعة من الخصائص المضادة للميكروبات عند استخدامه موضعياً على الجلد أو على الجروح.
2. مكافحة الالتهابات الفطرية
يساعد عسل السدر في تخفيف التهاب الجيوب الأنفية وتقليل وجود البكتيريا المحقونة في الجيوب الأنفية.
3. مكافحة الفيروسات
يعمل العسل كمضاد للفيروسات، خاصة مع الليمون، حيث يمكنه تهدئة التهاب الحلق وتقليل التهاب الأنسجة في البلعوم والمريء العلوي.
4. مهم للصحة الجنسية
يساعد عسل السدر على زيادة القدرة الجنسية للذكور من خلال تحقيق الانتصاب بشكل طبيعي، خاصة عند مزجه مع الكمون أو زيت الزيتون أو بذور الجزر.
5. تخفيف آلام الدورة الشهرية
يساعد في تخفيف التقلصات المصاحبة للدورة الشهرية.
6. تحسين جهاز المناعة
يعمل عسل السدر كمكمل غذائي لتعزيز وتقوية جهاز المناعة البشري، وقد ثبت أنه أحد أكثر الطرق فعالية في مكافحة الإنفلونزا في أوقات التعرض الشديد.
7. تطهير الجسم
عسل السدر غني بمضادات الأكسدة التي تقوي خلايا الدم البيضاء، مما يجعل الجسم قادرًا على الحماية من الفطريات والبكتيريا والفيروسات.
8. منع الشيخوخة
يقلل التجاعيد ويحافظ على نضارة ونقاء البشرة، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
9. الوقاية من السرطان
يحتوي عسل السدر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تمنع تلف الخلايا داخل الجسم، وتحمي من آثار الجذور الحرة، والتي قد تساعد في الوقاية من السرطان.
10. مفيد للصحة العامة
يساعد في تخفيف آلام التهاب المفاصل، ويعزز صحة الدماغ والقلب، لذلك يمكن لكبار السن إضافة كميات صغيرة من هذا العسل في وجباتهم الغذائية.
فوائد عسل الصنوبر للبشرة
يمكن استخدام عسل الصنوبر موضعياً لعلاج العديد من مشاكل الجلد مثل حب الشباب والبثور. كما أنه يساعد على تنقية المسام وتحسين مظهر البشرة بشكل عام واستعادة النضارة الفورية.
أين تجد عسل الصنوبر
عسل الصنوبر هو أحد أنواع العسل عالية القيمة والمكلفة. يمكنك العثور على العسل الطازج. في أسواق مدينة موغلا التركية، أسواق اسطنبول، وكذلك أسواق طرابزون، وكذلك في أسواق اليونان، هناك بعض الأنواع في ولاية كاليفورنيا الأمريكية حيث توجد غابات الصنوبر، ويتم تصديرها إلى جميع دول العام في المتاجر الكبيرة