فوائد الشاي والعسل للبشرة

فوائد الشاي والعسل للبشرة نتحدث عنها في هذا المقال ونتعرف أيضًا على طرق استخدام الشاي للبشرة ونصائح مختلفة للبشرة.

فوائد الشاي والعسل للبشرة

عسل
العسل له خصائص مضادة للبكتيريا، لذلك فهو مفيد لتفتيح البشرة وترطيبها في نفس الوقت، حيث يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
يمنح العسل البشرة النضارة والنعومة ويخلصها من العديد من المشاكل مثل البثور ويمنعها.
يعمل العسل على تفتيح البشرة بشكل طبيعي وآمن، حيث يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المهمة لتغذية البشرة.
يعالج العسل البشرة ويقاوم الجفاف ويمنحها القوة والصحة.
يحافظ على رطوبة البشرة وحمايتها من الجفاف.
يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل كواقي لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية عند تعرضها لها، وبالتالي تقليل ظهور علامات الشيخوخة.
شاي
يحتوي الشاي على مضادات للبكتيريا ومضادة للالتهابات، لذلك فهو ينظف بشرتك من الأعماق.
يحارب الشاي علامات الشيخوخة، ويحميك من التجاعيد، ويحافظ على بشرتك صحية ونضرة.
يقلل الشاي من إفراز الدهون وله خصائص قابضة.
يحمي الشاي البشرة من أشعة الشمس الضارة، ويحميك من ظهور البقع الداكنة التي تسببها الشمس.
الشاي مقشر يجدد الخلايا ويزيل الجلد الميت والدهون الزائدة من الجلد.
الشاي يخفف الانتفاخ تحت العينين والهالات السوداء الناتجة عن التعب وقلة النوم.
يرطب البشرة الجافة، ويخلصها من التشققات التي تتعرض لها، خاصة في فصل الشتاء.
علاج تشقق الشفاه.
يخلص البشرة من الشوائب والأوساخ العالقة في مسامها.
يقلل من ظهور الانتفاخات والهالات السوداء تحت العينين، عن طريق تقليل حجم الأوعية الدموية في منطقة العين.

الشاي الأحمر للبشرة

استخدم أكياس الشاي الدافئ لعمل كمادات على أماكن البثور والحبوب لمدة عشر دقائق وأربع مرات في اليوم، لذا يفضل عدم غسلها للاستفادة من خلاصتها بشكل أفضل.
اخلطي كوبًا صغيرًا من الشاي مع ملعقة من عصير الليمون، ثم استخدمي المزيج بوضعه على الجلد لمدة ربع ساعة. تعمل هذه الطريقة على التخلص من الزيوت الزائدة وتقليل حجم المسام.
ضعي ملعقة شاي في كوب صغير من الماء المغلي، واتركيها منقوعة لمدة خمس عشرة دقيقة، واستخدميها باردة على الجلد بوضعها على كرة قطنية، وفرك الوجه والجلد بها، فهذه الطريقة ترطب البشرة، وينظف البشرة من الشوائب.
بعد استخدام أكياس الشاي، تُحفظ في الثلاجة لمدة ثماني ساعات قبل وضعها على المنطقة حول العينين لمدة عشر دقائق تقريبًا ؛ لتقليل الهالات السوداء، يقلل الكافيين الموجود في الشاي من الانتفاخ حول العينين.

أهمية العسل للشعر

ترطيب الشعر
لأنه يحتوي على خصائص ترطيب طبيعية، فهو يعمل كمنعم للشعر ويمنحه لمعانًا وترطيبًا عاليًا.
تحفيز نمو الشعر
العسل يحسن صحة فروة الرأس. وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة الطبيعية، وبالتالي ترطيب فروة الرأس، مما يساهم في منع تساقط الشعر وتقوية البصيلات، لاحتوائه على مستويات عالية من السكر والرطوبة.
تحسين صحة بصيلات الشعر
حيث يلعب العسل دورًا رئيسيًا في زيادة نمو الشعر بشكل طبيعي وصحي، لأنه يساعد في إعادة الحياة إلى هذه البصيلات.
علاج قشرة الرأس وحكة فروة الرأس
يساعد العسل في علاج تساقط الشعر لما له من دور في منع العدوى أو الصدفية والمساهمة في الحفاظ على فروة الرأس نظيفة وخالية من البكتيريا.

طرق العناية بالبشرة في فصل الشتاء

اشرب الكثير من الماء
لأن الجسم بشكل عام يتعرض للجفاف في الشتاء. لذلك فإن شرب الماء يرطبه ويحافظ على نضارة وحيوية البشرة.
ترطيب البشرة
يأتي ذلك مع استخدام كريمات ترطيب عالية الجودة، حيث تزداد حساسية الجلد في فصل الشتاء، وبالتالي فهي بحاجة إلى ترطيب أكثر.
استخدام الخلطات الطبيعية
تساعد هذه الخلطات على زيادة حيوية البشرة، والتخلص من شوائبها مثل البثور أو الحبوب أو البقع الداكنة، وذلك حسب نوع الخليط المستخدم.
ترطيب الشفاه
مع تزايد جفاف شفتيك خلال هذه الفترة، من الضروري استخدام مرطب الشفاه بانتظام يوميًا، بشرط عدم استخدام مرطب كثيف حتى لا تتسبب في انسداد مسام جلد شفتيك.
استخدام واقي الشمس
تعتقد بعض النساء خطأً أن استخدام الواقي من الشمس يقتصر على فصل الصيف، لكن الشيء الصحيح هو استخدامه دائمًا، ووضعه على الوجه قبل نصف ساعة على الأقل من التعرض للشمس.
تقشير بشرتك
يجب عمل التقشير مرة في الأسبوع حيث يساعدك على التخلص من خلايا الجلد الميتة.
نظف بشرتك
عند تنظيف البشرة يجب الحرص على استخدام كريم منظف عالي الجودة لإزالة آثار المكياج والحفاظ على رطوبة البشرة، كبديل لاستخدام الجل المنظف للبشرة، لأنه يزيد من جفاف البشرة وتهيّجها. نتيجة لحساسية الجلد التي تزداد خلال فصل الشتاء.
أهمية الزيوت لبشرتك
يحتوي على العديد من الخصائص المرطبة، لذلك من الأفضل استخدامه قبل النوم للحفاظ على بشرة صحية وناعمة.
تناولي الفيتامينات التكميلية
يساعد على تناولها لزيادة رطوبة البشرة، والمحافظة على توازن الماء في الجسم، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل اتخاذ هذه الخطوة، وذلك لتحديد نوع الفيتامينات المناسبة لصحتك، وعمرك، والأشياء الأخرى التي يحتاجها الطبيب. يأخذ في الاعتبار عند إعطاء وصفة طبية.
ارتدِ قفازات وجوارب سميكة قبل مغادرة المنزل
لتحافظ على بشرتك دافئة، وتجنب التشققات فيها نتيجة الجفاف والهواء البارد الذي تتعرض له.
العناية بالجسم أيضًا
لا ينبغي أيضًا إهمال ترطيب بشرة الجسم، مع تقشيرها أيضًا مرة واحدة في الأسبوع للحصول على بشرة ناعمة طوال الوقت.
لمنع جفاف عينيك
قد يؤدي التعرض للرياح الجافة في الصباح الباكر إلى جفاف وحساسية المنطقة المحيطة بالعينين، مما يسبب الجفاف وقد يؤدي أيضًا إلى ظهور التجاعيد المبكرة، لذلك يجب استخدام الكريمات المرطبة الغنية بالعناصر الغذائية، وكذلك استخدام نظارات كبيرة الحجم قبل ذلك. تغادر المنزل لحماية عينيك من تغلغل الرياح والغبار فيها.
تأكد من تناول الخضار والفواكه بانتظام
ركز على تناول الخضار والفواكه الموسمية الغنية بفيتامين C مثل الليمون والتفاح والبرتقال والجريب فروت، حيث تساعدك هذه الفاكهة على الاحتفاظ بالرطوبة في بشرتك.