فوائد اللافندر للحمل، اضرار شرب اللافندر للحامل، الفوائد الصحية للخزامى بشكل عام، واستخدامات اللافندر، نتحدث عنها بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.
فوائد اللافندر للحمل
تمتد علامة العلاج
يمكن أن يساعد زيت اللافندر في منع وتقليل ظهور علامات التمدد في المراحل المتأخرة من الحمل في منطقة الفخذين والبطن.
للتوتر والأرق
يعتبر زيت اللافندر للحوامل من أكثر الزيوت استخدامًا لتخفيف التوتر المصاحب للحمل. له تأثيرات مهدئة على الأعصاب، ويخفف من التوتر والاكتئاب والذعر والإرهاق العصبي بشكل عام. كما أنه فعال في حالات الصداع والصداع النصفي والأرق.
مسكن لآلام المخاض
يلعب زيت اللافندر دورًا في تسكين الألم وتسكين آلام المخاض وتخفيف التقلصات.
النوم بشكل أفضل
يمكنك استخدام كمية صغيرة من زيت اللافندر لتخفيف أي نوع من الإجهاد أو التعب الذي يمنعك من النوم بشكل طبيعي. ضع منديلًا يحتوي على بضع قطرات من زيت اللافندر بجانبك على السرير، وستساعدك رائحته على الاسترخاء والنوم بسلام.
تخفيف التوتر قبل الولادة
إلى جانب التدليك، يستخدم العلاج بالروائح لتهدئة عقلك وتعزيز الاسترخاء باستخدام الزيوت الأساسية مثل اللافندر.
– مفيد للشعر
يعتبر تساقط الشعر شكوى شائعة للحامل، ويعتبر زيت اللافندر من الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر، حيث يعزز نموه وقوته، ويترك فيه رائحة جميلة.
تجديد خلايا الجلد
يساعد زيت اللافندر على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف ويجدد خلاياها، كما يزيل الكلف وهي مشكلة شائعة أثناء الحمل.
مساوئ شرب الخزامى للحامل
بشكل عام، من الأفضل تجنب أي شاي مصنوع فقط من عشب اللافندر، لكن شرب أي شاي آخر له نكهة اللافندر يمكن أن يكون له تأثير مهدئ داخل الجسم. الآثار الجانبية لشرب الشاي المصنوع مباشرة من اللافندر هي كما يلي
1. التأثير على نمو الجنين بطرق مختلفة.
2. حدوث خلل هرموني في ذكور الأجنة وبالتالي حدوث التثدي عند الذكور.
3. الصداع والإمساك.
الفوائد الصحية للخزامى بشكل عام
1. من فوائد شرب اللافندر أنه يمنع التعرض للالتهابات الفطرية المسببة للأمراض الجلدية، حسب دراسات علمية حديثة.
2. استخدام زيت اللافندر يقتل الإجهاد الذي يسبب العدوى الفطرية للجلد.
3. يعمل نبات اللافندر على علاج الجروح التي تصيب الجلد كما أشارت دراسات الطب البديل بعد القيام بالعديد من التجارب التي أثبتت فاعلية زيت اللافندر في القضاء على الجروح.
4. تعالج الجروح بسرعة عند استخدام زيت اللافندر. عند استخدامه، نجد أن الجروح تلتئم بسرعة.
5. يحل زيت اللافندر العديد من مشاكل الشعر، خاصة مشكلة تساقط الشعر، لما له من قدرة كبيرة على تقوية جذور الشعر بسرعة.
6. استخدام زيت اللافندر على الشعر قد يعالج الثعلبة البقعية التي يصعب القضاء عليها.
7. تظهر فوائد شرب الخزامى في نمو الشعر السريع، وذلك عندما يستمر لمدة لا تقل عن 7 أشهر، وقد أثبتت التجارب أن نمو الشعر يزيد بنسبة تزيد عن 40٪.
8. يساهم زيت اللافندر في التخلص من الأرق الذي يهاجم الإنسان في فترات معينة. يساعد على الحصول على قسط من الراحة والنوم الهادئ والعميق الذي يجعل الجسم يعمل بكفاءة.
9. التخلص من القلق والتوتر من أهم فوائد تناول هذه العشبة الطبيعية، كما يمكن استخدامها على شكل كبسولات علاجية يتم الحصول عليها من الصيدليات.
10. يستخدم نبات اللافندر للتخلص من الآلام النفسية التي تسبق الدورة الشهرية، كما أنه يعمل على التخلص من تقلصات الرحم خلال تلك الفترة.
11. يمكن استخدام نبات اللافندر للتخلص من بعض الآلام التي يعاني منها الأطفال بعد خضوعهم لعملية إزالة اللحمية واللوزتين.
12. يمكن استخدام رائحة اللافندر في علاج بعض الأمراض السرطانية، كما أشارت آخر الدراسات في المعهد الوطني للأورام السرطانية.
13. من فوائد نبات اللافندر أنه يستخدم كبديل للمسكنات التي يحتاجها الإنسان للتخلص من الألم. يتم ذلك عن طريق دخول الهواء المملوء بنار الزهرة إلى الجهاز التنفسي.
14. زهرة اللافندر أو الخزامى كما هي معروفة يمكن استخدامها للتخلص من الاكتئاب، وذلك عن طريق استنشاق رحيقها في الغرفة أو عند الذهاب إلى الحدائق والمتنزهات.
15. يعمل نبات اللافندر على علاج بعض الاضطرابات التي تصيب المعدة، كما أنه يعمل على حماية الشخص من آلام الصداع عن طريق استنشاق رحيق مجموعة من زهور اللافندر أو اللافندر.
16. تناول كمية من زيت اللافندر يخفف الإمساك.
17. يمكن استخدام نبات اللافندر للعمل على فتح الشهية للأشخاص الذين يعانون من أمراض النحافة وسوء التغذية، حيث أنه من بين خواصه لفتح الشهية للأطفال.
18. استخدم نبات اللافندر لفترة طويلة للتخلص من الأرق عن طريق وضعه داخل الوسائد المستخدمة للنوم، وذلك لفعالية رائحته في التخلص من الأرق.
يستخدم الخزامى
1. الروائح. العطور المشتقة من زيت اللافندر تعمل على تهدئة وتقليل التوتر والقلق وتحسين الألم الخفيف، ويمكن استخدامها موضعياً لتقليل تقلصات الدورة الشهرية.
2. يساعد العلاج العطري بالخزامى في التعامل مع الآثار الجانبية لعلاج السرطان. مستقبلات الرائحة ترسل رسائل إلى الدماغ يمكن أن تؤثر على الحالة المزاجية.
3. الحصول على نوم وراحة أفضل، وخاصة لمن يعانون من الأرق واضطرابات النوم، وذلك بملء الوسادة بزهور اللافندر.
4. علاج الثعلبة البقعية التي تسبب تساقط الشعر في بعض البقع، حيث تم خلط زيوت اللافندر والزعتر وإكليل الجبل وزيت الأرز ووضعها في المناطق التي يتساقط فيها الشعر، مما أدى إلى نمو الشعر خلال سبعة أشهر كما ورد في إحدى الدراسات المنشورة في أرشيف الأمراض الجلدية، مع العلم أنه لا يوجد ما يحدد الزيوت المسؤولة عن علاج الحالة.
5. يساعد في علاج الأكزيما وحب الشباب وحروق الشمس والطفح الجلدي.
6. تشير بعض الدراسات إلى أن تناول شاي اللافندر يمكن أن يساعد في حل بعض مشاكل الجهاز الهضمي مثل القيء والغثيان والغازات المعوية واضطراب المعدة.