قد تبجل بعض النساء فوائد الجنسنج للدورة الشهرية، حيث أنه مهم جدًا لهن في تلك المرحلة من كل شهر. سنتعرف على فوائده بالتفصيل. اتبع الأسطر التالية.
فوائد الجنسنغ للدورة الشهرية
يساعد الجينسنغ على تنظيم الدورة الشهرية، وعلاج الاضطرابات التي قد تحدث نتيجة عوامل نفسية أو عضوية.
يخفف الجينسنغ بشكل فعال من آلام الدورة الشهرية عند تناوله بانتظام.
الجينسنغ يحسن تدفق الدم في الجسم وبالتالي يحقق بشكل فعال الهدف الإلهي للدورة الشهرية
فوائد الجنسنغ للمبايض
يستخدم في علاج ضعف المبايض.
يعالج مشاكل المبيض المختلفة بشكل فعال، مما يزيد من فرص الحمل لمن يعانين من تأخر الحمل.
الجينسنغ هو أحد أسباب الوقاية من أنواع السرطان المختلفة، بما في ذلك سرطان المبيض.
يستخدم كوصفة طبيعية للحد من انتشار الأورام السرطانية التي قد تصيب المبايض لا قدر الله.
فوائد الجنسنغ للمرأة
يساعد الجينسنغ في تنظيم ارتفاع ضغط الدم.
يعتبر من المحفزات الطبيعية لعمل جهاز المناعة في الجسم مما يساعد على الوقاية من الأمراض الموسمية بالتمدد.
يعتبر من المنشطات الطبيعية للشهية، لذلك يشرع للنساء اللواتي يعانين من الضعف العام أو الهزال، أو حتى لمن يرغبن في زيادة وزنهن بشكل ملحوظ.
يتم استخدامه لتحفيز الجسم لطرد السموم بشكل طبيعي.
الفوائد العامة للجينسنغ
يقلل من احتمالية الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، حيث تشير الدراسات إلى أنه يقلل من انتشار سرطان القولون وسرطان المستقيم لدى الأشخاص الذين يدخلونه في نظامهم الغذائي، ويعالج السرطانات الأخرى، خاصة في المراحل الأولى من الإصابة، ولكن هذه لا تزال الأبحاث والدراسات في مراحلها الأولى والنقاش هو أنها بالتأكيد أو لا تزال تحت دائرة الضوء في الوقت الحالي.
يحسن تدفق الدم في الجسم بشكل عام، خاصة إذا تم إضافة ملعقتين كبيرتين من الجينسنغ إلى كوب في إناء من الماء مع بعض العسل للتحلية. للحصول على أفضل النتائج يفضل شربه في الصباح على معدة فارغة. يمتلك الجينسنغ قدرة هائلة على تخليص الجسم من الخلايا السرطانية وعلاج العديد من الأمراض السرطانية مثل سرطان الرئة. كما يفيد في علاج البنكرياس وزيادة إنتاج الجسم للأنسولين، في حين أن نقص الأنسولين يسبب مرض السكري، مما يشير إلى أن الجنسنج مهم في الحفاظ على توازن السكر في الدم.
يعالج الجينسنغ العديد من أمراض القلب، كما يقوي عضلة القلب، ويعالج السكتات الدماغية والنوبات القلبية، ويساهم في تقوية وتقوية جهاز المناعة، وتنظيم الدورة الدموية في الجسم، وعلاج ارتفاع ضغط الدم. ينشط الذاكرة، ويحسن الحالة النفسية والعصبية، ويقوي عضلات الجسم، ويقلل من الشعور بالإرهاق الجسدي وعدم القدرة على ممارسة أي نشاط بدني.
يقلل من التعب والتوتر والقلق، ويحافظ على مستوى الهرمونات في الجسم، ويحسن المزاج بشكل عام.
وتجدر الإشارة إلى أن عشبة الجنسنغ مهمة في الحد من آثار الكحول والمخدرات، حيث أنها تزيد من كفاءة عمل الكبد وتخليص الجسم من المواد السامة التي تتراكم في الجسم للأشخاص الذين هم على وشك تعاطي المخدرات. والكحول. لا تتوقف فوائد الجينسنغ عند هذا الحد، بل تمتد إلى استخدامه في علاج مشاكل الجلد، مثل حب الشباب أو الطفح الجلدي الناتج عن حرق الشمس، خاصة إذا تم استخدامه مع عصير عرق السوس.
الجينسنغ للنساء الحوامل
يسبب العديد من المشاكل منها ما يلي
– إصابة الجنين بتشوهات خلقية
تناول الجينسنغ للحامل قد يسبب تشوهات خلقية وعيوب للجنين، إضافة إلى أنه قد يؤدي إلى الإجهاض، بناءً على دراسة أجريت على عدد من النساء الحوامل، وخلصت هذه الدراسات إلى أنه غير آمن أثناء الحمل.
– يسبب الألم
يسبب الجينسنغ ألمًا في منطقة الثدي وقد يؤدي إلى نزيف مهبلي.
يؤثر على نمو الجنين
أثبتت الدراسات التي أجريت على أجنة الحيوانات بطء نمو الجنين، لذلك ينصح بعدم استخدامه للحوامل، حيث لا توجد دراسة تؤكد فائدة الجينسنغ للحوامل، وعلى المرأة الحامل التأكد من عدم وجوده في المشروبات والأدوية والمقويات.
الأرق وارتفاع ضغط الدم
يتسبب الجينسنغ في ارتفاع ضغط الدم، مما يؤدي إلى مضاعفات ومخاطر أخرى مثل صعوبة النوم والأرق وعدم القدرة على الاسترخاء، عند استخدامه لمدة تصل إلى 3 أشهر.
الآثار الجانبية للجينسنغ والتفاعلات مع الأدوية
يعتبر الجينسنغ آمنًا بشكل عام عند تناوله عن طريق الفم، أو عند وضعه على الجلد من خلال الكريمات. ومع ذلك، قد تظهر أحيانًا آثار جانبية سلبية عند تناوله لأكثر من 6 أشهر، حيث يعتقد الباحثون أنه قد يكون له آثار سلبية. تناول الجينسنغ مع الكحول أو مصادر الكافيين مثل القهوة لفترة طويلة قد يؤدي إلى مشاكل صحية ويؤثر على عمل القلب. الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا للجينسنغ هي
مشاكل واضطرابات النوم مثل الأرق
حكة وطفح جلدي.
– فقدان الشهية.
نزيف مهبلي.
ألم الثدي.
اضطرابات في مستوى ضغط الدم.
صداع ودوخة.
مشاكل الدورة الشهرية.
– زيادة معدل ضربات القلب.
تغيرات في المزاج.
التفاعل مع الأدوية
يتفاعل الجنسنغ مع العديد من الأدوية وقد يؤثر على امتصاصها وطريقة عملها، مما قد يسبب مشاكل خطيرة وخطيرة. مثل
الوارفارين.
أدوية السكري والأنسولين.
الأدوية المنظمة لمعدل ضربات القلب.
بعض أنواع أدوية الاكتئاب والعلاجات الهرمونية.
حول عشب الجينسنغ
يُطلق على الجينسنغ في بعض مناطق الصين وآسيا جينز، وهو نبات معمر بطيء النمو ينتمي إلى جنس الجينسنغ، وينمو هذا العشب في النصف الشمالي من شرق آسيا والصين وكوريا وسيبيريا ومملكة بوتان. جدير بالذكر أن جذور الجينسنغ الآسيوي هي الجزء الأكثر استخدامًا منه، ومن ناحية أخرى، يُستخدم نبات الجنسنغ في صناعة مستحضرات التجميل، ويمكن إضافته إلى مشروبات الطاقة، وعلى الرغم من أن هذه العشبة تحتوي على 30 نوعًا مختلفًا. مركبات تسمى Triterpene saponins، والتي يشار إليها باسم Parmenides ؛ إنها مركبات نشطة لها منبه ومضاد للأكسدة،
ويوجد الجينسنغ بشكل كبير في كوريا، اليابان، الصين، روسيا، والولايات المتحدة الأمريكية، ولكن النوع الأكثر جودة من الجينسنغ هو النوع الذي ينمو في كوريا على وجه الخصوص، وجذر نبات الجنسنغ هو الجزء الأكبر الذي يستخدمه الإنسان للاستفادة من فوائده المعروفة منذ أكثر من سبعة آلاف عام،