نتعرف على فوائد البطيخ للبشرة الدهنية من خلال هذا المقال، حيث نذكرك بأهم ماسكات البشرة الدهنية ونصائح مهمة لها.
فوائد البطيخ للبشرة الدهنية
تخلص من الدهون
يمكن أن يكون البطيخ مفيدًا للبشرة الدهنية، لاحتوائه على فيتامين أ الذي يقلل من حجم المسام في الجلد. كما يمكنك التخلص من الدهون الزائدة في الجلد عن طريق تدليك الجلد بقطعة قطن مع القليل من عصير البطيخ والعسل مع البندق المطحون وتركه لمدة ربع ساعة قبل غسل الجلد.
علاج حب الشباب
من أفضل فوائد البطيخ للبشرة الدهنية علاج حب الشباب باستخدام قناع عصير البطيخ يوميًا. يمكن القيام بذلك عن طريق وضع قطع من القطن في عصير البطيخ، ثم تدليك الجلد برفق به ثم تركه على الجلد لمدة ربع ساعة قبل شطفه بالماء البارد.
تقليل التهابات الجلد
لأن البطيخ يحتوي على مادة الكولين التي تساعد في تخفيف الالتهابات في الجسم والجلد وأغشية الخلايا.
بناء الكولاجين
يحتوي على فيتامين سي المفيد في إنتاج وإفراز الكولاجين المهم للبشرة والشعر.
حماية خلايا الجلد من التلف
يحتوي على فيتامينات ومعادن أهمها فيتامين سي الذي يلعب دوراً هاماً في حماية البشرة.
علاج الجلد من أضرار أشعة الشمس
يحمي البطيخ البشرة الدهنية من التلف الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
تفتيح البشرة
يساعد قناع البطيخ والزبادي في تفتيح البشرة، كما أن حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي يزيل خلايا الجلد الميتة وينظفها. يمكن وضع هذا القناع على الجلد، وتركه لمدة 10 دقائق، ثم غسله.
نصائح للأشخاص ذوي البشرة الدهنية
استخدم التنر المناسب
من الضروري استخدام تونر للبشرة الدهنية للمساعدة في إزالة الدهون من الجلد والتخلص من الدهون الزائدة، لأن استخدام نوع غير مناسب وخاصة للبشرة الدهنية يؤدي في الواقع إلى تهيج الجلد والمزيد من الشوائب.
لا تنام بالمكياج
من الضروري ألا تنام السيدات ذوات البشرة الدهنية بالمكياج، لأنه قد يؤدي إلى ضرر كبير ويسبب مجموعة من المشاكل الجلدية، مثل انسداد المسام التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء أيضًا، مما يسرع من عملية الجلد. الشيخوخة والعلامات المبكرة وزيادة إفراز الزيت.
تقشير عميق
يعد تقشير البشرة من الخطوات المهمة والأساسية في العناية بالبشرة، لأنه يساعد على إزالة الدهون والجلد الميت والأوساخ، وبالتالي من الضروري للأشخاص ذوي البشرة الدهنية التقشير بانتظام للتأكد من عدم تشقق مسام الجلد. انسداده، والحاجة إلى استخدام مقشر جيد للبشرة خصيصا للبشرة الدهنية، والاهتمام لأن التقشير الشديد يمكن أن يضر أكثر مما ينفع.
عدم استخدام المكياج الثقيل
إن الحصول على مظهر كثيف للمكياج ووضع طبقات متعددة على الجلد يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون، لذلك من الضروري استخدام مستحضرات التجميل التي تدوم طويلاً وتوفر تغطية كاملة، ولكن احرصي على خلوها من الزيوت. .
استخدم منظف للبشرة
يوصي أطباء الجلدية بضرورة تنظيف الوجه مرتين في اليوم باستخدام منظف لإزالة الأوساخ من سطح الجلد. ينصح باستخدام منظف الوجه الخفيف والسائل المناسب للبشرة الدهنية، والابتعاد عن المنظفات التي تحتوي على الأصباغ والعطور لأنها يمكن أن تؤثر على صحة البشرة وتسبب تهيجها.
استخدم المرطب المناسب
احرصي على استخدام المرطبات للبشرة الدهنية والابتعاد عن الكريمات والمرطبات التي تحتوي على زيوت، لأنها قد تؤدي إلى بقاء الجلد دهنيًا وظهور حب الشباب غير مرغوب فيه.
استخدم واقي الشمس
من الأفضل للأشخاص ذوي البشرة الدهنية الابتعاد عن واقيات الشمس الزيتية واستخدام واقيات الشمس التي تحتوي على الهلام أو البخاخ.
استخدم العلاجات الطبيعية
استخدام العلاجات الطبيعية هو الطريقة المثلى للحفاظ على البشرة الدهنية والعناية بها، مثل استخدام وصفة عصير الليمون واللوز للتخلص من اللمعان والزيوت وتعزيز البشرة بشكل عام.
أقنعة للبشرة الدهنية
قناع الحليب والليمون للبشرة الدهنية
يعتقد البعض أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب، لكن هذا اعتقاد خاطئ. لإعطاء البشرة الدهنية ما تحتاجه من ترطيب، يوصى بعمل وصفة من الحليب منزوع الدسم مع إضافة بضع قطرات من الليمون، لعمل ماسك يُترك على الوجه لبضع دقائق، ليمنح البشرة نضارة. ملمس ناعم، ويساعد على التخلص من الشوائب والحصول على بشرة خالية من العيوب ومشرقة ورطبة.
قناع ماء الورد والجلسرين بالليمون للبشرة الدهنية
ينصح بعمل خليط متساوٍ من ماء الورد والجلسرين مع إضافة عصير الليمون ووضعه على الوجه، وتركه لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، وينصح بتخزين باقي هذه الوصفة. في الثلاجة، ويكرر عمل الماسك بشكل يومي للعناية بالبشرة الدهنية. هذا القناع مهم لهذا النوع من البشرة لأن الليمون يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا تساعد على جعل البشرة جافة، وماء الورد ينظف البشرة وينظفها، ويساعد هذا القناع في علاج حب الشباب والبثور، لذلك ينصح بعمل القناع. بشكل يومي للحصول على نتيجة إيجابية. .
قناع الفاكهة للوجه للبشرة الدهنية
الليمون والبرتقال مع إضافة الطماطم والجريب فروت والبابايا من الأطعمة المفيدة للبشرة الدهنية، لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين سي، وتساعد على شد مسام الوجه، وتقليل إفراز الدهون وتنظيف البشرة الدهنية، لذلك ينصح به لعمل القناع بشكل يومي للحصول على نتائج إيجابية والحصول على بشرة. خالية من الشوائب.
قناع الطماطم للبشرة الدهنية
يساعد قناع الطماطم على إذابة الزيوت الزائدة في الوجه، بالإضافة إلى تقليل حجم المسام الواسعة، وتحتوي الطماطم على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجلد، لذلك ينصح بهرس الطماطم ووضعها على الوجه لمدة 15 دقيقة، مع يتم وضع القناع ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على بشرة صحية وخالية من عيوب البشرة، مع تقليل ظهور البقع وندبات حب الشباب، لذلك يوصى بوضع القناع بانتظام للحصول على نتائج إيجابية في أسرع وقت ممكن.
قناع الليمون للبشرة الدهنية
يتسبب الليمون في تهيج البشرة ولكنه في نفس الوقت مناسب جدًا للوقاية من مشاكل البشرة الدهنية مثل الطماطم والبابايا، والليمون غني بفيتامين C الذي يساعد على تفتيح البشرة والتخلص من جميع مشاكل البشرة الدهنية، بما في ذلك حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء، بالإضافة إلى التخلص من الرؤوس البيضاء، وبالتالي الحصول على بشرة مشرقة ومنتعشة وخالية من الشوائب، لذلك اصنعي قناع الليمون بانتظام لتنظيف البشرة الدهنية وتقليل الزيوت.
أنواع البشرة
البشرة العادية والمختلطة بشرة عادية
عادة ما تكون جافة قليلاً وغير حساسة لأشياء معينة، كما أن محتواها الدهني منخفض، وتختفي مسامها، والجلد المختلط الذي يحتوي عادة على بعض الدهون في بعض المناطق مثل الأنف والجبهة والذقن، وعادة يؤدي إلى تكوين هذا النوع من الجلد نتيجة توسع المسام أو ظهور الرؤوس السوداء وجفاف البشرة ولمعانها.
جلد جاف
جلد جاف ذو مسام غير مرئية تميل إلى الخشونة ونقص المرونة، وتكون أكثر عرضة لتكوين القشور، ويتكون هذا النوع عادة نتيجة عوامل وراثية أو تغيرات هرمونية، أو التعرض لأشعة الشمس أو الرياح أو الأشعة فوق البنفسجية، أو التعرض للحمامات بالماء الساخن لفترة طويلة، أو استخدام بعض مستحضرات التجميل أو الأدوية التي لا تصلح لهذا النوع من البشرة. يمكن العناية بالبشرة الجافة بأخذ الحمامات الساخنة ولكن لفترات قصيرة باستخدام بعض أنواع المرطبات المناسبة للبشرة الجافة وكذلك شرب الماء بكميات مناسبة تصل إلى ثلاثة أكواب في اليوم. أيضًا، تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة أو أي مصادر تدفئة مباشرة.
بشرة دهنية
البشرة الدهنية ذات المسام الواسعة، والجلد اللامع، وكذلك البثور والرؤوس السوداء، يتشكل هذا النوع من الجلد نتيجة لبعض التغيرات الهرمونية، خاصة في فترة البلوغ، أو نتيجة الإجهاد والتعرض للحرارة أو الرطوبة. تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية كبيرة، بما في ذلك غسل الوجه بشكل يومي وعدة مرات. حتى لا تتراكم الزيوت والأوساخ، يجب تجنب العبث بالبثور أو الرؤوس السوداء في محاولة لإزالة محتوياتها.
بشرة حساسة
البشرة الحساسة والتي تتميز عادة بالاحمرار والحكة في بعض الأماكن أو الحروق، لذلك يجب الحرص على العناية بها مثل استخدام واقي الشمس المناسب قبل التعرض للشمس للوقاية من الحروق، وذلك باستخدام مرطبات البشرة المناسبة، تجنب التعرض لبعض الأشعة الضارة مثل الأشعة فوق البنفسجية، والاهتمام بنظافتها بشكل يومي عن طريق غسلها عدة مرات خلال اليوم، مع الانتباه إلى نوع المكياج المستخدم.