علاج الفتق بالتدليك وعلاج الفتق بدون جراحة بالأعشاب وعلاج الفتق بالكركم وعلاج فتق الفخذ وهذا ما سنتعرف عليه أدناه.
علاج الفتق بالتدليك
سيقوم المعالج باتخاذ الخطوات التالية من أجل علاج فتق الحجاب الحاجز بالتدليك
يبدأ المعالج بتدفئة عضلات المعدة، مثل العضلة الداخلية والخارجية، وكذلك العضلة المستقيمة البطنية، أو عضلات أخرى قريبة من منطقة الفتق.
يضع المعالج أصابعه تحت الضلوع، ويطلب من المريض أن يأخذ نفسًا عميقًا، وأثناء الزفير، يقوم المعالج بسحب أصابعه بعيدًا عن موقع الفتق.
يكرر المعالج الخطوة السابقة مرتين إلى ثلاث مرات قبل الانتقال إلى منطقة أخرى.
يضع المعالج إبهامه في المنطقة الوسطى من حافة ضلوع الصدر في منطقة التدليك التالية، والتي تتكون من 8-10 ضلوع.
يطلب المعالج من المريض أن يأخذ نفسًا عميقًا، وفي هذه الأثناء يحرك إبهامه إلى أسفل التجويف.
يستخدم المعالج ضغطًا هبوطيًا باستخدام ضغط ثابت ولطيف. يمكن تكرار هذا التدليك 2-3 مرات خلال جلسة علاج تدليك الفتق.
ينتقل المعالج إلى التدليك بالقرب من الغضروف في أسفل الصدر، ثم يتحرك على طول حافة الضلوع مرة أخرى، ويكرر ذلك مرتين إلى ثلاث مرات.
علاج الفتق بدون جراحة
انتشر العلاج العشبي غير الجراحي، حيث أثبتت بعض الأعشاب قدرتها على تقليل الأعراض المصاحبة للفتق، مثل
الزنجبيل يساعد الزنجبيل في تقليل آلام المعدة وزيادة الشعور بالراحة، حيث يقلل من إفراز العصارة الحمضية المعدية مما يساعد في علاج حالات فتق الحجاب الحاجز.
الحلبة تقلل من الالتهابات والارتجاع، وقد أظهرت الدراسات أنها تساعد على إنقاص الوزن الزائد، لكن لا يجوز تناول الحلبة إلا بإشراف الطبيب في حالة مرض السكر أو المرأة الحامل.
الصبار الصبار من أشهر المهدئات ومضادات الالتهاب التي تقلل من أعراض الفتق. يساعد تناول عصير الصبار قبل الوجبات على منع الفتق.
عصير الخضار تساعد العناصر الغذائية الموجودة في الخضار على تهدئة المعدة وتقليل حرقة المعدة والألم المصاحب للفتق.
زيت الخروع يساعد زيت الخروع على تهدئة المعدة، ويمكن دهنه على المعدة لتقليل الألم والانتفاخ في هذه المنطقة.
علاج الفتق بالكركم
يحتوي الكركم على عنصر نشط يسمى الكركمين ويعتقد أنه يجعل العضلات أكثر صلابة، وهذا قد يمنع تكوين الفتق.
الفتق الإربي هو النوع الأكثر شيوعًا ويمثل حوالي 70٪ من جميع أنواع الفتق
يتطور هذا النوع من الفتق عندما تخترق الأمعاء البقعة الضعيفة في القناة الأربية
عوامل أخرى تضغط على الجسم وتسبب فتق، خاصة إذا كانت العضلات ضعيفة. وبعضها الحمل والإمساك وحمل الأشياء الثقيلة والعطس أو السعال المستمر.
يُعتقد أن الكركمين يجعل العضلات أكثر تيبسًا، وهذا قد يمنع الفتق من التكون.
يمكن للأفراد الذين يرغبون في الاستفادة من الفوائد المحتملة للكركمين دمج مسحوق الكركم في أطباقهم ومشروباتهم.
يحتوي الكركم على عنصر نشط يسمى الكركمين. تحتوي هذه المادة الكيميائية النباتية على مجموعة متنوعة من المكونات التي يُعتقد أنها توفر خصائص مضادة للجراثيم ومضادات الأكسدة ومضادة للسرطان ومضادة للفيروسات ومطهرة ومضادة للالتهابات.
علاج فتق الفخذ
قد لا يتطلب الفتق الفخذي الصغير بدون أعراض علاجًا محددًا وسيقوم طبيبك بمراقبتك في مواعيد متابعة منتظمة. يتطلب الفتق الفخذي المتوسط إلى الكبير إصلاحًا جراحيًا، خاصةً إذا تسبب في أي مستوى من الانزعاج.
يتم إجراء إصلاح الفتق الجراحي تحت التخدير العام. هذا يعني أنك ستكون نائمًا أثناء العملية. يمكن إجراء إصلاح الفتق الفخذي إما كجراحة مفتوحة أو كجراحة بالمنظار. يتطلب الإجراء المفتوح شقًا أكبر وفترة نقاهة أطول. تتضمن الجراحة بالمنظار ثلاثة إلى أربعة شقوق صغيرة. يعتمد نوع الجراحة المختارة على عدة عوامل، منها
خبرة الجراح
حجم الفتق وأي مضاعفات محتملة
وقت التعافي المتوقع
-التكلفة
بعد الجراحة بالمنظار، يمكن للمريض الخروج من الجراحة بألم أقل وندوب صغيرة جدًا. ومع ذلك، فهو إجراء أكثر تكلفة من الجراحة المفتوحة.
في كلتا العمليتين، يقوم الجراح بعمل شقوق في منطقة الفخذ للوصول إلى الفتق. يتم إرجاع الأمعاء أو الأنسجة الأخرى البارزة من منطقة الفخذ إلى وضعها الصحيح. سيقوم الجراح بخياطة الفتحة معًا مرة أخرى وقد يقويها بقطعة من الشبكة.
يمكن لمعظم الناس العودة إلى الأنشطة الخفيفة في غضون أسبوعين. يتعافى معظم الناس تمامًا في غضون ستة أسابيع. عودة فتق الفخذ منخفضة جدا. فتق الفخذ يتكرر في 1٪ من الحالات.