علاج الجيوب الأنفية بالمرة

علاج الجيوب على الإطلاق، وكذلك علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب المجربة، وسنشرح أيضًا علاج الجيوب الأنفية بشكل نهائي، وكذلك سنتحدث عن فوائد النبات المر، وكل هذا من خلال هذا المقال، تابعنا.

علاج الجيوب الأنفية على الإطلاق

يعتبر هذا النبات من النباتات التي لها الكثير من الفوائد الهامة جدا وخاصة للجهاز التنفسي. مفيد جدا لأمراض الجهاز التنفسي ويساعد على طرد البلغم.
كما أنه يستخدم في علاج التهاب الشعب الهوائية وضيق التنفس والتهابات الجيوب الأنفية الصعبة والتهاب الشعب الهوائية والربو والعديد من الاستخدامات الأخرى.
أثبتت بعض الدراسات أيضًا أن هذا النبات يمكن أن يكون بمثابة مهدئ إذا تم استنشاق زيته، وهناك العديد من الفوائد الأخرى للنبات المر.

علاج التهاب الجيوب الأنفية بالأعشاب

1- خل التفاح
خل التفاح له خصائص مضادة للميكروبات، والتي يمكن أن تقضي على أنواع البكتيريا والجراثيم الضارة في الأمعاء أو الممرات الأنفية، كما أنه يعزز البكتيريا الجيدة في هذه المناطق.
خل التفاح يخترق المخاط السميك في الجيوب ويساعد البوتاسيوم الموجود فيه على تجفيف الأنف الرطب. يمكنك خلط خل التفاح مع الليمون والعسل والماء الفاتر، وشرب الخليط مرة أو مرتين في اليوم حتى تختفي العدوى تمامًا.
2- مستخلص بذور الجريب فروت
يحتوي مستخلص بذور الجريب فروت على خصائص المضادات الحيوية التي تساعد في تخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية مثل احتقان الأنف والألم.
يمكنك الحصول على المستخلص من الحبوب المجففة أو اللب أو عصير الجريب فروت، حيث يعمل هذا المستخلص كمضاد للأكسدة ومضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات.
أضف بضع قطرات من المستخلص بالماء الدافئ واستخدمه كرذاذ للأنف.
3- الفلفل الأحمر
يعتبر الفلفل الأحمر علاجًا قويًا للجيوب الأنفية، حيث يقلل من التورم والالتهابات.
للحصول على أفضل النتائج، استخدم مسحوق الفلفل الحار المجفف في الطبخ، وأضفه إلى العصير الخاص بك، أو يمكنك خلط المسحوق في كوب من الماء الساخن وشربه مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
الفلفل الأحمر يخفف المخاط في الممرات الأنفية، ويقلل من التورم في الجيوب الأنفية، ويعزز قوة جهاز المناعة لمنع الالتهابات في المستقبل.
4- الكركم والزنجبيل
الكركم هو نوع من التوابل يحتوي على مادة فعالة مضادة للالتهابات تعرف باسم الكركمين. يهدئ جذر الزنجبيل اضطراب المعدة ويقلل من كمية سيلان الأنف أثناء الليل.
يمكنك الجمع بين الكركم وجذر الزنجبيل وشرب الخليط وتناوله مرتين في اليوم.
5- ثوم
يعتبر الثوم من التوابل الممتازة للطهي، كما أنه أحد أكثر العلاجات المنزلية فعالية في علاج التهاب الجيوب الأنفية.
يحتوي على مادة الأليسين وهي مادة مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات، لذا فهي تساعد في تقليل التهاب الجيوب الأنفية المزمن، كما أن الثوم مفيد بشكل خاص عندما تكون البكتيريا هي سبب العدوى.
يمكنك إضافة فصوص من الثوم الطازج إلى الحساء أو الوجبات أو العصائر، كما يمكنك غليها بالماء واستنشاق البخار مرة واحدة يوميًا لإزالة التهاب الجيوب الأنفية.
6- البصل والفجل
يحتوي البصل والفجل على الكبريت الذي يعمل كمضاد للبكتيريا. يمكنك مضغ البصل أو الفجل النيء لأن الكبريت يكون أقوى عندما تكون المكونات طازجة، أو يمكنك استخدامها معًا لإنشاء علاج قوي للممرات الأنفية.
7- البابونج والشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر والبابونج على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، مما يساعد على تنظيف تجويف الأنف.
8- أوراق الريحان
تعتبر أوراق الريحان أيضًا خيارًا ممتازًا لإزالة مخاط الجيوب الأنفية نظرًا لخصائصها المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا.
9- أوراق النعناع
يمنح النعناع الجسم إحساسًا بالبرودة ويوفر الراحة الفورية لكامل الجسم، وذلك عن طريق غلي أوراق النعناع بالماء وشربها يوميًا للحصول على أكبر فائدة ممكنة.
10- بلسم الليمون
أحد الأعراض الشائعة لالتهاب الجيوب الأنفية هو التهاب الحلق. بلسم الليمون يساعد في تخفيف هذا الالتهاب بشكل كبير.
ما عليك سوى تسخين الماء وإضافة حفنة من أوراق المليسة المجففة إليه. اترك الخليط ليغلي لمدة 5-10 دقائق. بعد ذلك، دع المزيج يبرد. يمكنك الغرغرة مرتين في اليوم لتخفيف الأعراض.
11- فيتامين سي
فيتامين ج عنصر غذائي أساسي في الجسم لأنه يسهل الأداء السليم لجهاز المناعة، وهو النظام الذي يحمي الجسم من الالتهابات الفيروسية والبكتيرية.

علاج الجيوب الأنفية بشكل دائم

قد تتساءل، هل هناك علاج نهائي لالتهاب الجيوب الأنفية في الواقع، يعتبر التهاب الجيوب الأنفية مرضًا يمكن علاجه نهائيًا في معظم الحالات، لكن مدة العلاج وفعاليته ونوع العلاج المتبع تعتمد على نوع الالتهاب وشدته وسببه، على سبيل المثال
إذا كان سبب الإصابة جرثوميًا، وكانت العدوى بسيطة أو حادة، ولكنها ليست مزمنة، فيمكن علاجها بعدة طرق، مثل المضادات الحيوية.
إذا كان سبب الإصابة غير جرثومي، مثل التهاب الجيوب الأنفية المزمن أو الالتهاب المرتبط بالحساسية، فلا تستخدم المضادات الحيوية، بل يتم استخدام أدوية أخرى، مثل الأدوية المضادة للحساسية.
لذلك يفضل اللجوء إلى الطبيب لمعرفة السبب الرئيسي للعدوى وتحديد خطة العلاج المناسبة على هذا الأساس.

فوائد النبات المر

1- تقليل مخاطر الإصابة بمرض خفيّات الأبواغ
يساعد تناول المر على تقليل مخاطر الإصابة بمرض خفيّة الأبواغ. أشارت دراسة نُشرت في مجلة الجمعية المصرية لعلم الطفيليات في عام 2008 إلى أن الأعراض المرتبطة بداء خفيات الأبواغ تحسنت أكثر في مجموعة من المرضى الذين تناولوا الباروموميسين بمستحضر طبي يحتوي على المر، مقارنة بالمجموعات التي تناولوها بشكل منفصل، ولكن لم يتم تناولها. شوهدت اختلافات كبيرة في إزالة الأبواغ بين المجموعات الثلاث.
2- تقليل مخاطر الإصابة بداء المتورقات
يساعد نبات المر على تقليل خطر الإصابة بمرض اللفافة، وهي عدوى طفيلية تسببها دودة طفيلية، وقد أشارت بعض الأبحاث إلى أن تناول نبات المر لمدة 6 أيام يمكن أن يساعد في تقليل هذه العدوى، بينما أظهرت أبحاث أخرى أن تناول نبات المر ليس له أي تأثير في التخفيف من داء المتورقات.
3- تقليل مخاطر الإصابة بداء المشعرات
يساعد نبات المر على تقليل خطر الإصابة بداء المشعرات، وهو عدوى شائعة تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي يسببها نوع من الطفيليات. أشارت دراسة نُشرت في المجلة الطبية للهلال الأحمر الإيراني في عام 2011 إلى أن مستخلص نبات المر قد يكون له خصائص مضادة لداء المشعرات.
4- الحد من الخلايا السرطانية
أشارت دراسة في المختبر نُشرت في Oncology Letters في عام 2013 إلى أن زيت المر له تأثير على تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان، وتحفيز موت الخلايا المبرمج (بالإنجليزية apoptosis) لبعض الخلايا السرطانية، لكن هذه الميزة لا تزال بحاجة إلى دراسات بشرية لإثباتها. فعاليته.
5- تقليل مخاطر الإصابة بعدوى المتورقة العملاقة
يساعد نبات المر على تقليل مخاطر الإصابة بفيروس المتورقة العملاقة، وهي عدوى تسببها ديدان Trematoda التي تنتقل عن طريق الطعام والماء، وهي واحدة من أكثر أمراض المناطق المدارية إهمالًا.
الدراسات حول تأثير المر في هذا المرض متضاربة. وجدت بعض الدراسات أن لها تأثيرًا في تقليل مخاطر الإصابة بهذه العدوى، بينما لم تجد دراسات أخرى هذا التأثير، على سبيل المثال ؛ أشارت دراسة في المختبر نُشرت في مجلة Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine في عام 2013 إلى الدور المحتمل لمستخلص نبات المر في التخفيف من هذا المرض، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للعدوى، ويمكن تعزيز تأثير مستخلص المر عن طريق زيادة محتواه من الزيت المتطاير. .
أشارت دراسة أخرى، نُشرت في مجلة Eastern Mediterranean Health Journal في عام 2010، إلى أن تأثير المستحضر الطبي من نبات المر عند تناوله بالجرعة القصوى الموصى بها كان ضئيلًا جدًا في التخفيف من عدوى المتورقة العملاقة وتقليل عدد بيض الديدان المسببة للعدوى.
6- تحسين صحة الذاكرة
أشارت دراسة أجريت على الفئران نُشرت في الطب البديل والمبني على الأدلة في عام 2015 إلى أن مستخلص نبات المر يمكن أن يحسن ضعف الذاكرة الناجم عن السكوبولامين في الفئران.
7- المحافظة على صحة الكبد
أشارت دراسة أجريت على الفئران لتوضيح فوائد نبات المر للكبد، ونشرت في مجلة علم الأدوية والسموم الأساسية والسريرية في عام 2006، إلى أن نبات المر يقلل بشكل كبير من الإجهاد التأكسدي والسمية الجينية الناتجة عن التعرض للرصاص في الفئران، لذلك يمكن استخدام المر. تعتبر خياراً عشبيًا مفيدًا للتخفيف من هذه الأعراض وبالتالي الحفاظ على صحة الكبد.