علاج التهاب القولون والظهر كما سنتحدث عن آلام الظهر الناتجة عن متلازمة القولون العصبي وما هي مدة الشفاء من التهاب القولون علاج آلام الظهر بالعلاجات التكميلية، ستجد كل هذه المواضيع من خلال مقالتنا.
محتويات الموضوع
علاج التهاب القولون والظهر
عادة ما يتم اللجوء إلى استخدام الأدوية المضادة للالتهابات كخطوة أولى في علاج التهاب القولون التقرحي، حيث أن هذه الأدوية مناسبة لمعظم الأشخاص المصابين بهذا المرض.
القولون العصبي هو اضطراب شائع في الجهاز الهضمي يسبب العديد من الأعراض المزعجة مثل الانتفاخ أو الإمساك أو الإسهال وما إلى ذلك. غالبًا ما يسبب القولون أعراضًا خارج الجهاز الهضمي، مثل آلام الظهر.
القولون العصبي هو اضطراب مزمن يؤثر على الجزء السفلي من الجهاز الهضمي. يتميز بألم في البطن وإسهال أو إمساك أو مزيج من الاثنين. يعاني العديد من مرضى القولون العصبي عادةً من التقلصات والغازات والانتفاخ أيضًا. يمكن أن تكون هذه الأعراض خفيفة أو شديدة ويمكن أن تأتي وتختفي. قد تكون هناك أوقات لا تظهر فيها أي أعراض على الإطلاق.
بالإضافة إلى الانتفاخ والغازات، غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي من أعراض خارج القناة الهضمية، أو أعراض تشمل أجزاء من الجسم خارج القناة الهضمية. قد تشمل هذه المشاكل النوم، والصداع، وصعوبة التبول، والتعب، وآلام العضلات، وآلام الحوض أو الفك، وآلام الظهر.
آلام الظهر شائعة بين الأشخاص المصابين بمرض القولون العصبي، على الرغم من عدم معرفة مدى حدوثها بدقة. تقدر الدراسات أنه يصيب ما بين 28 و 81 بالمائة من الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب. يعتقد بعض الخبراء أنه قد يكون ألم الإحالة، أو الألم الذي ينشأ في مكان آخر في الجسم. يتم الشعور به في الظهر، وقد ربطت الأبحاث بين أعراض الجهاز الهضمي مثل الغازات والانتفاخ وآلام الظهر.
آلام الظهر الناجمة عن متلازمة القولون العصبي
غالبًا ما تحدث آلام الظهر نتيجة تراكم الغازات وتشنجات القولون، على الرغم من أن العديد من الأشخاص لا يربطون آلام الظهر بها، حيث يشير بعض الخبراء إلى أن آلام الظهر الناتجة عن متلازمة القولون العصبي ناتجة عن آلام رجعية تنشأ من جزء آخر من الجسم مثل اضطرابات الجهاز الهضمي التي يشعر بها المريض في منطقة الظهر.
يعاني الأشخاص المصابون بمرض القولون العصبي أيضًا من آلام الظهر. لأنهم أكثر عرضة للإصابة بحالات صحية أخرى يمكن أن تؤدي إلى آلام الظهر، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، والألم العضلي الليفي، والتهاب المثانة الخلالي.
يشعر الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي أيضًا بألم في الصدر لأنهم أكثر عرضة للإصابة بمرض الجزر المعدي المريئي
ما هي مدة الشفاء من التهاب القولون
تترافق متلازمة القولون العصبي مع مجموعة من الأعراض المعوية التي تحدث عادةً معًا، وتختلف الأعراض في شدتها ومدتها من شخص لآخر، إلا أنها تستمر لمدة ثلاثة أشهر على الأقل، على الأقل 3 أيام في الشهر.
علاج آلام الظهر بالعلاجات التكميلية
– تنظيم الأكل اختيار الأطعمة الصحية قد يساعد في تخفيف الأعراض، وقد يوصي الطبيب بتغيير كمية الألياف الغذائية التي تتناولها لتحديد العناصر التي قد تسبب الأعراض.
– التمارين المنتظمة تمارين مثل اليوجا والمشي والركض والسباحة وركوب الدراجات قد تساعد في تخفيف الألم.
وجدت أبحاث العلاج النفسي أن العلاجات النفسية والسلوكية يمكن أن تساعد في السيطرة على التوتر وتغيير العادات السلبية والحالات المزاجية السيئة وتخفيف الأعراض الجسدية أيضًا.
الاسترخاء تمارين الاسترخاء التي تعتمد على التنفس العميق والتأمل واسترخاء العضلات التدريجي. قد يساعد في تقليل التوتر والتوتر، وتحسين الحالة المزاجية، وإرخاء العضلات، وبالتالي تخفيف آلام الظهر.