عشبة اليانسون النجمي أو اليانسون النجمي نتعرف عليها معًا من خلال الأسطر التالية من هذه المقالة مع ذكر أهم فوائدها وآثارها الجانبية.

عشب نجم الأرض

عشب اليانسون النجمي هو عشب سنوي يصنف على أنه نوع من نبات اليانسون. ويسمى أيضًا باليانسون النجمي والباديان. وهي مشهورة في مناطق جنوب أوروبا وسوريا وتركيا واليابان. القيم الغذائية المهمة للجسم مما يجعله علاج فعال للعديد من المشاكل الصحية.
تحتوي عشبة النجمة الأرضية على 31.3٪ من البروتينات، و 29.7٪ من الدهون، و 29.6٪ من الكربوهيدرات والسكريات، و 109٪ من الألياف، بالإضافة إلى احتوائها على العديد من الأملاح المعدنية، ونوعين من الزيوت هما زيت طيار، تتراوح من 1.5 إلى 4.5 ٪ ويتم استخراجه بالتقطير إضافة إلى 90٪ من الأنيثول.

الفوائد الصحية لعشب اليانسون النجمي

نعالج الإمساك والحموضة المعوية
يساعد الينسون النجمي على إزالة الغازات الزائدة من الجسم المتكونة في الأمعاء عند الرضع والبالغين. يمكنك استخدام الينسون مع الزنجبيل والكمون لعلاج الإمساك، كما أن زيت اليانسون النجمي يخفف من حرقة المعدة. فائدة للقلب
يساعد زيت اليانسون النجمي على التحكم في ضغط الدم ويحافظ على قوة قلبك ويعمل بشكل جيد.
يزيل السموم
يمكنك استخدام أوراق اليانسون في الطهي، فهي تضيف نكهة لذيذة للطعام، كما أن أوراق اليانسون تزيل السموم ويمكن استخدامها في تحضير شاي اليانسون.
يعزز صحة الفم ويخفف من آلام الأسنان
اليانسون النجمي أو الينسون النجمي يخففان من ألم الأسنان ويحارب الالتهابات البكتيرية.
نوبات الصرع تخفف
إذا كنت تعاني من نوبات الصرع، فقط استخدم زيت اليانسون النجمي، لأنه يهدئ الألم ويخفف من نوبة الصرع.
يسرع من التئام الجروح ويخفف من نزلات البرد والانفلونزا
تساعد الخصائص المطهرة لليانسون النجمي أو الينسون النجمي على التئام الجروح وتسهيل عملية الهضم وتخفيف نزلات البرد والإنفلونزا.
علاج التهاب المفاصل ومضادات الروماتيزم
يحتوي اليانسون النجمي على خصائص قوية مضادة للروماتيزم، ويساعد على تنشيط الدورة الدموية وتسكين الآلام في المناطق المصابة.
مضاد للتشنج
يمكن أن يكون الينسون النجمي مضادًا للتشنج. يساعد زيت اليانسون النجمي في علاج المشاكل التي تسببها التشنجات والألم والإسهال وآلام الأعصاب.
مبيد حشري
يساعد زيت اليانسون النجمي على إبعاد البعوض والذباب عن المنزل. يعتبر زيت اليانسون النجمي سامًا لمعظم هذه الحشرات، ولهذا السبب يستخدم زيت الينسون النجمي في إنتاج مواد التبخير والمبيدات الحشرية.
ضد السعال
الينسون النجمي فعال في تخفيف البلغم والمخاط وتسكين السعال. يعالج التهاب الشعب الهوائية يمكنك استخدام زيت اليانسون النجمي في علاج التهاب الشعب الهوائية والربو وضيق التنفس.
مضاد للديدان
زيت اليانسون النجمي له خصائص التخلص من الديدان. يزيل الديدان المعوية ويستخدم بانتظام في الطب البديل لعلاج التهابات المعدة التي تسببها الديدان.
يتم تنشيط خلايا الدماغ.
اليانسون النجمي غني بفيتامينات ب مثل البيريدوكسين والثيامين والريبوفلافين والنياسين. هذه المواد مهمة لخلايا الدماغ لتظل نشطة وتلعب دورًا رئيسيًا في تسهيل عمل الجهاز العصبي. فيتامين ب يحارب أيضا الخرف والزهايمر.
يعالج التهاب الحلق
زيت اليانسون هو علاج طبيعي يساعد في تهدئة التهاب الحلق. تحسين النوم إذا كنت تعاني من القلق، تناول الينسون النجمي لاحتوائه على خصائص مهدئة للأعصاب ويضمن لك نومًا جيدًا ليلاً.
يقوي العظام ويحارب هشاشة العظام
إذا كنت تعانين من نقص الكالسيوم، فأنتِ عرضة للإصابة بهشاشة العظام، لذا يجب تناول الينسون النجمي لغناه بالكالسيوم، وإذا كنتِ امرأة، فإن تناول الينسون النجمي يساعدك على حماية عظامك من الكسر، خاصة بعد انقطاع الطمث.
يخفف من أعراض سن اليأس
إذا وصلت إلى سن الحكمة المعروفة باسم سن اليأس ومررت بسن اليأس، فسوف تنخفض مستويات هرمون الاستروجين لديك، مما سيجعلك تعانين من أعراض سن اليأس مثل الهبات الساخنة وتقلبات مزاجية متكررة. يمكنك تناول اليانسون النجمي للتخفيف من أعراض سن اليأس.
يفيد في علاج فقر الدم وفقر الدم
إذا كنت تعاني من فقر الدم أو فقر الدم، فقط تناول الينسون النجمي لأنه غني بالحديد، ويساهم في إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء، ويساعد على تحسين الدورة الدموية في الجسم.
يحسن الرضاعة
إذا كنت ترضعين طفلك وتواجهين صعوبة في إنتاج ما يكفي من الحليب لإرضاع طفلك، فإن الينسون النجمي يساعد على تحسين الرضاعة، حيث يساعد الأنثول الموجود في اليانسون النجمي في زيادة إنتاج الحليب الضروري لطفلك.
يعالج التهابات الجلد
يمكنك استخدام اليانسون النجمي لعلاج الالتهابات الجلدية لاحتوائه على الأنيثول وهو مضاد للفطريات.

يانسون نجمي للأطفال

يساعد تناول اليانسون النجمي للرضع على التخلص من المغص والانتفاخ، ويخفف الشعور بأن المعدة ممتلئة، حيث يساعد على تهدئة وتهدئة المعدة عند تناولها من قبل الرضع بشكل مستمر ومنتظم، كما يساعد على ذلك. تنظيم نوم الطفل والحصول على الاسترخاء والراحة لعضلات الجسم، والحصول على نوم كافٍ ومريح وسليم.
يساعد في علاج السعال ويهدئ الجهاز التنفسي ويقضي على التهابات الحلق ويزيل البكتيريا والفطريات للأطفال ويعالج مشاكل الحلق. لذلك يعتبر آمنًا وفعالًا عند الأطفال، حيث يعمل على تنظيم عملية التنفس بشكل صحيح وآمن، ويساعد على تنقية وتعقيم الرئتين باستمرار من أمراض الجهاز التنفسي.

أهمية عشبة نجم الأرض للجمال

للبشرة
يفيد اليانسون النجمي في الحفاظ على بشرتك صحية ويقلل من التجاعيد، لأنه غني بفيتامين سي الذي يساعد في إنتاج الكولاجين الذي يساعد على منع الشيخوخة المبكرة ويقلل من الندبات الناتجة عن حب الشباب، وفيتامين أ يقلل الأضرار التي تلحق بالجلد بسبب للتعرض للأشعة فوق البنفسجية. أشعة الشمس فوق البنفسجية، وللحصول على بشرة ناعمة ومشرقة، يمكنك مزج زيت اليانسون النجمي مع زبدة الشيا أو أي زيت آخر وتطبيقه على بشرتك وسترى نتائج مبهرة.
للشعر
إذا كنت تعانين من الشعر الخشن، فعليك استخدام الينسون النجمي أو الينسون النجمي، حيث أنه يساعد على تنعيم الشعر، كما أنه يساعد في إصلاح الشعر التالف ويحفز نمو الشعر الجديد. قم بتدليك فروة الرأس بزيت اليانسون وسترى النتائج التي ترضيك