عشبة العرعر لتنزيل الدورة نتحدث عنها من خلال هذا المقال، كما نتعرف على أهم فوائدها الصحية والجمالية للشعر والوصفات المختلفة الخاصة به.
عشبة العرعر لتحميل الدورة
يساعد تناول العرعر المنقوع في تخفيف آلام الدورة الشهرية عند النساء، ويساعد على ضبط موعد الدورة الشهرية، ويعمل على إنزالها إذا احتفظت بها، للنساء اللواتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية.
فقط عن طريق شرب شاي العرعر مرتين في اليوم، ووضع ملعقة من مسحوق العرعر في كوب من الماء الساخن، وتغطية الخليط لمدة ربع ساعة تقريبًا، ثم تناوله.
مع مراعاة عدم تناول شاي العرعر لأكثر من أسبوعين متتاليين، وذلك لتجنب أي آثار جانبية قد تنجم عن الإفراط في الاستخدام.
حول نبات العرعر
وينتمي نبات العرعر أو العرعر كما يطلق عليه في بعض البلدان إلى عائلة النباتات، وينمو على شكل شجيرات خضراء قصيرة، تتميز بأوراقها المدببة الشبيهة بالإبرة، بالإضافة إلى البذور المخروطية.
يُزرع نبات العرعر في المناطق البرية في آسيا وأوروبا وأمريكا الشمالية، وله أيضًا العديد من الفوائد الطبية، وتقتصر هذه الفوائد على الفاكهة التي تتميز بلونها الأزرق الداكن والأسود.
يحتوي العرعر على عدد من الزيوت الطيارة، بالإضافة إلى احتوائه على عدد من المركبات العضوية المفيدة، مثل الليغنان، والفلافونويد، وغيرها.
يتميز نبات العرعر بطعمه اللاذع، لذلك فهو يستخدم كنوع من البهارات والتوابل في الطعام. كما أن لها فوائد تجميلية، حيث تستخدم في صناعة العطور وبعض مستحضرات التجميل، مثل كريمات الأساس وأحمر الشفاه وظلال العيون.
كما يستخدم خشب العرعر في صناعة الفخار، كما يستخدم في صناعة القطران الذي يستخدم في طلاء النوافذ والأبواب.
الفوائد الصحية للعرعر
يعالج نبات العرعر انتفاخ البطن والغازات.
– يساعد على تسهيل الهضم.
– يطرد السموم من الجسم ويطهرها.
يعالج التهابات المسالك البولية.
يساهم في علاج آلام العضلات والمفاصل الروماتيزمية.
يعالج النقرس ويخلص الجسم من حمض البوليك.
يساعد في علاج التهابات المعدة وتخليص المعدة من الديدان المعوية.
يساعد العرعر على خفض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكر لاحتوائه على خصائص شبيهة بالأنسولين.
يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية عند النساء.
يعمل على التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي والربو عند استنشاق الزيوت المشتقة من العرعر.
– يخفف من مرض السعال.
يعالج حالات الفتق.
– يزيل الرائحة الكريهة في الفم.
يساعد مسلوق العرعر على التخلص من الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما وحب الشباب.
– يساعد على إخفاء آثار الحروق.
يتم استخدامه في صناعة الصابون.
– يساعد فروة الرأس على التخلص من المشاكل التي تواجهها مثل القمل والصدفية، كما يقضي على البراغيث.
يمنع تساقط الشعر ويحافظ عليه.
يستخدم لتسكين آلام الأسنان كغسول وعلاج التهابات اللثة التي يعاني منها بعض الناس.
وله دور كبير في علاج ضعف الأعصاب لدى بعض الأشخاص.
العرعر للشعر
يساهم في نمو الشعر الصحي، حيث يحتوي العرعر على فيتامين C الذي يحفز إفراز الكولاجين في فروة الرأس والشعر، مما يساهم في نمو الشعر الصحي، ويمنحه مظهرًا لائقًا ولامعًا.
علاج بعض الأمراض التي تصيب فروة الرأس مثل قشرة الرأس والالتهابات والفطريات التي تصيب فروة الرأس مما يجعل الشعر ينمو بشكل صحي.
علاج مشكلة تساقط الشعر، حيث يحتوي العرعر على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تقلل من ظهور الخلايا الحرة في فروة الرأس مما يقلل من تساقط الشعر والضعف الذي يعاني منه نتيجة لذلك.
وصفات العرعر للشعر
وصفة العرعر وزيت الزيتون
المكونات
– 1 ملعقة صغيرة زيت العرعر.
-3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز.
كيفية التحضير والاستخدام
اخلطي مكونات الوصفة في وعاء زجاجي.
يوضع الخليط على فروة الرأس قبل الاستحمام مع تدليك مستمر بأطراف الأصابع لمدة خمس دقائق.
غطي الشعر بكيس أو قبعة بلاستيكية للشعر، أو ضعي منشفة قطنية مبللة بالماء الساخن على الشعر.
اتركي الوصفة على الشعر لمدة ثلاث ساعات.
اغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب.
يوصى بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
وصفة زيت العرعر والسمسم
المكونات
– 1 ملعقة صغيرة زيت العرعر.
نصف ملعقة صغيرة زيت سمسم.
– 1 ملعقة كبيرة عسل نحل.
-1 ملعقة كبيرة من المايونيز أو صفار البيض.
طريقة التحضير والاستخدام
اخلطي مكونات الوصفة جيدًا معًا في وعاء زجاجي أو باستخدام خلاط كهربائي.
توضع الوصفة على الشعر من الجذور حتى الأطراف، وتوزعه جيداً.
غطي الشعر بكيس من النايلون أو البلاستيك لمدة أربع أو خمس ساعات.
اغسل الشعر بالماء البارد والشامبو.
يفضل تكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع على الأقل لتغذية الشعر.
وصفة زيت العرعر أو إكليل الجبل أو إكليل الجبل
المكونات
– 1 ملعقة صغيرة زيت العرعر.
-1 ملعقة صغيرة زيت إكليل الجبل.
-3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز.
-1 ملعقة صغيرة من زيت خشب الأرز.
كيفية التحضير والاستخدام
امزج المكونات المذكورة أعلاه جيدًا معًا حتى تصبح متجانسة.
ضعي الوصفة على الشعر من الأطراف إلى الجذور.
تدليك فروة الرأس باليد في حركات دائرية لمدة خمس دقائق.
اتركي الوصفة على الشعر لمدة ساعتين أو أكثر حسب الرغبة.
احرص على تغطية الشعر بكيس بلاستيكي أو نايلون أو لفه بمنشفة قطنية ساخنة.
اغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوعه.