عسل مانوكا للأطفال نتحدث عنه من خلال هذا المقال حيث نتعرف على الآثار الجانبية لعسل مانوكا على الصحة بشكل عام ونشير إلى بعض النصائح لتناول العسل للأطفال.
عسل مانوكا للاطفال
هناك فوائد عديدة لعسل مانوكا للأطفال، وهي كالتالي
يمتلك خصائص مضادة للفيروسات
يحتوي عسل مانوكا النقي على خصائص مضادة للجراثيم، وفيروسات، وبكتيريا ممرضة، ومسببات الأمراض المعوية، وقد تكون هذه الخصائص هي السبب المحتمل لاستخدام العسل في الطب التقليدي، وخاصة لعلاج السعال ونزلات البرد.
خصائص مضادة للالتهابات
عسل مانوكا دواء طبيعي لعلاج الأمراض الالتهابية مثل التهاب الحلق والتهاب الغشاء المخاطي والربو والتهاب المعدة والأمعاء بسبب نشاطه المضاد للأكسدة.
يحتوي على مضادات الأكسدة والمضادات الحيوية
لعسل مانوكا تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادات حيوية، وخصائصه المضادة للأكسدة ترجع إلى الفينولات بينما خصائصه المضادة للأكسدة ناتجة عن مركب التثبيط، مما يجعل العسل من الأطعمة المعززة للصحة بين أكثر الأطعمة شعبية بين الأطفال.
تغذية الاطفال
يحتوي عسل مانوكا على كمية كبيرة من المعادن المفيدة والصحية للأطفال، ويمكن الاستفادة منه بإضافته إلى الأطعمة والعصائر، أو يمكن إعطاؤه للأطفال مباشرة.
تقليل آلام الأسنان
عسل مانوكا مع قليل من القرفة دواء جيد لعلاج وجع الأسنان عند الأطفال. يمكنك عمل عجينة منه بإضافة ملعقة من القرفة إلى خمس ملاعق صغيرة من العسل، ووضع المعجون مباشرة على الأسنان المسبب للألم.
يساعد في علاج تقرحات الفم
يمكن أن تكون تقرحات الفم مؤلمة، خاصة عند الأطفال. قد يساعد وضع القليل من عسل مانوكا الممزوج بالكركم على تقرحات فم الطفل في تسريع التئام الجروح.
علاج اضطراب المعدة
يعتبر عسل المانوكا من أفضل العلاجات الطبيعية لتخفيف آلام المعدة واضطرابات الجهاز الهضمي عند الأطفال، كما أنه يزيد من عملية التمثيل الغذائي للطفل.
يخفف العسل من آلام التهاب الحلق عند الطفل
تعتبر خصائص العسل من أكثر العلاجات الطبيعية شيوعًا لالتهاب الحلق عند الأطفال، خاصةً لاحتوائه على فيتامين ب والزيوت الأساسية وأنزيمات العسل. يتم استبدال العسل بأي شراب يعطى للطفل في حالة التهاب الحلق، وكذلك لعلاج سعال الأطفال لما له من تأثير كبير في علاج السعال ونزلات البرد لدى الأطفال.
تحسين صحة الجهاز الهضمي للطفل
يمكن أن يكون العسل خيارًا جيدًا مقارنة بالأدوية الكيميائية للأطفال الذين يعانون من آلام المعدة واضطراب المعدة. يساعد العسل في تقليل الألم ويمكن أيضًا أن يزيد من التمثيل الغذائي للطفل خلال هذه الفترة. للوقاية من الإسهال والقيء، يجب إعطاء الأطفال العسل يومياً لأن العسل يوقف نمو وانتشار الميكروبات (السالمونيلا). هذه الجراثيم هي السبب الرئيسي للإسهال.
الآثار الجانبية المحتملة لعسل مانوكا
بالنسبة لمعظم الناس، يعتبر عسل مانوكا آمنًا للاستهلاك، ولا يسبب أي مخاطر صحية، ولكن هناك بعض الفئات التي قد تعاني من مجموعة من الأضرار الصحية إذا تناولوا هذا النوع من العسل، ومنها
رد فعل تحسسي
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أنواع أخرى من العسل، وخاصة عسل النحل، فعليك استشارة أخصائي قبل تناول عسل مانوكا، حيث قد لا يتمكن جسمك من التعامل معها دون التعرض لرد فعل تحسسي. إقرأ أيضاً بما في ذلك قرحة المعدة .. 6 أمراض يعالجها عسل المانوكا.
ارتفاع نسبة السكر في الدم
يؤدي استهلاك كميات كبيرة من عسل مانوكا إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، وذلك لاحتوائه على مستويات عالية من السكر. لذلك يجب على مرضى السكر استشارة طبيبهم قبل تناول هذا النوع من العسل كما هو الحال مع أنواع العسل الأخرى. مانوكا يبطئ عملية الشفاء من الجروح المزمنة لدى مرضى السكري.
زيادة وزن الجسم
تحتوي كل ملعقة كبيرة من عسل مانوكا على حوالي 60 سعرة حرارية، وهي كمية صغيرة نسبيًا، لكن الإفراط في تناول عسل مانوكا قد يؤدي إلى زيادة وزن الجسم والسمنة.
تفاعل الأدوية
يسبب عسل مانوكا تأثيرات مع بعض أنواع أدوية العلاج الكيميائي، وكذلك التفاعلات مع العديد من الأدوية الأخرى.
هل العسل ممنوع على الأطفال دون سن سنة
على الرغم من أن العسل له خصائص طبية مذهلة يمكن أن تساعد الأطفال، إلا أنه لا يعني إعطائه للأطفال دون سن السنة حتى لو كان العسل طبيعيًا ومليئًا بالمعادن لأن جسم الطفل ليس جاهزًا بعد لاستخدامه، ويمكن أن يكون سامًا. وتسبب مشاكل في الطفل.
عند استخدام العسل للرضع، قد يسبب مشاكل في الجهاز التنفسي وقد يكون ذلك بسبب الحساسية، لذلك إذا لاحظت أيًا من هذه المشاكل، فاستشر طبيب الأطفال المختص على الفور.
إذا وجدت أن طفلك يعاني من ضعف في العضلات ويعاني من الصداع والبكاء، فقد يكون له رد فعل سلبي عند تناول العسل، لذا احرصي على زيارة طبيب الأطفال إذا كان لديه أي من هذه الأعراض.
نصائح حول تناول العسل للأطفال
شجع الأطفال على استخدام العسل في نظامهم الغذائي لأنه مكون حلو وعادة ما يستمتع الأطفال بتناوله.
إذا كان طفلك في الصف الثاني، يمكنك إضافة العسل للعديد من الأطعمة التي يتناولها، مثل الشاي أو الحليب، أو بإضافة العسل إلى الأطعمة المختلفة، لأنه بهذه الطريقة تقل حلاوة العسل ويمكن للطفل أن يفعل ذلك. أكله بسرعة.
العسل مع الحليب نجد أن إضافة العسل إلى الحليب يمكن أن يكون مشروبًا مغذيًا ولذيذًا جدًا لطفلك ويساعده على النمو بشكل أفضل.