كيف تشرب المريمية بالتفصيل وما هي طرق استخدام المريمية الصحية والعلاجية في هذه السطور.
الميرمية
من الأعشاب المعروفة منذ القدم. شجيرة دائمة الخضرة معمرة ذات نكهة حادة ورائحة عطرية، توجد في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط وجنوب شرق أوروبا.
تم استخدامه منذ العصر الروماني للعديد من الأغراض الطبية والعلاجية، ويشارك حاليًا في تصنيع العديد من المستحضرات الطبية والصيدلانية.
تنمو الميرمية في التربة القلوية والرملية، مع ضوء الشمس الكافي، وتتميز بأغصانها الخشبية، وأوراقها ذات الفرو ذات اللون الأخضر المائل للرمادي، وتزهر في الصيف بأزهار البنفسج والأزرق التي تجلب النحل.
كيف تشرب المريمية
الطريقة الأولى
يمكنك استخدام شاي المريمية لشطف الشعر. أضيفي كوبًا من الماء المغلي إلى ملعقة من أوراق المريمية المجففة، وانتظري حتى يبرد المزيج ثم صفيه، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد، وأخيرًا أضيفي المزيج على فروة رأسك كشطف نهائي.
الطريقة الثانية
يمكنك استخدام صبغة المريمية على المناطق التي تريد تكثيف الشعر فيها. بعد غسل شعرك وشطفه، ضعي قطرة من صبغة المريمية على المنطقة المرغوبة، وقومي بتدليك لطيف على المنطقة المبللة، وتوقفي إذا شعرت أن الكحول الموجود في الصبغة يهيج جلد فروة الرأس.
الطريقة الثالثة
يمكنك استخدام صبغة المريمية وزيت الزيتون كعلاج ليلي، وذلك بإضافة 4 قطرات من صبغة المريمية بملعقة من زيت الزيتون وتدليك فروة الرأس، ثم غسل شعرك كالمعتاد في الصباح.
فوائد شاي المريمية
1 علاج التهابات الحلق واللثة. كما يفيد في تسكين الآلام والتهاب اللثة وتقرحات الفم واضطرابات الحنجرة والحبال الصوتية.
2 تخفيف آلام الدورة الشهرية وانقطاع الطمث شرب شاي المريمية كوصفة رئيسية له سيحدث فرقًا للنساء اللواتي يعانين من نزيف غير منتظم أو طمث خفيف جدًا، ويساعد على تخفيف بعض الصعوبات التي تواجهها المرأة في سن اليأس، مثل الهبات الساخنة والتعرق المفرط.
3 للتخلص من التعرق الزائد، يعمل شاي المريمية على تقليل إفرازات الغدد العرقية عن طريق تهدئة الأعصاب، وشرب ثلاثة أكواب في اليوم (ويفضل بعد الوجبات)، والاحتفاظ بكوب منها قبل النوم إذا كنت تعانين من التعرق الليلي، ولكن قبل ذلك، قم بإجراء فحص طبي لاكتشاف سبب التعرق المفرط، فقد يكون ناتجًا عن مرض آخر لا تعرف عنه شيئًا.
4 يساعد على تجفيف حليب الثدي في وقت الفطام. تساعد الميرمية على منع إفراز الحليب من غدد الثدي.شرب كوبًا أو اثنين من شاي المريمية يوميًا لبضعة أيام بعد فطام طفلك لإيقاف تدفق الحليب.
5 حمام الميرمية لعلاج الأمراض الجلدية، إذا كنت تعاني من حكة غير طبيعية أو طفح جلدي متقيح لم يتعافى، جرب حمام المريمية المفيد للأنسجة ومنظف الجروح، فقط قم بنقع خمس ملاعق كبيرة من أوراق المريمية المجففة في ربع جالون من الماء، واتركه لمدة عشرين دقيقة، ثم صفي النقع في ماء البانيو وامتصه. (جرب الاستحمام بهذه الطريقة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، وشاهد النتائج).
6 أداة ممتازة لرائحة الفم العطرة، أوراق المريمية الخضراء تستخدم كعلاج شعبي لرائحة الفم لسنوات عديدة، ما عليك سوى اختيار ورقة من النبات واستخدامها كما تفعل مع فرشاة أسنانك، وفركها على الأسنان واللسان، هذه العملية البسيطة لها تأثير عطري رائع على رائحة الفم والنفس.
فوائد عشبة المريمية
تحتوي المريمية على مضادات الأكسدة التي تستطيع من خلال المواد مقاومة العديد من السرطانات التي تصيب خلايا الجسم، بل وتمنع انتشارها وتقضي على الجذور الحرة في الدم.
أثبتت دراسات مختلفة أن عشبة المريمية وتناولها يمنع الإصابة بسرطان الرئة بمقدار النصف.
تعالج عشبة المريمية بتركيبتها السحرية الرائعة الآلام المختلفة عن طريق تخفيفها، وكذلك علاج نزلات البرد والتهابات اللوزتين والحنجرة وغيرها من الالتهابات.
تمنع عشبة المريمية من خلال تركيبتها تسوس الأسنان وتقضي على البكتيريا الخاصة التي تضر بالفم.
تحتوي المريمية على العديد من الفيتامينات المهمة للإنسان وخاصة فيتامين سي الذي يعمل على حماية العديد من الجوانب من الجانب الأيمن مثل اللثة والجلد والعظام وغيرها عند النساء.
استخلاص زيت المريمية ومعالجته من بعض المظاهر السلبية مثل تصلب العضلات والروماتيزم وآلام العظام. كما يمكن علاج وتسكين الآلام والالتهابات في جميع أنحاء الجسم عن طريق زيت المريمية وتناوله أو دهنه.
كما تعالج المريمية العديد من الجوانب الصحية المتعلقة بالمعدة والقولون وعسر الهضم، وكذلك القضاء على الإسهال والقيء وطرد الغازات داخل البطن.
كما تعالج الميرمية الآلام الخاصة بالنساء التي تسبق الدورة الشهرية، كما تخفف آلام اضطرابات الجهاز الهضمي التي تسبق الدورة الشهرية أيضًا.
علاج الاكتئاب والتوتر والقلق والإرهاق العصبي وكذلك الأرق والأرق خاصة عند كبار السن وكذلك المرضى النفسيين.
كما أن الرئتين والربو لهما نصيب من خلال عشبة المريمية. أظهرت دراسات مختلفة أن فرشاة الميرمية تحتوي على العديد من المركبات التي تعمل على التخلص من الالتهاب الرئوي وكذلك القضاء على الربو وتخفيف أعراضه.
كما أن عشبة المريمية قادرة على التخلص من الدهون الزائدة وتعمل على إنقاص الوزن والنظام الغذائي والتخلص من تراكم الدهون وخاصة في منطقة الخصر وفي العديد من مناطق الجسم الأخرى.
زيت المريمية قادر على علاج البشرة الجافة، وكذلك مشاكل الجلد المختلفة والأمراض، وتحسين الدورة الدموية عن طريق تدليك الجسم بالزيت.
– للحصول على بشرة نضرة وجميلة وخاصة للسيدات يجب استخدام قناع من المريمية من خلال العسل الممزوج ببودرة المريمية، وهو مفيد للبشرة الدهنية وكذلك للبشرة الجافة والعادية، وذلك بتطبيق هذه الوصفة على الوجه خلال عشرين دقيقة ثم غسل الوجه، يمكن تكرار هذه الوصفة من أجل الحصول على نتائج مبهرة.
قد يكون تحسين الدورة الدموية من الأمور الضرورية التي يجب أن تحصل عليها من تناول عشبة المريمية، حيث من المعروف أن تحسين الدورة الدموية سيساعد الجسم على التخلص من العديد من الأمراض التي قد تهدده في المستقبل، خاصة مع تقدم العمر.
من أجل تقوية الشعر الضعيف، والتخلص من مظاهر الجفاف والتقصف وتساقط الشعر، يمكنك علاج كل هذه المظاهر عن طريق تدليك الشعر بعشب المريمية، واستخدام هذه الوصفة وتكرارها دائمًا حتى تنتهي هذه المشاكل.
إذا كنت تعاني من رائحة كريهة في القدمين، فإن عشبة المريمية من خلال مسحوقها يمكن أن تنهي هذه الظاهرة السيئة، وذلك بوضع كمية من مسحوق فرشاة المريمية في الحذاء وتركها قبل ارتدائها.
علاج الحكة في الأعضاء التناسلية وكذلك في منطقة الشرج، والتي قد تكون شديدة في بعض الحالات التي تعاني من بعض الأمراض التناسلية وأمراض أخرى، حيث يمكن تدليك هذه المناطق بزيت المريمية.
ضرر المريمية
على الرغم من الفوائد الصحية والعلاجية للمريمية، إلا أن الإفراط في استخدامها قد يؤدي إلى العديد من الآثار الجانبية والمضاعفات، بما في ذلك
قد يسبب التهاباً في الأعصاب وبعض التشنجات التي قد تؤدي إلى الوفاة، ويحظر استعماله لمرضى الصرع.
لا يتم استخدامها أثناء الحمل والرضاعة لاحتوائها على مستحضرات كيميائية تساعد على زيادة الدورة الشهرية
يجب توخي الحذر عند تناول مرضى السكري المريمية، لأنها قد تسبب انخفاضًا حادًا في مستوى السكر في الدم، وإذا كنت ترغب في تناول المريمية فعليك استشارة طبيبك أولاً لضبط جرعة الدواء الذي تتناوله. مع الأخذ.
يجب توخي الحذر عند تناوله لمرضى ارتفاع ضغط الدم، لأنه قد يتسبب في ارتفاع مفاجئ في الضغط.