كيفية تحضير قناع الخيار والنشا نتحدث عنه من خلال هذا المقال، حيث نتعرف على أهم أقنعة الخيار للبشرة، وكذلك فوائد قناع الخيار للبشرة.
طريقة تحضير قناع الخيار والنشا
المكونات
-4 ملاعق كبيرة من عصير الخيار
ملعقتان كبيرتان من النشا
– 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
كيفية التحضير والاستخدام
في وعاء على النار، نضع عصير الخيار مع النشا حتى نحصل على الكريمة، ثم نضيف زيت جوز الهند ونخلط جيداً، ثم نحفظه في زجاجة ونضعه كل يوم ليلاً قبل النوم.
ضعي المزيج على البشرة ودلكي بحركات دائرية.
اتركيه على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
فوائد قناع الخيار
يقلل التورم والانتفاخ
أظهرت الدراسات أن الخيار لديه القدرة على تقليل التورم والانتفاخ في الجلد، وقد يكون هذا مفيدًا، خاصة إذا كنت لا تحصل على قسط كافٍ من النوم، مما يتسبب في انتفاخ الهالات السوداء تحت العينين، ويمكن أن تساعد شرائح الخيار المبردة أو عصير الخيار. تقليل الانتفاخ في نفس الوقت. يعطي نضارة للبشرة المتعبة.
ينظف البشرة المعرضة لحب الشباب
يمكن لخلايا الجلد الميتة والبشرة الدهنية أن تسد المسام وتؤدي إلى ظهور حب الشباب. يساعد الخيار على تنظيف البشرة وشد المسام وتقليل ظهور حب الشباب.
يحارب الشيخوخة المبكرة
المكونات المضادة للأكسدة الموجودة في الخيار تجعله مكونًا فعالًا مضادًا للتجاعيد، بالإضافة إلى أن فيتامين C لديه القدرة على تحفيز نمو خلايا جديدة، بينما يساعد حمض الفوليك في محاربة السموم التي تسببها العوامل البيئية التي تجعل بشرتك تبدو متعبة. أو كبار السن. قبل الوقت.
يخفف من تهيج
تساعد مضادات الالتهاب الموجودة في الخيار على تخفيف الألم والاحمرار والتهيج الناجم عن حروق الشمس ولدغ الحشرات والطفح الجلدي. يوفر
قاعدة الترطيب
يتكون الخيار من 96٪ ماء. يمكن خلط عصير الخيار بسهولة مع مكونات مرطبة أخرى مثل الصبار أو العسل لترطيب وتلطيف بشرتك.
يمزج للوجه بالخيار
مزيج الخيار والحليب لتقشير البشرة
المكونات
– 1 خيار مبشور ناعماً
– 1/2 كوب حليب
طريقة التحضير
اخلطي الحليب مع الخيار جيداً.
ضعي المزيج على البشرة بعد غسله جيداً لمدة 20 دقيقة.
اغسل الوجه بالماء الدافئ.
مزيج الخيار والجلسرين لعلاج حب الشباب
المكونات
– حبتان من الخيار المبشور ناعما
ملعقتان كبيرتان من الدقيق الجيد
ملعقتان صغيرتان من الجلسرين
-3 ملاعق كبيرة من الماء
طريقة التحضير
اخلطي المكونات معًا جيدًا.
ضعي المزيج على الجلد بعد غسله جيداً بالماء الدافئ لمدة 30 دقيقة.
اغسل الوجه كالمعتاد.
مزيج من الخيار والصبار لعلاج التهابات الجلد
المكونات
ملعقة من خلاصة الصبار
ملعقة من عصير الخيار
ملعقة من الزبادي
– 5 قطرات من زيت الورد
طريقة التحضير
اخلطي المكونات جيدًا وضعيها على بشرة نظيفة.
اتركه لمدة 15 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء البارد.
مزيج الخيار والشوفان لبشرة متوهجة
المكونات
-1/2 خيار
ملعقة من خلاصة الصبار
ملعقة شوفان
طريقة التحضير
امزج المكونات في الخلاط حتى تحصل على عجينة.
استخدمه لتدليك البشرة بحركات دائرية لمدة 5 دقائق.
اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر
مزيج من الخيار والأفوكادو لتنعيم البشرة
المكونات
– 1 خيار شرائح
-100 جرام أفوكادو مقطع
– 1/2 كوب حليب دافئ
– 1 ملعقة صغيرة ماء ورد
طريقة التحضير
– نضع المكوّنات مع بعضها في الخلاط ونخلطها جيّداً حتى يصبح المزيج ناعماً ومتماسكاً.
اغسل الوجه جيدًا بالماء الدافئ، ثم جففه برفق بمنشفة نظيفة حتى يجف تمامًا.
ضعي المزيج على الوجه، واتركيه لمدة 15 دقيقة، مع الحرص على الاسترخاء.
اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
مزيج الخيار والعسل لإزالة حب الشباب
المكونات
-1/2 خيار، مبشور ناعماً
ملعقة عسل
طريقة التحضير
اخلطي العسل مع الخيار المهروس جيدًا واتركيه لمدة 10 دقائق حتى يتجانس الخليط معًا.
اغسلي وجهك جيدًا بالماء الدافئ ثم جففيه برفق.
وزعي القناع على الوجه وحول العينين واسترخي لمدة 30 دقيقة.
ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
مزيج الخيار والنعناع لتجديد خلايا الجلد
المكونات
– 1 خيار مقطع
-1/2 كوب أوراق نعناع طازجة
– القليل من الماء
طريقة التحضير
ضعي المكونات في الخلاط واسحقها حتى تحصلي على خليط متجانس.
بعد غسل الوجه جيداً بالماء الدافئ.
ضعي المزيج على وجهك بعيدًا عن العينين لمدة 10 دقائق فقط، ثم اغسليه جيدًا.
العادات اليومية للحفاظ على البشرة
السوائل
ابدأ يومك بشرب كوب من المياه المعدنية غير الغازية. إذا كنت تكره الماء، فننصح بإضافة ورقة نعناع أو قطرتين إلى ثلاث قطرات من عصير الليمون للحصول على نكهة أخف. لا تأكل الفطور أو القهوة حتى مرور نصف ساعة على الأقل.
الخضروات والفواكه
تبدأ العناية بالبشرة بالنظام الغذائي الذي نتبعه. لذلك، يجب التركيز على تناول الخضار الورقية الملونة والخضراء بالإضافة إلى تناول قطعة من الفاكهة يوميًا. يوفران معًا لبشرتك الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تمنع التصبغ وعلامات الشيخوخة المبكرة.
تنظيف
بعد غسل الجلد، احرصي على ترطيب بشرتك بالكريم، واختاري التركيبة المناسبة لنوع بشرتك. بالنسبة للنساء ذوات البشرة الدهنية والمختلطة، يوصى باستخدام كريم رقيق أقرب إلى الجل. بالنسبة للنساء ذوات البشرة العادية، يوصى باستخدام كريم له تركيبة خفيفة، بينما تترك التركيبة السميكة للنساء ذوات البشرة الجافة جدًا.
تقشير
من الضروري إزالة الرواسب والخلايا الميتة من سطح الجلد لمنع تكاثر البكتيريا المسببة للبثور ولتنظيف المسام. ينصح بالتقشير مرة أو مرتين في الأسبوع، حسب مستوى إفرازات الجلد.
النوم في وقت مبكر
يساعد النوم الجسم ليس فقط على استعادة الطاقة، ولكن أيضًا على تطهير الجسم من الجذور الحرة، وبالتالي القضاء على علامات التعب، وتجنب التعب والشيخوخة المبكرة. حاول النوم في وقت محدد كل مساء.
وضع النوم
ينصح الخبراء بالنوم في وضع لا يعرض الوجه للكثير من الضغط مثل النوم على الظهر.
رياضات
أخيرًا، لا يسعنا إلا أن نذكر أهمية التمرين لأنه يدخل الأكسجين إلى الجسم وبالتالي يسمح بتنظيف الخلايا وتجديدها وتعزيز مستوى إنتاج الكولاجين.