كيفية استخدام زيت الخروع لنمو الشعر نتحدث عنها من خلال هذا المقال حيث نذكر لكم فقرات أخرى متنوعة مثل تلف زيت الخروع للشعر، وكيفية استخدام زيت الخروع للشعر الخفيف، وفوائد زيت الخروع للشعر، وفاعلية طرق لإعادة نمو الشعر.
كيفية استخدام زيت الخروع لنمو الشعر
زيت الخروع غني بالأحماض الأمينية والمعادن الأساسية الضرورية لنمو الشعر الصحي، وقد يتساءل البعض عن كيفية استخدام زيت الخروع لنمو الشعر، لذا إليك كيفية استخدام زيت الخروع لنمو الشعر
1- يقسم الشعر إلى عدة أقسام.
2- ضعي زيت الخروع على فروة الرأس، ثم دلكيها لعدة دقائق.
3- غطي الرأس بغطاء بلاستيكي، ثم اتركيه طوال الليل أو بضع ساعات.
4- اغسل الشعر من الزيت جيداً.
5- كرر هذه العملية مرتين إلى أربع مرات في الأسبوع للوصول إلى النتائج المرجوة.
الآثار الجانبية لزيت الخروع للشعر
يمكن أن يؤدي استخدام زيت الخروع للشعر إلى بعض الآثار الجانبية، سواء كانت مرتبطة بالشعر نفسه أو ببعض الأماكن الأخرى في الجسم، ومن هذه الأضرار المحتملة
1- ترقق الشعر
يتميز زيت الخروع بقوام كثيف جدًا عند استخدامه بمفرده، وفي بعض الحالات، أدى استخدام زيت جوز الهند وحمامات زيت الخروع إلى ترقق الشعر وتلفه، حيث أصبح منتفخًا ومتشابكًا بشدة، وربما يتحول إلى كتلة صلبة مثل الحجر الذي يشبه عش الطائر.
2- الطفح الجلدي
هناك دائمًا احتمال أن يتلامس الشعر مع الجلد بعد التدليك بأي زيت، وخاصة الوجه والرقبة والكتفين والأذنين. وجد الباحثون أن حمض الريسينوليك في زيت الخروع يمكن أن يسبب طفح جلدي. تشير الاختبارات التي أجريت على الحيوانات إلى أن زيت الخروع يسبب تهيجًا خفيفًا للجلد، والذي يمكن أن يسبب الطفح الجلدي. يؤدي إلى حساسية واحمرار على كل من الجلد وفروة الرأس، وقد يؤدي حمض الريسينوليك إلى تفاقم حساسية الجلد إذا كان الشخص يعاني بالفعل من مشاكل جلدية.
3- الغثيان
يتمتع زيت الخروع برائحة قوية ونفاذة للغاية، وقد يشعر بعض الأشخاص بالغثيان عند استنشاق هذه الرائحة، وفي بعض الحالات يمكن أن يصاحب الغثيان قيء، ولكن من المرجح أن يحدث هذا الضرر إذا تم تناوله عن طريق الفم أكثر من استخدامه كزيت موضعي على الشعر.
4- تفاعلات الحساسية
يمكن أن يسبب زيت الخروع رد فعل تحسسي على الجلد يسمى التهاب الجلد التماسي. زيت الخروع ليس مصدر تهيج شديد للجلد ولكنه قد يسبب تهيجًا لدى الأشخاص المعرضين للإصابة به. نظرت دراسة حالة في آثار مثبتات الشعر التي تحتوي على زيت الخروع، وفي غضون عامين تم الإبلاغ عن 12 حالة من التهاب الجلد.
كيفية استخدام زيت الخروع للشعر الناعم
1- تأكد أولاً من أن زيت الخروع من نوعية جيدة ومعصور على البارد وفي زجاجة داكنة.
2- امزج ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع مع ملعقة أو ملعقتين من أي زيت طبيعي خفيف آخر “يمكنك تعديل النسبة حسب رغبتك”.
3- قسّم الشعر إلى عدة أقسام ثم استخدم قطارة لتوزيع بعض القطرات على فروة الرأس وتدليكها بحركات دائرية بأطراف الأصابع بمعدل يوم بعد يوم، لتنشيط الدورة الدموية، تكفي 5 دقائق تقريبًا، و للمساعدة على امتصاص فروة الرأس.
4- احتفظي بهذه الوصفة لمدة شهرين حتى تحصلي على النتيجة المرجوة مع الاستخدام المنتظم والدائم.
فوائد زيت الخروع للشعر
1- يمنع نمو الشعر الأبيض ويحمي من تغير تصبغ الشعر وتحويله إلى اللون الأبيض وبالتالي يحد من تضخم الشيب.
2- يقلل بشكل كبير من تكسر الشعر ويزيد من كثافة الشعر.
3- يعالج تلف الشعر، حيث يقوي بصيلات الشعر وجذوره ويحد من تساقطه.
4- زيت الخروع له خصائص جمالية رائعة للشعر، وإليك أبرز هذه الفوائد
5- يساعد في علاج العديد من أمراض فروة الرأس المختلفة، بما في ذلك التخلص من التهابات فروة الرأس والتخلص من الحكة وقشرة الرأس.
6- يعيد الرطوبة التي فقدها الشعر وبالتالي يعالج جفافه ويمنع تكسره.
7- يحفز بصيلات الشعر على الإنبات مرة أخرى خاصة في المناطق الخالية من الشعر ويعزز بشكل كبير نمو الشعر عند تدليك فروة الرأس بكمية مناسبة من زيت الخروع يومياً وبشكل منتظم حتى تمتلئ الأماكن الفارغة بالشعر وتنمو مرة أخرى.
8- يضيف لمعاناً للشعر ويزيد من حيويته ومرونته ونعومته.
9- يحمي الشعر من التلف الناتج عن العوامل البيئية الخارجية المختلفة.
طرق فعالة لإعادة نمو الشعر
1- ضعي الزيوت الطبيعية في روتين العناية بشعرك
هناك العديد من أنواع الزيوت الطبيعية التي تساعدك على إعادة نمو الشعر، مثل زيت الثوم والخروع وزيوت الزيتون، وهي مفيدة في نمو الشعر وملء فراغات فروة الرأس.
2- دلكي فروة رأسك بانتظام
يساعد تدليك فروة الرأس لمدة 4 دقائق على الأقل يوميًا على نمو الشعر بشكل ملحوظ في فترة قصيرة، لأنه يحفز الدورة الدموية ويزيد من تدفق الدم إلى فروة الرأس.
3- الحصول على الفيتامينات والمكملات الغذائية المفيدة للشعر
هناك العديد من الفيتامينات الأساسية التي تساعدك على نمو الشعر ومنع تساقط الشعر، مثل فيتامينات E و D و C، بالإضافة إلى زيت السمك والزنك والحديد، ويمكنك تناولها بشكل غير مباشر من خلال الأطعمة التي تحتوي عليها، أو تناولها. شكل الأقراص العلاجية ونفس الشيء بالنسبة للمكملات الغذائية. لكن قبل كل ذلك احرصي على استشارة طبيبك ليصف لك الكمية والمدة المناسبة لأي منهما. يبقى اللجوء للطبيب ضرورة للحالات المرضية، مثل التهاب فروة الرأس أو داء الثعلبة … وغيرها، لأنك هنا ستحتاج إلى علاج طبي.
4- استخدم فرشاة نايلون أو مشط خشبي
تجنب الأمشاط البلاستيكية، واستخدمي فرشاة نايلون أو مشط خشبي، لأنها تقلل من تساقط الشعر أثناء التمشيط، بالإضافة إلى أنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية، وبالتالي كثافة الشعر.
5- تناول أطعمة غنية بالبروتين
يمكن أن يساعدك تناول الأطعمة الغنية بالبروتين – وخاصة المكسرات – على نمو شعرك مرة أخرى، لأن تساقط الشعر يحدث عادة بسبب نقص البروتين في الجسم. لذا قم بتضمين بعض الأطعمة الغنية بالبروتين مثل البيض والأسماك واللحوم الخالية من الدهون في نظامك الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار أن احتياجات الجسم اليومية من البروتين تختلف من امرأة لأخرى حسب نشاطها البدني ووزنها وحالتها الصحية.