إزالة رائحة الثوم من الفم لها العديد من الطرق المنزلية. يعتبر الثوم من أشهر النباتات المزروعة في جميع أنحاء العالم، ويستخدم في جميع مطابخ العالم. عبر الموقع.
إزالة رائحة الثوم من الفم
- المشكلة الأكثر شيوعًا عند تناول الثوم هي رائحة الفم الكريهة، حيث أن للثوم رائحة نفاذة جدًا، لذلك يعمل معظم الناس على إزالة رائحة الثوم من الفم.
- السبب الرئيسي لهذه الرائحة هو احتواء الثوم على مواد كبريتية لا تتحلل بسهولة وسرعة وهذه الرائحة لها مصدران.
- الأول هو قطع الثوم التي تبقى وتبقى في الفم ويمكن التخلص منها بغسل الأسنان بالفرشاة والمعجون واستخدام خيط تنظيف الأسنان.
- المصدر الثاني هو الرئة والجلد، لأنه بعد وصول الثوم إلى الجسم، تنفث رائحته أثناء التنفس والتعرق.
- تناول عصائر تحتوي على فيتامينات تساعد على قتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة، مثل الليمون والبرتقال، لاحتوائها على فيتامين سي.
- يعمل تناول قشور الليمون على التخلص من الرائحة بسرعة.
- تناول عصير النعناع مع الليمون ينعش رائحة الفم ويزيل رائحة الثوم.
- مضغ البقدونس يزيل الرائحة بشكل دائم.
- الشطف بزيت الزيتون يعتبر مطهراً للأسنان والفم ويحافظ على رطوبة الفم مما يقلل البكتيريا ونموها.
- اشرب القرفة والجن والهيل والشمر واليانسون أو امضغها لمدة دقيقة.
- كما يأكلها الزبادي واللبن الرائب بعد أن يزيل الثوم رائحته.
- اشرب مشروبات عطرية مثل النعناع والشاي الأخضر.
- مضغ علكة النعناع.
- يساعد الشطف بزيت الخردل والملح أيضًا على التخلص من الرائحة أو استخدام غسول الفم العادي.
- خل التفاح عن طريق خلط ملعقة كبيرة منه في كوب من الماء، لكن لا يجب تناول الخل قبل استشارة الطبيب أولاً.
- يساعد تناول الفواكه والخضروات الطازجة بعد الثوم على إزالة الرائحة.
- يقضي الحليب على الرائحة لاحتوائه على دهون.
- تناول بعض الأطعمة المجمدة مثل الآيس كريم بعد الثوم يزيل الرائحة والحلويات المجمدة على عكس تناول الأطعمة الساخنة التي تزيد من نفاذ الرائحة.
- مضغ الكافيين أو حبوب البن المحمصة لما لها من خصائص مضادة للجراثيم وتحارب الكائنات الدقيقة التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
- اشرب الماء لإزالة بقايا الثوم من بين الأسنان وزيادة اللعاب.
إزالة رائحة الثوم من اليدين
- افركي اليدين بالليمون.
- افركي يديك بالحليب أو القهوة.
- اغسل يديك بمعجون أسنان قوي النكهة.
- الفولاذ المقاوم للصدأ لأن الحديد يلامس الجلد يتفاعل مع زيوت الجلد ويزيل الرائحة.
- لمس اليد وفركها بملعقة أو شوكة من الستانلس ستيل.
- البرتقال لأن الحمضيات تعمل على إزالة الرائحة.
أنواع الثوم
- النوع الذي يزرع في مصر هو الثوم البلدي أو العربي الذي يحتوي على قشور بيضاء ورأس كبير ولكن حجم فصوصه سيكون صغيراً نوعاً ما، لذا من الممكن أن يحتوي رأس واحد على خمسين فص ثوم.
- الثوم الفرنسي يطلق عليه هذا الاسم لأنه يزرع في فرنسا ويصدر أيضًا إلى الدول الأوروبية.
- النوع الصيني شكله جميل ومميز، وفصوصه كبيرة، ويمكن أن يحتوي رأس واحد فقط على ستة فصوص من الثوم، وقد سمي بهذا الاسم بسبب زراعته في الصين.
- ذكر الثوم هو أشهر الثوم الذي يستخدم للأغراض العلاجية وله تأثير مضاعف على الأنواع الأخرى رغم أنه يختلف عن الأنواع الأخرى في الشكل ويحتوي رأس واحد فقط على فص واحد.
- الثوم الروسي لونه أحمر، ولا يختلف في شيء عن النوع العادي إلا في لونه فقط، وله نفس الفائدة الغذائية، وأوراقه صالحة للأكل ومغذية.
- الثوم الصخري متوسط الحجم في الفصوص.
- ثوم يبرود سمي بذلك لأنه يزرع بكثرة في سوريا في منطقة يبرود، ويكفي محصوله جميع دول الشام ويصدر إلى دول الخليج والشرق الأوسط.
فوائد الثوم للنساء
- يجعل الدورة الدموية في الجسم أفضل.
- يعمل الجهاز الهضمي بشكل أفضل عن طريق تناول الثوم.
- يعمل على مكافحة أمراض القلب عن طريق رفع مستوى الكولسترول الجيد مما يقلل من الإصابة بتصلب الشرايين لأنه يوازن بين الكوليسترول الجيد والسيئ.
- يساعد الجسم على التخلص من السموم ويحارب السموم لاحتوائه على مضادات الأكسدة
- يقوي المناعة ويجعل الجسم أقوى وأكثر قدرة على محاربة الأمراض.
- يجعل الجسم يمتص العناصر الغذائية.
- علاج فعال لنزلات البرد والسعال ونزلات البرد.
- عامل مساعد للتخسيس وحرق الدهون لأنه يقلل الشهية ويعطي إحساس كبير بالشبع مما يقلل السعرات الحرارية التي يتم تناولها وبالتالي يقلل الوزن.
- ينظم سكر الدم.
- يمنع البكتيريا الضارة من الظهور في الأمعاء.
- يقلل من مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان ويمنع تكون الخلايا السرطانية في الجسم وخاصة سرطان الثدي والمعدة والقولون.
- يقلل من مخاطر الولادة المبكرة.
- يقوي العظام ويمنعها من أن تصبح هشة، خاصة وأن النساء أكثر عرضة للهشاشة لأنه يحفز الجسم على إنتاج هرمون الاستروجين، وهذا مفيد للمرأة خاصة في فترة انقطاع الطمث.
- له فوائد للبشرة ويجعلها أكثر نضارة وحيوية ويؤخر ظهور التجاعيد.
- مضاد للفطريات ويكافحها بشكل فعال ويقلل من مشاكلها سواء في المهبل أو في الفم والجلد.
- ينظم ضغط الدم ويخفضه إذا كان مرتفعاً.
- يعالج قرحة المعدة ويقوي جدار المعدة.
- يعالج التهاب المفاصل لاحتوائه على مضادات الالتهاب.
- ينشط الذاكرة ويعالج مرض الزهايمر.
- مثير للشهوة الجنسية للنساء.
- يخفف آلام الدورة الشهرية.
فوائد الثوم للرجال
- يجعل رائحة جسم الرجل أكثر ذكورية وجاذبية.
- يعالج مشكلة الانتصاب ويزيد من قوة الانتصاب ويطيل مدته لأنه يزيد من ضخ الدم.
- يزيد الرغبة الجنسية لأنه بتناوله تتحسن الصحة ويزيد الطاقة ويحسن المزاج مما يزيد الرغبة الجنسية.
- عامل مهم في الحماية من تضخم البروستاتا.
- يقلل من الضغط العصبي والتوتر.
- مدر للبول ويساعد على إذابة حصوات الكلى مما يزيد من صحة الكلى.
- يزيل البلغم وينظف الجهاز التنفسي.
- يساعد في التئام الجروح.
ضرر من أكل الثوم
- لا يوجد حد أقصى للاستهلاك اليومي للثوم حتى تظهر أي آثار جانبية، ولكن هناك دراسات فضلت تناول من 2 إلى 5 جرام يوميًا.
- مشاكل الهضم والشعور بالغثيان وانتفاخ البطن.
- حرق في المعدة والغازات.
- يزيد من سيولة الدم، لذلك لا ينصح بتناوله قبل أسبوعين من أي عملية جراحية لأنه يزيد من احتمالية حدوث نزيف.
- رائحة الفم الكريهة.
- يغير رائحة الجسم ويجعلها مزعجة.
- التعب والغثيان والصداع وزيادة التعرق.
- يساعد على خفض نسبة السكر في الدم.
- إذا زادت الكمية أكثر، فهذا يجعل الشارب أكثر عرضة للإصابة بحروق في الفم ويساعد على تورم الكلى.
- يجب عدم زيادة تناوله إلا بعد مراجعة الطبيب واستشارته.
- الإفراط في تناول الثوم يضر الكبد ويسبب التسمم.
- يخفض ضغط الدم المرتفع، لذلك لا ينصح بتناوله لمن يعانون من انخفاض ضغط الدم.
- ملامسة الثوم لفترة طويلة تهيج الجلد ويمكن أن تصيب الجلد بالطفح الجلدي أو الأكزيما.
- لا ينصح به لمرضى السكر الذين يستخدمون الأدوية المضادة لمرض السكر لأنه يخفض مستوى السكر في الدم.
الثوم والشعر
- يساعد الثوم على نمو الشعر لاحتوائه على العديد من المعادن مثل الزنك والكالسيوم والكبريت، وكلها عناصر تساعد على نمو الشعر.
- يتميز باحتوائه على السيلينيوم الذي ينشط الدورة الدموية ويغذي الشعر بشكل كبير.
- مضاد للبكتيريا والميكروبات والبكتيريا التي تضر بفروة الرأس وتقلل من نمو الشعر.
- يحتوي على فيتامين سي الذي يفيد صحة الشعر ويحفز إنتاج الكولاجين مما يزيد من نمو الشعر.
- يزيل القشرة لاحتوائه على الأليسين.
- يقلل من تكسر الشعر وتقصفه ويعالج الجفاف.
- يمنع الحكة في فروة الرأس.
- علاج فعال للحاصة البقعية.
- يتم تضمينه في معظم الوصفات الطبيعية للشعر.
اخلطي الثوم مع العسل لنمو الشعر
- يمكن عمل ذلك في المنزل بسهولة وتعديله من اشهر وصفات الشعر.
- بالإضافة إلى فوائد الثوم، يضاف أيضًا العسل الذي يرطب الشعر ويقوي جذوره ويحفزه على النمو.
- يفضل تكرار هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
1- المكونات
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ثمانية فصوص ثوم.
2- طريقة التحضير
- يُعصر الثوم جيدًا حتى نحصل على ملعقة كبيرة من عصير الثوم.
- أضف ملعقة كبيرة من العسل إلى العصير وحركه حتى يمتزج جيدًا.
- يوضع الخليط على الرأس ويترك لمدة ثلث ساعة على الأقل.
- يغسل بالشامبو بعد ذلك.
خليط الثوم والليمون للقضاء على قشرة الرأس
- يساهم الليمون بشكل كبير في القضاء على رائحة الثوم الكريهة.
- مفيد للشعر الدهني لأنه يقلل من دهنية الشعر وفروة الرأس.
- يساهم الليمون في منع تكوين ونمو الفطريات في الرأس.
1- المكونات
- التعليق يكون بمثابة ضغط كبير من الليمون.
- معلقة تكون صغيرة عصر الثوم.
2- طريقة التحضير
- يتم خلط المكونات جيدًا معًا.
- ضعي المزيج على الشعر ودهنيه جيداً.
- ويبقى من ربع ساعة إلى ثلث ساعة.
- يغسل جيدا بالماء والشامبو بعد ذلك.
كريم الثوم للشعر وطريقة تحضيره
- مصنوع في المنزل لتقليل تساقط الشعر.
- وصفة سهلة للغاية تحضر بسرعة وتحتوي على العديد من الفيتامينات مثل السيلينيوم وفيتامين ب 6 والمنغنيز.
1- المكونات
- بابونج مسلوق.
- عصير ثوم.
- عسل.
- صفار البيض
- جل الصبار.
2- طريقة التحضير
- سحق عشرة فصوص من الثوم بهراسة الثوم، وستكون كمية العصير المستخرج من العشر فصوص حوالي ملعقة كبيرة من العصير.
- نضيف ملعقة كبيرة من العسل ويقلب جيدا مع الثوم ويوضع جانبا في الثلاجة.
- تغلي كمية من البابونج حوالي ثلاثة أكواب لمدة نصف ساعة وتكون النار ضعيفة ونصف بعد الغليان.
- نخرج خليط الثوم من الثلاجة ونضيف صفار بيضة إلى الخليط ونقلب جيدا حتى يختلط ونضع عليه ملعقة من جل الصبار.
- ضعي المزيج على الشعر ودلكي به فروة الرأس فقط ولا تخلطيه على باقي الشعر وتغطية الشعر لمدة ثلث ساعة بمنشفة مصنوعة من القطن.
- بعد ذلك يغسل الشعر بالماء ويسكب البابونج على الشعر.
كيفية تخزين الثوم
- يُخزن في مكان بعيدًا عن الشمس بهواء، أو يتم ربط بعض الرؤوس معًا ووضعها بالقرب من نافذة أو نافذة هوائية.
- من المستحسن متابعته من وقت لآخر لتجنب التعفن.
- تفضل بعض ربات البيوت تخزينه في الفريزر سواء كان مقشرًا فصوصًا أو عن طريق تقشيره وهرسه ووضع ملعقة زيت عليه.
معتقدات الثوم الدينية
- استخدمته العديد من الحضارات القديمة لحمايتهم من السحر، بما في ذلك قدماء المصريين.
- في أوروبا، يتم استخدامها لطرد الشياطين ومصاصي الدماء والذئاب.
- في ديننا الإسلامي، لا ينصح بتناول الثوم قبل الذهاب إلى المساجد حتى لا يكون مصدر إزعاج للآخرين بسبب رائحته.
- بالنسبة للهندوس، هناك اعتقاد بأن الثوم يحفز زيادة الرغبات البشرية ويدفئ الجسم، لذلك يتجنب المتدينون ذلك.
- أما بالنسبة للبوذيين، فيوفر عنفًا وجانبًا عدوانيًا بشكل عام، مما يؤثر على ممارستهم للتأمل، فيحرم أخذه من الرهبان.
كيف تأكل الثوم
- تؤكل نيئة بمضغها أو إضافتها إلى اللبن أو وضعها في أطباق السلطة.
- يوصى بتناول الثوم المفروم ليسهل هضمه.
- يتم طهيه في العديد من أنواع الطعام حول العالم لما له من نكهة مميزة.
يعتبر الثوم من أهم الخضروات التي لا يمكن الاستغناء عنها، حتى مع مشكلة إزالة رائحة الثوم من الفم، لدوره الفعال في الوقاية والعلاج من بعض الأمراض وتغذية الشعر والجلد.