Twinings Blue Tea، قائمة أفضل أنواع الشاي في العالم، العديد من الاستخدامات الصحية للشاي، وأضرار شرب الشاي بعد الأكل مباشرة، نتحدث عنها بشيء من التفصيل في المقالة التالية.
الشاي الأزرق Twinings
وصف المنتج
خالي من الكافيين بشكل طبيعي.
100٪ مكونات طبيعية.
أوعية الشاي محكمة الغلق للحفاظ على مدة الصلاحية.
تم الحصول عليها بعناية.
شاي أعشاب غني ولذيذ ممزوج بخبرة مع النكهات اللذيذة للعصائر الطبيعية من التوت البري والفراولة والتوت والكشمش الأسود لتقديم شاي لذيذ برائحة الفواكه الطازجة ومذاق حلو طبيعي.
شاي الأعشاب منعش وغني بالنكهة ورائحة.
لأكثر من 300 عام، قامت Twinings بإحضار أفضل وأجود أنواع الشاي من جميع أنحاء العالم وخلطها لضمان التوازن المثالي للشاي والنكهة والرائحة. يمزج Twinings بين أجود الأعشاب والفواكه والتوابل إلى الكمال لمنحك مجموعة من أكياس شاي الأعشاب الرائعة بنكهات لذيذة ومنعشة ورائحة لا تقاوم. مهما كانت حالتك المزاجية – فهناك مزيج من الشاي لكل مناسبة.
كيف تستعمل
1. الشاي الساخن
صب الماء المغلي الطازج فوق كيس الشاي واتركه ينقع لمدة 3-5 دقائق حسب التركيز المطلوب.
2. الشاي المثلج المنعش
للحصول على ربع جالون من الشاي المثلج، أضف 4 أكياس شاي وانقعها كما هو مقترح أعلاه باستخدام 4 أكواب من الماء. اتركه يبرد، ثم قدمه مع الثلج.
قائمة أفضل أنواع الشاي في العالم
1. شاي المريمية
الأصل الأصلي لهذا الشاي هو جنوب إفريقيا، حيث أثبتت الأبحاث التي أجريت على هذا النوع من الشاي أنه بالفعل أحد أفضل أنواع الشاي حول العالم للأسباب التالية –
له تأثيرات مضادة للأكسدة مثل تلك الموجودة في الشاي الأخضر.
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة فيه على جعل الكبد أكثر مرونة، وحمايته من تليف الكبد.
يعطي دفعة صحية للجسم.
يساعد في خفض ضغط الدم وإرخاء العضلات المتوترة.
2. الشاي الأبيض
هذا النوع أخف من الشيء الأسود، حيث أن هذا النوع مصنوع من أوراق نبات الكاميليا، ويتميز بما يلي
إنه أخف من الشاي الأسود.
محتوى الكافيين فيه أقل من الشاي الأسود، ويحتوي على نسب كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحارب السرطان.
– يقلل من مستويات الكوليسترول الضارة في الجسم.
يقي من أمراض القلب.
– لذلك فهو من أفضل أنواع الشاي حول العالم فهو لا يقلل من النعاس كما يفعل الشاي الأسود.
3. شاي المريمية
هذا النوع الذي يعتبر من أفضل أنواع الشاي حول العالم، يتم تحضيره من أوراق شجيرة منشأها منطقة جنوب إفريقيا.
يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة.
يزيد بشكل كبير من مناعة الجسم.
إنه معجون أسنان جيد.
يزيد من نضارة البشرة ورطوبتها ويقوي العظام.
العديد من الاستخدامات الصحية للشاي
1- تقليل تهيج العين
يساعد الشاي الأسود في تقليل التهيج والجفاف وحكة العينين، فهو علاج طبيعي وفعال لتقليل الالتهاب والتورم.
لاستخدامه لهذا الغرض، يُنقع الشاي الأسود في ماء دافئ لمدة 10 دقائق، ثم توضع الأكياس على العينين لمدة 10 دقائق.
2- علاج قروح البرد
يحتوي الشاي الأسود على مركبات الفلافونويد والكافيين التي تمنع نمو فيروس الهربس وتساعد في علاج قروح البرد المزعجة.
وللحصول على فوائد الشاي الأسود في علاج القروح، يتم وضع كيس شاي أسود مبلل ومبرد في المنطقة المصابة ويترك لمدة 10 دقائق، ويتكرر ذلك 3 إلى 4 مرات يوميًا، حيث يساعد الشاي الأسود في تقليل انتشار العدوى في مناطق مختلفة. .
3- مقاومة للحساسية
تزداد فرص الإصابة بالحساسية مع تغير الفصول، خاصة في الربيع والخريف، والشاي الأسود يساعد في تقليل الالتهاب وتخفيف أعراض الحساسية.
هذا يرجع إلى حقيقة أن الشاي الأسود يحتوي على مركبات الفلافونويد، وهي مواد كيميائية نباتية تساعد على منع الالتهابات والحساسية.
4- تقليل الإسهال
يمكن استخدام الشاي الأسود في تخفيف الإسهال، وذلك لاحتوائه على مادة التانين التي لها تأثير قابض على الأغشية المخاطية للأمعاء، مما يساعد الجسم على امتصاص السوائل وتهدئة التهاب الأمعاء.
يوصى باختيار الشاي الأسود الخالي من الكافيين لعلاج الإسهال، لأن الكافيين يمكن أن يسبب الجفاف، ويوصى بتحلية الشاي الأسود بالعسل لمزيد من الفوائد.
5- علاج الدمامل
البثور والدمامل ناتجة عن نمو وتكاثر البكتيريا في الجلد، وعادة ما تظهر على الوجه. لتهدئة هذه البثور أو الدمامل، يمكن وضع كيس من الشاي الأسود الدافئ عليها والضغط عليها برفق، لأن التانينات لها خصائص مضادة للبكتيريا.
يُنصح بترك كيس الشاي على المنطقة المصابة لمدة 10 إلى 15 دقيقة، وتكرار ذلك من 4 إلى 5 مرات يوميًا للحصول على نتيجة فعالة.
6 – تقليل آلام البواسير
تسبب البواسير الألم، ويمكن استخدام الشاي الأسود لتقليل آلام البواسير، حيث يساعد هذا الشاي في تقليل التورم والالتهابات بفضل حمض التانيك، وله خصائص قابضة تساعد في وقف النزيف في حالة حدوثه.
لاستخدام الشاي الأسود لتقليل آلام وتورم البواسير، يتم وضع كيس شاي أسود على التورم المؤلم فور تدفئته.
مساوئ شرب الشاي بعد الأكل مباشرة
بشكل عام، شرب الشاي بكميات معتدلة آمن لمعظم الناس، لكن شربه بكميات كبيرة، تتجاوز أربعة أو خمسة أكواب في اليوم، قد يسبب العديد من المشاكل الصحية بسبب الآثار الجانبية المصاحبة للكافيين في الشاي، وقد تشمل التالية
القلق وصعوبة النوم.
تنفس سريع.
– آلام الرأس.
– كثرة التبول.
عدم انتظام ضربات القلب.
استفراغ و غثيان.
العصبية والأرق.
طنين في الأذنين.
يرتجف