قرص العنق والدوخة وسنتحدث أيضا عن هل يمكن علاج انزلاق غضروفي في الرقبة كيف أعرف أنني أعاني من انزلاق في رقبتي ما هو خطر غضروف العنق هل الرياضة تفيد مرضى اسطوانة الرقبة ستجد كل هذه الموضوعات من خلال هذا المقال الخاص بنا.
محتويات الموضوع
ديسك في الرقبة ودوخة
قرص العنق والدوخة أو دوار عنق الرحم هي حالة تسبب آلام الرقبة والدوخة معًا.
عادة ما تحدث حالة قرص العنق والدوخة بسبب انزلاق غضروفي ناتج عن وجود مشاكل معينة في الرقبة، مثل وضعيات سيئة للرقبة، أو إصابة العمود الفقري العنقي، والعديد من الأسباب الأخرى، وكثير من الأسباب الأخرى. يشعر بألم في الرقبة مع الشعور بأن الشخص يدور حول نفسه أو أن العالم من حوله يدور.
غالبًا ما ينتج القرص الغضروفي عن تآكل وتمزق في أقراص الفقرات، حيث تصبح الأقراص أقل مرونة مع تقدم العمر وأكثر عرضة للتمزق حتى مع أدنى قدر من الضغط أو الالتواء، ليس هذا فقط، ولكن الأقراص تبدأ في فقدان بعضها. من محتوياتها الواقية، وبالتالي يؤدي ذلك إلى الانزلاق من مكانها بسهولة أكبر، ويُعتقد أن الدوخة قد تصاحب قرص العنق بسبب اضطراب في العمود الفقري العنقي أو الأنسجة المحيطة به.
هناك عدد قليل من الأسباب المحتملة لحدوث الغضروف المفصلي والدوخة، والعديد منها مرتبط بإصابات الرقبة الرضحية أو الإصابات المزمنة طويلة الأمد. تشمل الأسباب الأخرى ما يلي
وضع سيء.
متلازمة صياد القوس.
-تصلب الشرايين.
– الإصابات الناتجة عن حادث سيارة أو أي حوادث أخرى تلف في الرأس والرقبة.
– العمليات الجراحية التي تتم في منطقة قريبة من جذع الدماغ.
التهاب المفاصل المتقدم.
هل يمكن علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة
تظل مشكلة غضروف الرقبة قابلة للشفاء وتتحسن مع الراحة، ولكن الحالة تتطور أحيانًا وتضغط على الحبل الشوكي فيما يعرف باسم اعتلال النخاع العنقي، وتشمل أعراضه ما يلي
تشنجات عضلية وردود فعل غير طبيعية.
صعوبة في المشي وفقدان السيطرة على الحركة.
كيف أعرف أنني أعاني من انزلاق في رقبتي
ضعف في الذراع أو اليد.
– صداع.
الشعور بوخز كهربائي تحت الكتف.
الشعور بتنميل أو وخز في الكتف أو أحد الذراعين وقد يصل إلى الأصابع.
تصلب الرقبة وعدم القدرة على تحريكها بسهولة.
الشعور بالألم عند الوقوف أو الجلوس أو العطس على سبيل المثال نتيجة حركة الرقبة.
ما هو خطر غضروف العنق
تعتبر عملية استبدال غضروف العنق بالغضروف الصناعي من أكثر أنواع العمليات أمانًا، وتنجح العملية غالبًا دون حدوث مضاعفات صحية خطيرة، ولكن مثل أي عملية جراحية أخرى، هناك بعض المخاطر المصاحبة لعملية الاستبدال غضروف فقرات العنق ويشمل ما يلي – رد فعل تحسسي تجاه الأدوية المستخدمة. رد فعل سلبي للتخدير.
لا يقتصر ألم الانزلاق الغضروفي على آلام الظهر أو الرقبة، بل يجب استشارة جراح العظام أو طبيب الأعصاب إذا كان الألم شديدًا ويرافقه شعور غير عادي في الذراعين والساقين، أو إذا ظهرت أعراض الشلل، في من أجل تجنب الضرر الدائم.
هل الرياضة تفيد مرضى اسطوانة الرقبة
نمط حياة صحي يمكن أن يؤدي الوقوف لفترات طويلة أو الجلوس على مكتب طوال اليوم إلى إجهاد الرقبة. لتقليل أو تقليل التيبس والألم، جرب تمارين إطالة الرقبة على مدار اليوم. في التمدد الأول، اخفض ذقنك بحيث يكون في نفس المستوى مع صدرك، وحافظ على استقامة كتفيك بشكل مريح.