هناك العديد من الوصفات التي يتم استخدامها لتبييض القدمين في يومين فقط لاحتوائها على مكونات فعالة، وهناك العديد من الأدوية الطبية التي تساعد في تفتيح القدمين أيضًا، لكنها لا تعطي نفس نتيجة الوصفات، كما أنها تحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تضر بشرة الوجه. عكس الوصفات الطبيعية، لذلك سنتعرف عليها من خلال
تبييض القدمين في يومين
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الجسم بشكل عام وتؤدي إلى اسمرار بشرته ومنها القدمين، لكن لا تهتم المرأة بهذه المشكلة لأنها تهتم بالمشاكل التي تواجه الوجه والجسم نفسه مما يجعل شكله أقدامهم شاحبة للغاية وليست أنيقة على الإطلاق، ولذلك قمنا بتوفير العديد من الوصفات التي تساعد على تفتيح القدمين وسيتم تغطية القدمين من خلال الفقرات التالية
1- حليب وبيكربونات الصودا
تعتبر صودا الخبز من المواد التي تساعد على تقشير جميع الجلد الميت، وللحليب فوائد في تنعيم البشرة وتبييضها، وذلك بخلطها مع ملعقتين كبيرتين من البيكربونات وملعقة من الحليب الطازج ووضعها على القدمين لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، تحصلين على مظهر لامع ولامع.
بالإضافة إلى أنه يتخلص من كل الأتربة والأوساخ التي تتراكم في مسامها مما يزيد من درجة التفتيح.
2- بيكربونات الصودا وملح الليمون
بالحديث عن كيفية تبييض القدمين في يومين لا بد من الإشارة إلى أنه من المعروف أن ملح الليمون له القدرة على تفتيح البشرة بشكل كبير، حيث يزيل كل الجلد الميت المتراكم على جلد القدمين مما يزيد. قدرتها على التفتيح وتستخدم بوضع ملعقة منه في وعاء.
ثم نخلطها بملعقة من بيكربونات الصودا مع ملعقتين من عصير الليمون، ثم نضعها على القدمين لمدة نصف ساعة لا أكثر حتى لا تهيج البشرة أو تلتهب، ثم نغسل القدمين جيداً ونضعهما. مرطب خاص.
3- عصير ليمون
يحتوي الليمون على الكثير من العناصر التي تحارب البكتيريا في الجلد وتعمل على تفتيحها، لذلك يتم استخدامه عن طريق تدليك القدم بها قبل النوم لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم غسل القدم بالماء البارد والصابون والتجفيف بشكل جيد. يفضل لبس جورب والنوم به.
4- مسحوق الكركم والحليب
في سياق التعرف على كيفية تبييض القدمين في يومين من المهم ذكر أن هذا الخليط يستخدم كقناع للقدم عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من الكركم مع ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب وملعقة صغيرة من ملح الطعام ثم دهنه. على القدم وتركها لمدة نصف ساعة ثم غسلها بالماء العادي.
5- زيت جوز الهند
من أسباب اسمرار القدمين أنها تعاني من الجفاف، لذلك يفضل العناية بترطيبها كل يوم قبل النوم. زيت جوز الهند هو أفضل مرطب يمكن استخدامه لهذا الغرض.
6- شرائح طماطم
في سياق تعلم كيفية تبييض القدمين في يومين لا بد من ذكر أنه في هذه الوصفة يتم تقطيع الطماطم إلى قطع متساوية ثم فركها على القدمين لمدة عشر دقائق ثم غسلها بالماء الدافئ حيث تقلل الطماطم من الحساسية. من الجلد لأشعة الشمس.
وتحميه من البكتيريا أو الميكروبات، وذلك باحتوائه على مادة الليكوبين التي تعد من أهم مضادات الأكسدة.
7- ملح وخل أبيض
من الطرق التي تساعد على تفتيح القدمين أيضًا نقعها في الماء مع القليل من الخل والملح، وتركها لمدة ربع ساعة على الأقل، ثم شطفها بالماء الفاتر.
8- شرائح البطاطس
لتكملة طريقة تبييض القدمين في يومين من المهم ملاحظة أن هذه الوصفة من أكثر الوصفات فاعلية في تفتيح القدمين، حيث تحتوي على مادة الميلانين التي تعوض البشرة عن الخسارة الناتجة عن التعرض للشمس. فترات طويلة.
والتي تعيد لها النضارة واللون الفاتح وتستخدم عن طريق سلق شرائح البطاطس ثم وضعها على القدمين بعد أن تبرد لمدة 10 دقائق، وتكرر العملية مرتين أسبوعياً للحصول على نتائج مرضية.
9- وصفة الزبادي وماء الورد
يتميز الزبادي باحتوائه على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تفتيح البشرة إلى حد كبير، وتخليصها من الجلد الميت، بالإضافة إلى قدرته على ترطيب البشرة بشكل كبير. لذلك يتم خلطها بملعقتين كبيرتين من ماء الورد ثم دهنها على القدمين لمدة 20 دقيقة ثم غسلها بعد ذلك.
10- طحين وحليب
في سياق عرضنا لكيفية تبييض القدمين في يومين، تجدر الإشارة إلى أن هذه الوصفة تساعد على تفتيح القدمين درجتين من درجتهما الطبيعية، وذلك بخلط ملعقتين كبيرتين من الدقيق الأبيض في وعاء.
ثم ضعي عليها ملعقة من الحليب مع التحريك حتى يتم الحصول على قوام كريمي، ثم وزعي الوصفة على القدمين واتركيها لمدة 15 دقيقة على الأقل، ثم اشطفيها بالماء البارد.
11- عصير البابايا والليمون
البابايا هي فاكهة تحتوي على العديد من العناصر المفيدة للبشرة وتساعد على تفتيحها. تتمثل طريقة تحضيره في الفقرات التالية
المكونات
- اثنان من البابايا الطازجة.
- كوبان من عصير الليمون.
- وعاء متوسط الحجم.
كيف تستعد
- أولاً، يجب هرس البابايا في الماء لمدة نصف ساعة على الأقل حتى تصل إلى نقطة التسوية.
- في الوعاء، اخلطي عصير الليمون والبابايا المهروسة حتى تحصلي على قوام عجين.
- ضعي الخليط على القدمين لمدة 20-30 دقيقة.
- تغسل القدمين بالماء الفاتر.
- يجب تكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع لرؤية النتائج بسرعة.
12- ليمون بالسكر
في سياق كيفية ذكرنا لكيفية تبييض القدمين في يومين، تجدر الإشارة إلى أن الليمون كما ذكرنا سابقًا له القدرة على تفتيح البشرة، ولكن بخلطه مع السكر الخشن نحصل على مادة طبيعية وفعالة فرك في تنقية البشرة من الشوائب والجلد الميت وتفتيحها. طريقة الاستخدام هي كما يلي
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من السكر الحبيبي.
- وعاء صغير.
- قطعة ليمون طازج.
كيف تستعمل
- يقطع الليمون إلى نصفين.
- ضعي السكر في الوعاء ثم اغمسي كل نصف ليمونة فيه.
- افركي كل ليمون بالسكر على كل قدم لمدة 15 دقيقة ثم اتركيه حتى يجف.
- اغسل القدمين جيدًا بالماء والصابون حتى يتم إزالة كل بقايا السكر منها.
- يمكن تكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
13- عصير ليمون مع بياض بيض
يحتوي بياض البيض على مادة الكولاجين التي تساعد على التخلص من جميع التجاعيد الموجودة في البشرة ويفتحها ويعطيها مظهراً مشرقاً. طريقة تحضيره كالتالي
المكونات
- بيضة واحدة.
- ملعقة زيت زيتون.
- نصف كوب عصير ليمون.
كيف تستعد
- افصل بياض البيض عن الصفار في وعاء صغير.
- أضيفي إلى بياض البيض عصير الليمون وزيت الزيتون.
- اتركي الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة.
- يتم غسل القدمين بالماء البارد مع الحرص على ترطيبهما.
14- قشر البرتقال
في سياق كيف تحدثنا عن كيفية تبييض القدمين في يومين لا بد من التنويه أننا جميعًا نأكل البرتقال، لكننا نتغاضى عن فوائد التقشير للبشرة، حيث يحتوي على فيتامين سي وحمض الستريك الذي يعزز تفتيح لون البشرة بشكل كبير ويمكن استخدامه باتباع ما يلي
المكونات
- قشر البرتقال
- نصف كوب حليب.
- وعاء الخلط.
كيف تستعد
- يجب أولاً تجفيف قشر البرتقال في الشمس لمدة يوم على الأقل.
- ثم يتم سحق قشر البرتقال للحصول على مسحوق منه.
- نضع المسحوق في الوعاء ثم نضيف الحليب إليه حتى يتم الحصول على قوام متجانس.
- قبل دهن الخليط على الجلد لا بد من التأكد من أنه لا يحتوي على أي شوائب وذلك بغسله جيداً.
- يُدهن الخليط على الجلد ويترك لمدة نصف ساعة.
- يفرك الخليط بعد أن يجف للحصول على بشرة ناعمة، وهذه الطريقة لها دور فعال في التخلص من الأوساخ التي تتراكم في المسام.
- يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
15- جل الصبار
في سياق عرضنا عن كيفية تبييض القدمين في يومين لا بد من ذكر أنه ينصح باستخدام جل الصبا الأصلي الخام حيث أن تقليده ليس له أي نتيجة في تبييض البشرة وترطيبها. .
طريقة استخدامه هي وضع القليل منه على القدم مع التدليك لمدة ساعة ثم غسله بالماء. وتجدر الإشارة إلى أنه لا يجب استخدام غسول البشرة لغسل جل الصبار، لأن ذلك سيضيع الفائدة التي اكتسبتها بشرة القدم منه.
نصائح للعناية بالقدمين
قدمت العديد من النساء عدة نصائح للعناية بشكل القدمين وترطيبها، والتي سنتعرف عليها من خلال النقاط التالية
- يجب ارتداء الجوارب عند الخروج من المنزل، حيث أن ذلك يحمي القدمين من أشعة الشمس الضارة والمتمثلة في الأشعة فوق البنفسجية، وهي من الأشياء التي تتسبب في فقدان الجلد للميلانين المسؤول عن بياضه، مما يجعل اظلام القدمين كثيرا.
- اختيار المواد التي توضع على الجلد، حيث يوجد العديد من مستحضرات التجميل التي تحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تضر بشكل كبير بالبشرة وتعمل على تشققها.
- استخدم مقشر القدم لإزالة كل الجلد الميت والأوساخ من الخلايا.
- تناول كميات مناسبة من الطعام يوميًا، فهذا يساعد على إمداد الجسم بكل العناصر التي يحتاجها ليبدو في شكل منتعش وحيوي.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس من خلال عدم وضع أي وصفة على القدمين لأن هذا يعطي نتيجة معاكسة تمامًا للوصفة.
- شرب كميات كبيرة من الماء يساعد على ترطيب البشرة بشكل عام كما يعزز التخلص من جميع السموم الموجودة في الجلد.
- ترطيب القدمين بمرطباتها الخاصة ويفضل قبل النوم.
يهتم الكثير من الناس بمظهر القدمين، حيث يشير ذلك إلى مدى اهتمام الإنسان بنفسه وبنظافته الشخصية، لذلك من المهم الاعتناء بها جيدًا وبشكل مستمر.