أنواع الصداع وما هي أنواعها المختلفة وهل يختلف التشخيص حسب مكان الألم. سنعرف كل ذلك في هذا الموضوع.
صداع الراس
الصداع هو ألم في الرأس أو فروة الرأس أو الرقبة. السبب الرئيسي لجميع أنواع الصداع غير معروف، وقد يتحسن معظم الناس إذا غيروا نمط حياتهم، أو تعلموا كيفية الاسترخاء، أو تناولوا الأدوية.
هناك صداع توتر ناتج عن تصلب عضلات الكتفين والرقبة وفروة الرأس أو الفك. يحدث هذا بسبب التوتر والاكتئاب والقلق. قد يكون بسبب كثرة العمل، أو قلة النوم، أو الأكل، أو شرب الكحول، أو تناول الحبوب المخدرة. تناول التيرامين في الشوكولاتة والجبن والمكسرات أو الجلوتامات أحادية الصوديوم. والتي توضع في اللحوم المحفوظة كل المواد قد تسبب الصداع. يمكن للأشخاص الذين يستهلكون الكافيين في الشاي والقهوة والكولا أن يصابوا بالصداع إذا لم يأخذوا الجرعة اليومية التي اعتادوا عليها. من بين الأسباب الشائعة للصداع نجد الرأس من مناطق حساسة لأنها تشمل الدماغ والعينين والأذنين وعظام الجمجمة وعضلات الوجه والجيوب الأنفية والشرايين وغيرها، وكل هذه الأعضاء قد تكون سببًا للصداع. وهناك بعض الأعضاء البعيدة عن الرأس يمكن أن تثير نوبة صداع. هذا الصداع له أشكال وأنواع مختلفة. قد يكون الصداع متقطعًا أو مستمرًا. قد تصيب الشخص بشكل شهري أو أسبوعي أو يومي، وقد تستمر النوبة عدة ساعات، وتتراوح شدتها بين ألم خفيف وألم معتدل إلى ألم شديد. قد يأتي الألم في الجبهة أو الصدغ أو بالقرب من العينين أو في مؤخرة الرأس وقد ينتشر إلى أحد جانبي الوجه أو كلاهما. وقد ترافق مع الغثيان والقيء واضطراب في الرؤية وسوء المزاج.
قد يكون الصداع عضويًا بسبب ضربة خفيفة في الرأس، والحمى، والأورام، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات العين مثل التهاب الملتحمة أو الخراج، والتهاب الجفن، والزرق، والتهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الأذن الوسطى، ومشاكل الأسنان، والإمساك، وأعراض ما قبل الحيض. نسبة حدوثه أقل من 10٪ من جميع حالات الصداع.
أنواع آلام الرأس
هناك العديد من أنواع الصداع التي ترتبط بحالة طبية أو حالة نفسية أو حتى سلوكيات غير صحيحة، ومن هذه الأنواع ما يلي
الصداع النصفي أو ما يسمى بالصداع المرضي، وهو صداع يسبب ألماً حاداً في الرأس، ويكون في جانب واحد من الرأس، ولذلك يطلق عليه الصداع النصفي، ويرافقه بعض حالات الغثيان، وضعف الرؤية، و بعض حالات الدوخة والقيء.
صداع التوتر وهو صداع يحدث نتيجة لبعض المشاكل والتوتر النفسي، ويبدأ هذا الألم في مؤخرة الرأس وينتقل إلى الجانبين، ويمكن أن يصاحبه بعض حالات تصلب الرقبة أو الكتفين.
صداع الجيوب الأنفية وهو صداع يحدث نتيجة خلل معين في منطقة الجيوب الأنفية. مثل الالتهابات البكتيرية أو غيرها، ويظهر بشكل ملحوظ عند الاستيقاظ من النوم في الصباح أو عند ثني الرأس، ويرافقه بعض الشعور بالثقل في الرأس.
الصداع العنقودي وهو أحد أنواع الصداع الذي لا ينتشر بشكل كبير بين الناس، وهو ألم شديد للغاية يصيب الإنسان، وقد يحدث أكثر من مرة في اليوم، ويمكن أن يستمر لفترات طويلة جدًا، يمكن أن تصل إلى عدة أشهر متتالية، ثم يزول الألم لفترة طويلة أيضًا ثم يعود مرة أخرى وهكذا.
كيف تفرق بين أنواع الصداع
صداع الرعد
هذا النوع من الصداع مؤلم جدًا، وغالبًا ما يصفه الأشخاص الذين يعانون منه بأنه أسوأ صداع على الإطلاق. يتجاهل الكثير من الناس الصداع، ولكن هذا الصداع قد يشير إلى تمدد الأوعية الدموية في الدماغ. عند الشعور بهذا الحجم من الألم، يجب استشارة الطبيب بسرعة، خاصةً إذا كان مصحوبًا بغثيان أو قيء أو فقدان للوعي. ومن أبرز سماته أنه يحدث بشكل مفاجئ وشديد، ويستمر ما بين ساعة إلى 10 أيام، وقد يصيب أي منطقة من الرأس تمتد إلى الرقبة أو أسفل الظهر.
صداع التوتر
إنه الشكل الأكثر شيوعًا، وعادة ما يتم الشعور به حول مؤخرة الرأس والرقبة، جنبًا إلى جنب مع المعابد. كما يتضح من الاسم، فإن هذا الصداع ناتج عن التوتر الذي يؤدي إلى تصلب وتقلص عضلات العنق وفروة الرأس. لتهدئة هذا النوع من الألم ينصح باللجوء إلى أي وسيلة تساهم في الاسترخاء، إلى جانب المسكنات التي لا تتطلب وصفة طبية.
الصداع العنقودي
يصيب الرجال أكثر من النساء، ويظهر بشكل مفاجئ، مسبباً ألماً شديداً شبيهاً بما يسببه صداع قصف الرعد، إلا أنه يتركز عادة على جانب واحد من الرأس، ويظهر على شكل نوبات صداع مجتمعة تحدث في نفس الوقت. .
قد يعاني الشخص أيضًا من دموع في العين وتورم في منطقة العين والألم يغطي جانب الرأس. في حين أن مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تقلل من مدة استمرار الصداع وعدد مرات ظهوره، يتعين على معظم الناس انتظار زواله. لم يتضح بعد سبب هذا النوع من الصداع، لكن بعض العلماء يقترحون أن العوامل الوراثية مسؤولة.
الصداع النصفي
في معظم الأحيان، يكون لهذا الصداع عامل وراثي، وقد يستمر من بضع ساعات إلى عدة أيام. يمكن اكتشاف الصداع النصفي من خلال المعاناة من اثنين على الأقل من الأعراض التالية عدم الراحة من الأصوات والأضواء الساطعة، والألم في أحد جانبي الرأس أو كلاهما، والألم الذي يتداخل مع الروتين اليومي ويزداد سوءًا مع الأنشطة اليومية، والغثيان والقيء، وعدم وضوح الرؤية. يُذكر أن الصداع النصفي يحدث أحيانًا مع تنميل في أطراف الجسم وهلوسة بصرية، لكن هذا يصيب نسبة صغيرة من الناس.
الجيوب الأنفية الصداع
إذا كنت حاليًا في منتصف نوبة برد أو تعافيت أخيرًا من نزلة برد، فقد تكون تشتكي من التهاب الجيوب الأنفية المطول المسؤول عن هذا النوع من الصداع. تشمل الأعراض وجعًا أو تورمًا أو احمرارًا حول العينين، وتورمًا في الجبهة، وارتفاعًا في درجة الحرارة، وألمًا حادًا لا يلين في الرأس، وتشوشًا، وازدواج الرؤية أو تغيرات بصرية أخرى، وتيبس في الرقبة. يمكن علاج صداع الجيوب الأنفية بالمضادات الحيوية ومسكنات الألم ومضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان.
الحماية
-يكفي نوم
أكل صحي
-ممارسة الرياضة بانتظام.
استقامة الرقبة والجزء العلوي من الجسم. خاصة إذا كان العمل يتطلب الجلوس لفترة طويلة.
– الإقلاع عن التدخين.
تعلم الاسترخاء والتنفس بعمق.
تقليل الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لفترات طويلة.
علاج او معاملة
يختلف علاج التشققات باختلاف أسبابها، لذلك يجب الكشف عن السبب أولاً، حتى يكون العلاج جيدًا. الأشخاص الذين يعانون من الصداع يمتنعون عن قراءة الحروف الصغيرة على الورق الرخيص، والامتناع عن القراءة في السيارات والسيارات والقطارات.
إذا كان العمل مجهداً يجب إيقافه، والقلق إذا تضاعف، وجب تغيير صاحبه، وإعطاء فترات من القلق، مثل فترات العمل، فترات راحة.
الإمساك، إذا كان يُعتقد أنه سبب الصداع، فيجب التعامل معه على أنه مرض مستقل، وهكذا.
تشخيص المرض أولاً، وإزالة السبب، سيتم إزالة السبب.
عندما يحدث الصداع، اكتب الوقت واليوم الذي بدأ فيه، وسجل ما أكلته خلال 24 ساعة. كم من الوقت قضيت في النوم ليلاً وماذا كنت تفكر قبل أن يبدأ الصداع. هل يوجد ضغوط في حياتك ومدة الصداع. وماذا فعلتم لوقفه يمكن أن يخف الصداع إذا أريحت وعيناك مغمضتين ورأسك مسنودًا. تساعد تقنيات الاسترخاء أيضًا. [[كما أن التدليك ووضع شيئاً ساخناً وراء أعلى الرقبة تفيد في تخفيف الصداع التوتري. ويمكن استعمال الأسبرين]]وايبوبروفين وباراسيتامول. لا تعطي الأسبرين للأطفال حتى لا يصابوا بحالة راي. يمكن أن يستجيب الصداع النصفي للأسبرين أو النابروكسين أو أدوية الصداع النصفي المركبة. واسأل الطبيب عن العلاج المناسب. وأدوية الصداع النصفي هي الأدوية التي تخفف الغثيان والقيء مفيدة أيضًا في أعراض الصداع النصفي الأخرى. إذا كنت تعاني من الصداع من وقت لآخر، يمكن للطبيب أن يصف لك دواء لمنع الصداع قبل حدوثه، مثل مضادات الاكتئاب، لصداع التوتر أو الصداع النصفي. وحاصرات بيتا مثل بروبرانول أو حاصرات مفيدة. قنوات الكالسيوم كدواء في حالة الصداع النصفي المتكرر. إذا كنت تستخدم دواء الصداع أكثر من يومين في الأسبوع، فهذا يعني صداعًا مترددًا ناتجًا عن دورة من استخدام الأدوية المسكنة للألم لفترة قصيرة من الوقت، يليها ألم الصداع لفترات أطول على الرغم من تناول المزيد من الأدوية لتخفيف الألم. . جميع المسكنات ومرخيات العضلات ومزيلات الاحتقان والكافيين تسبب هذا النوع من الصداع.
الأدوية الشائعة
الأسبرين هو الدواء الشائع لتخفيف آلام الصداع، ويؤخذ إذا كان الصداع خفيفًا أو متوسطًا، لكن لا يستخدم في حالة الشخص الذي يعاني من الربو أو مشاكل الكبد. لا يعطى للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 10 سنوات حتى لا يصابوا بمتلازمة راي أو الأشخاص الذين يعانون من ترقق الدم والنزيف ونقص فيتامين ك. وتأثير أقل مع مضادات الحموضة والكورتيكوستيرويدات. يزيد الأسبرين من سمية الفينيتوين، والجرعات العالية منه يمكن أن تزيد من تأثير الأدوية الخافضة للسكر التي تتكون من السلفونيل يوريا، والأسبرين غير آمن أثناء الحمل، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لأنه سيقلل من وظائف الكلى. . كما يتم تجنبه في حالات فقر الدم الحاد وقرحة المعدة.
يمكن استبدال الباراسيتامول، وهو أحد الأسيتامينوفين الشائع الثاني، بالأسبرين. يمكن تناوله من قبل البالغين والأطفال. يتناقض مع هذا الدواء في حالة الفشل الكبدي. إذا تناوله الشخص مع الريفامبين، يقل تأثيره كمسكن، ولا يتم تناوله مع الكاربامازيبين والفينوباربيتون والهيدانتوين والأيزونيازيد، مما يزيد من السمية الكبدية.
يستخدم الدواء الشائع الثالث، الإيبوبروفين، لتخفيف الألم الخفيف أو المتوسط وتقليل الالتهاب عن طريق تقليل إفراز البروستاجلاندين. لا يوصف هذا الدواء لمن يعانون من قرحة في المعدة أو نزيف في الجهاز الهضمي أو يعانون من ضعف وظائف الكلى. لا ينبغي تناوله مع الأسبرين أو الأدوية عالية الضغط مثل كابتوبريل وحاصرات بيتا. كما أنه يقلل من تأثير مدرات البول مثل فوروسيميد والثيازيدات وقد يسبب تسممًا بالميثوتريكسات. لا ينبغي استخدامه في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، أو الاحتقان، أو قصور القلب، أو ارتفاع ضغط الدم، أو انخفاض وظائف الكبد أو الكلى، أو عند تناول مضادات التخثر.
رابع عقار شائع في علاج الصداع هو الكافيين، وقد يصبح الشخص مدمنًا على تناوله، وقد يخلط مع الأسبرين أو أدوية الصداع النصفي مثل مشتقات الإرغوت مثل الإرغوتامين. عندما نتوقف عن تناوله فجأة يسبب صداع شديد وغثيان وقيء. والكافيين يفرز مع لبن الأم، مما يجعل الرضيع قلقاً ومضطرباً أثناء النوم.
خامس دواء شائع لعلاج الصداع النصفي هو الإرغوت ومشتقاته مثل الإرغوتامين وداي هيدروإرغوتامين. لا يستخدم أثناء الحمل. قد يتسبب في موت الجنين أو الإجهاض. أو في حالة الرضاعة لأنها تضر بالجنين. تفرز هذه الأدوية مع الحليب وتسبب إصابة الرضيع بالإسهال والقيء والتشنجات وضعف النبض وتغير في ضغط الدم. وكميات كبيرة من هذا الدواء تقلل من إفراز الحليب. يزيد هذا الدواء من الإحساس بالبرد، لذلك يكون الشخص مغطى جيدًا أثناء البرد. لأنه يقلل من تدفق الدم في الجسم وخاصة في الجلد والأصابع وخاصة في القدمين وخاصة عند كبار السن الذين غالبا ما يعانون من مشاكل في الدورة الدموية. لذلك، عند استخدام هذه الأدوية، اسأل الصيدلي عن مكوناتها أو اسأله عن هذه المواد لمعرفة الدواء الخاص بك. هذا عرض شامل وسريع عن الصداع وأشكاله وطرق علاجه.