الكركم وزيت الزيتون للمنطقة الحساسة طريقة ووصفة الكركم وزيت الزيتون أضرار الكركم وزيت الزيتون في هذه المقالة.
الكركم وزيت الزيتون للمناطق الحساسة
يساعد هذا الخليط على تفتيح المناطق الداكنة من الجسم، وخاصة الحساسة منها، لإعطاء البشرة لونًا موحدًا ومتجانسًا، كما يعمل على إزالة حب الشباب من جميع مناطق الجسم. لذا للاستفادة من هذه الفوائد يجب مزج الكركم المخصص للجسم فقط، مع الفازلين وزيت الزيتون لتخفيف الخليط، ثم تطبيق الخليط على الجسم والمناطق الحساسة منه، وتركه لمدة ثلاث ساعات تقريبًا، ثم الاستحمام بالماء الفاتر.
تبييض المناطق الحساسة بوصفات منزلية
وصفة زيت السمسم وزيت الزيتون لتفتيح المناطق الحساسة
اخلطي ملعقة كبيرة من زيت السمسم مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من الكركم المطحون، ثم وزعي المزيج على المناطق الحساسة لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي المنطقة جيدًا بالماء الفاتر.
للحصول على نتيجة مرضية، استخدم هذه الطريقة مرتين يوميًا لمدة أسبوعين.
وصفة مسحوق الليمون والحمص لتفتيح المنطقة الحساسة
اخلطي ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون مع ملعقتين كبيرتين من مسحوق الحمص ثم وزعيها على المنطقة المراد تفتيحها، واتركيها لمدة 30 دقيقة، ثم ضعي جل الصبار على المنطقة واتركيها حتى تجف.
للحصول على نتائج جيدة طبقي هذه الوصفة يوميا لمدة شهر وستكون النتيجة اكثر من رائعة.
وصفة البابايا لتفتيح المنطقة الحساسة
يمكنك استخدام صابون البابايا بشكل يومي أو هرس نصف ثمرة بابايا ناضجة وتوزيعها على المنطقة المراد تفتيحها، وتركها لمدة 30 دقيقة، ثم وضع هلام الصبار على المنطقة وتركها حتى تجف.
للحصول على نتائج جيدة، قم بتطبيق هذه الوصفة.
وصفة للشوفان والحليب لتبييض المنطقة الحساسة
للحصول على منطقة حساسة خفيفة وناعمة، كل ما تحتاجه هو خلط ملعقتين كبيرتين من مسحوق الشوفان مع ملعقتين كبيرتين من الحليب، ثم توزيع الخليط على المنطقة المراد تفتيحها، وتركها لمدة 30 دقيقة، ثم تطبيق هلام الصبار. على المنطقة واتركها حتى تجف.
وصفة الخيار لتبييض المنطقة الحساسة
سحق خيار أو اثنين (يحتوي الخيار على مواد وفيتامينات تمتصها هذه العناصر، ثم معدلات إنتاج الميلانين وهو أحد أسباب اسوداد الجلد) باستخدام الخلاط للحصول على عجينة متماسكة، أو يمكن استخدام عصير الخيار ثم توزيع الخليط على المناطق الحساسة من الجلد. وتركه لمدة 15 دقيقة.
فوائد دهن زيت الزيتون على المنطقة الحساسة
فوائد تطبيق زيت الزيتون على المنطقة الحساسة، فالكثير من الفتيات يعانين من سواد المناطق الحساسة، وتشعر بعض الفتيات بالحرج الشديد من ارتداء بعض قطع الملابس التي تظهر المرفقين أو الركبتين، وذلك بسبب سوادها الواضح عن باقي المناطق. الجسم، والكثير غيره يحمل هذا الأمر يشبه الحمل القاسي إذا كانت في مرحلة انتظار العرس، ولم تنجح كل الوصفات في التخلص من هذه المناطق المظلمة، لذا يمكنك الاستفادة من الشهر الكريم من خلال الحضور. إلى وصفة طبيعية هي الحل الأول للتخلص من المناطق الداكنة في جسمك، خاصة إذا كان زفافك في العيد أو بعده. بأيام.
كيفية العناية بالمنطقة الحساسة
1. تناول نظام غذائي صحي
لا ينعكس النظام الغذائي الصحي على صحتك العامة فحسب، بل إنه مفيد أيضًا لصحة منطقتك الحميمة.
يلعب الطعام أيضًا دورًا في تحديد رائحة المهبل، فمثلاً تناول الأناناس يجعل رائحته أكثر حلاوة، على عكس ما يحدث عند تناول الهليون.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن بعض المشكلات الصحية قد تؤثر سلبًا على صحة المنطقة الحساسة ومنها مرض السكري، لذلك يجب الاهتمام بنظامك الغذائي كجزء لا يتجزأ من طرق العناية بالمنطقة الحساسة.
2. تجنب استخدام المواد الكيميائية
من المعروف أيضًا أن المنطقة الحميمة تنظف نفسها، من خلال موازنة البكتيريا الجيدة والحفاظ على مستويات الأس الهيدروجيني، دون الحاجة إلى غسلها.
هذا يعني أنه من المهم تجنب استخدام الدوش الذي ينظف المهبل من الداخل. عند القيام بذلك، فأنت بذلك تقوم بإزالة بعض هذه البكتيريا الجيدة، مما يغير درجة حموضة المهبل، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهابات فطرية أو بكتيرية في المنطقة.
لذلك يفضل تنظيف المنطقة الحساسة بالماء أو المستحضرات غير المعطرة المعدة لهذه الأماكن، ويجب غسل الشفرين الكبيرين جيداً بالماء الدافئ.
3. ارتداء الملابس الداخلية القطنية
هناك طريقة أخرى للعناية بالمنطقة الحميمة وهي أنه يجب عليك ارتداء ملابس داخلية قطنية 100٪ إن أمكن، لأنها مريحة للمناطق الحساسة وتنفس وتسمح للرطوبة بالخروج.
يمكن أن تتسبب الملابس الداخلية المصنوعة من النايلون في تهيج المنطقة الحساسة.
4. تجنب الإفراط في استخدام المضادات الحيوية
هل تعلم أن الاستخدام غير الضروري للمضادات الحيوية يقتل البكتيريا السيئة والجيدة في الجسم، بما في ذلك تلك الموجودة في المنطقة الحساسة أيضًا.
قد يؤدي القيام بذلك إلى زيادة خطر الإصابة بالتهابات والتهابات مختلفة في منطقة المهبل.
5. هل تمارين كيجل
ويفضل أن تمارس المرأة تمارين كيجل التي تساعد في تقوية عضلات قاع الحوض، وهذه إحدى طرق العناية بالمنطقة الحساسة المهمة.
تعتبر هذه التمارين مهمة للنساء، حيث إنها تقوي العضلات المذكورة سابقًا وتحافظ على قوة المثانة وموضعها، وبالتالي تقلل من خطر إصابة النساء بسلس البول مع تقدمهن في السن.
نظافة ورائحة المناطق الحساسة
اغسل المنطقة الحساسة الأمامية والخلفية بالماء الفاتر، مع الحرص على عدم استخدام الماء الساخن بعد كل حاجة وبعد الخروج والمشي لفترات طويلة وقبل النوم.
جفف المناطق الحساسة بمناشف ورقية سميكة وكن حذرًا من الأنسجة الخفيفة التي قد تترك بقايا، وإذا أمكن، استخدم مناشف صغيرة نظيفة على حدة وقم بتغييرها بشكل متكرر.
– استخدمي لوشن مخصص للمناطق الحساسة للتنظيف، أو صابون متخصص، أو حتى صابون أطفال، لكن يجب مراعاة عدم المبالغة في ذلك.
ابتعد عن الشامبو والصابون والمستحضرات التي تحتوي على عطور. مما قد يسبب تهيجا في المناطق الحساسة.
قومي بتغيير الملابس الداخلية بشكل متكرر، وارتدي ملابس داخلية نظيفة قبل النوم، واحرصي على اختيار الملابس المريحة والملائمة.
– إزالة الشعر من المناطق الحساسة أمر بالغ الأهمية ويجب أن يكون ذلك كل أسبوعين أو ثلاثة أسابيع. لأن الشعر يساهم في نمو البكتيريا المسببة للحكة.
إذا أردت الخروج لفترات طويلة، يفضل استخدام الفوط الصحية اليومية، وتغييرها كل عدة ساعات ؛ للتخلص من الإفرازات والرطوبة.
ملاحظة الإفرازات المهبلية بشكل دائم، وأي تغيير في لونها وشكلها يجب أن يراجع من قبل الطبيب المختص، ولا يجب إهمال هذا الأمر.
في الصيف، قد تظهر بعض الحبوب أو البقع الحمراء نتيجة للحرارة. يمكن معالجة ذلك باستخدام بودرة غير معطرة، وإذا حدث ذلك لا بد من استخدام المراهم المخصصة للحرارة والطفح الجلدي الناتج عن حرارة الهواء، وقلة التهوية للمنطقة الحساسة.
تنظيف المناطق الحساسة جيدًا أثناء الدورة الشهرية، وتغيير الفوط الصحية كل 4 ساعات على الأقل.
– إذا كنت ترغب في استخدام الكريمات المطرية أو المعطرة، فلا تفرط في ذلك مع الانتباه إلى وضعها بكميات صغيرة على المنطقة الخارجية السطحية للمناطق الحساسة، وعدم استخدامها مباشرة بعد إزالة الشعر أو بعد الاستحمام ؛ لأن مسام الجلد مفتوحة وتمتص أي شيء مما يتسبب في سواد أو تهيج تلك المناطق.
اغسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها، فقد تحتوي على أوساخ وغبار وما إلى ذلك.
أخيرًا، من الضروري الحذر من الوصفات الشعبية لتبييض المناطق الحساسة، وكذلك الحذر من أي مركبات وكريمات مجهولة المصدر، وعدم استخدامها دون استشارة المختصين.