يجب أن يستهدف الوعي بمخاطر الألعاب الإلكترونية الأطفال على وجه الخصوص دون الفئات العمرية الأخرى، لأن الطفل يتأثر بالأشياء التي اعتاد عليها ومرتبط بها في طفولته، ويتأصل في نفسه حتى يصبح جزءًا من كيانه عندما يكون هو. يكبر، ونظراً لأهمية هذا الأمر، سنعرض كل تفاصيله من خلاله
التوعية بأخطار الألعاب الإلكترونية
معظم الآباء في الوقت الحاضر يسمحون لأطفالهم بالانغماس في عالم الألعاب الإلكترونية، والبقاء لساعات طويلة أمام هذه الألعاب، ونرى الكثير من الآباء يتعمدون لعب أطفالهم بهذه الألعاب من أجل توفير الهدوء والتخلص من أنفسهم. من الإزعاج الذي يسببه لهم الأطفال.
لا يدرك الآباء مدى خطورة هذا السلوك الذي يقومون به، وهو جريمة بحق الطفل، وسوف يدفعون ثمنها معه في المستقبل، ونلقي الضوء في هذا الصدد على الأطفال بشكل خاص، لأن الطفل مثل وعاء فارغ يملأه والديه بما يريدانه أن يكون كما يريدانه عندما يكبر في المستقبل.
يكمن الوعي بمخاطر الألعاب الإلكترونية على الأطفال في معرفة مدى تأثيرها السلبي عليهم، وهذه السلبيات يجب على الآباء الانتباه لها وتجنب تعرض أبنائهم لها، وتتمثل في
1- إضاعة الوقت
الوقت في حد ذاته طاقة وقدرة وقوة، وللأسف لا يمكن تعويضه بنضوبه، وإضاعة الوقت هو أول ما يجب الإشارة إليه في التوعية بأخطار الألعاب الإلكترونية، لأن الوقت الذي يقضيه شخص بالغ. أو يمكن لطفل أمام الألعاب الإلكترونية أن يفيده في أداء الأنشطة، والبعض الآخر أكثر فائدة وأهمية.
مثل دراسة الدروس بشكل جيد أو القيام ببعض الواجبات المنزلية لأنها تندرج في إطار المسؤوليات التي يجب تحملها، أو حتى البقاء مع العائلة والأصدقاء لتنمية الذكاء الاجتماعي والخروج من العزلة والجو الانطوائي، أو حتى المشاركة في بعض الأنشطة الترفيهية. مثل لعب كرة القدم أو ركوب الدراجات أو تطوير إحدى المهارات.
2- التحريض على العنف
ألعاب الفيديو التي يلعبها الكبار أو الأطفال الصغار تنعكس لاحقًا على سلوكهم في الواقع، وقد أكدت العديد من الدراسات العلمية والنفسية أن ممارسة الألعاب الإلكترونية ذات الطبيعة العنيفة والعدوانية لفترة زمنية محددة ينتج عنها زيادة في طاقة العنف لدى اللاعب، وهذا يؤدي إلى ظهور سلوكيات أخرى أكثر خطورة فيما بعد.
3- الإضرار بالصحة الجسدية
يجب أن يشير الوعي بمخاطر الألعاب الإلكترونية إلى مدى الضرر الذي تسببه هذه الألعاب على صحة من يلعبها لفترات طويلة. على سبيل المثال، يؤدي البقاء أمام هذه الألعاب إلى معاناة الشخص من آلام في مفاصل الرقبة أو مفاصل الساعد أو اليد أو الرسغ، والتي تنتج عن اللعب المستمر. ولفترة طويلة بدون راحة.
إن البقاء أمام الألعاب الإلكترونية لفترة طويلة يؤدي إلى نقص في مستوى فيتامين د في الجسم، وهذا الفيتامين الذي يستمده جسم الإنسان من أشعة الشمس وبعض الأطعمة الأخرى، حيث يؤدي نقص فيتامين د إلى الكساح الذي يصيب العظام. ضعيفًا، مما يؤدي إلى ثني الساقين والعمود الفقري.
قضاء وقت طويل أمام الألعاب الإلكترونية يتسبب في تناول الشخص الكثير من الأطعمة غير الصحية والوجبات السريعة، بالإضافة إلى الوجبات الخفيفة الأخرى الغنية بالسكريات والدهون، مما يؤدي إلى زيادة الوزن أو السمنة.
4- تغير في المظهر
يتغير المظهر الخارجي لشخص بالغ أو طفل صغير نتيجة البقاء أمام الألعاب الإلكترونية لفترة طويلة، حيث يزداد الوزن بمرور الوقت، وعدم التوازن وعدم القدرة على الوقوف بشكل متوازن وسليم، بالإضافة إلى عدم وجود ساعات النوم مما يؤدي إلى تغير لون البشرة وجعلها أكثر شحوبًا أو اصفرارًا وظهور الهالات السوداء.
5- الإضرار بالصحة النفسية
أجريت بعض الدراسات النفسية على الأطفال الذين يمارسون الألعاب الإلكترونية بشكل مفرط، وقد أسفرت هذه الدراسات عن إحصائيات تشير إلى أن هؤلاء الأطفال يعانون من مشاكل نفسية مختلفة، مثل الرهاب الاجتماعي والاكتئاب والقلق، وهذا يؤدي إلى تراجع مستواهم الأكاديمي. وملاحظة انخفاض درجاتهم وفشلهم المتكرر في الاختبارات. بمواد مختلفة.
6- تأثير سلبي على النوم
أشارت العديد من الدراسات الحديثة إلى أن ممارسة الألعاب الإلكترونية يتسبب في بقاء الجسم في حالة من التوتر، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة معدل ضربات القلب.
وذلك لأن تلك الألعاب الإلكترونية، حتى وإن لم تكن عنيفة أو عدوانية، ترفع من مستوى التنبيه البصري والمعرفي، لتضع الجسم في حالة من القلق والتوتر، وبالتالي تواجه العديد من مشاكل النوم، وما يجعل الإنسان في حالة تأهب. هذه الحالة أو تعاني من الأرق ومشاكل النوم هي
1 الإشعاع الكهرومغناطيسي
يمنع الإشعاع الكهرومغناطيسي الإفراز الطبيعي لهرمون الميلاتونين، مما يؤدي إلى قلة النوم والراحة. والجدير بالذكر أن هذه الأشعة الكهرومغناطيسية تنبعث من جميع الأجهزة الإلكترونية واللاسلكية.
2 سطوع غير طبيعي للشاشة
تعمل الإضاءة أو السطوع الاصطناعي على منع إفراز هرمون الميلاتونين الذي لا ينطلق إلا في الظلام حيث يتم توجيه هذا السطوع للدماغ بطريقة مباشرة وهذا يتسبب في انخفاض الرغبة في النوم وبالتالي يعطل الجسم. ساعة بيولوجية وهذا يسبب مزاج سيء وعدم القدرة على التركيز بجانب بعض الاضطرابات الهرمونية.
7- الإدمان على الألعاب الإلكترونية
تستهلك الألعاب الإلكترونية الكثير من الوقت وهذا يسبب الإدمان، وقد أصبح الإدمان من هذا النوع معترفًا به دوليًا ويعادل في شدته إدمان ما يسمى بالمقامرة القهرية، لأن من يلعب هدفه الوحيد هو الفوز، و حب هؤلاء الناس في اللعب يتحول إلى إدمان. عندما يقضون الكثير من الوقت.
يأتي هذا الوقت المستغرق على حساب التقدم الأكاديمي أو الوقت المخصص للعمل أو التمرين أو حضور المناسبات العائلية أو المشاركة في النشاط الاجتماعي.
في سياق الوعي بمخاطر الألعاب الإلكترونية، تجدر الإشارة إلى أن هذا إدمان ينقسم إلى نوعين، الأول هو الإدمان على الألعاب التي تشمل مهمة واحدة فقط، ويقوم بها لاعب واحد بمفرده، وعند لعب هذه المهمة. وتحقيق هذه المهمة تنتهي تلك الحالة من الإدمان.
النوع الثاني هو إدمان الألعاب الإلكترونية التي يوجد فيها أكثر من مهمة ويكاد لا تنتهي، ويتم لعب هذه الألعاب من قبل مجموعة من اللاعبين عبر الإنترنت، وتعتمد على بناء اللاعب لشخصية خيالية لتكوين علاقات مع لاعبين آخرين. من خلال هذه الألعاب.
لكن أسوأ ما في هذا النوع من الإدمان أنه لا يتلاشى بسرعة لأن اللعبة إما طويلة الأمد أو لا تنتهي، وقد يلجأ معظم اللاعبين إلى هذا النوع من الألعاب الإلكترونية من أجل الهروب من الواقع.
فوائد الألعاب الإلكترونية
إن الوعي بمخاطر الألعاب الإلكترونية لن يجعلنا نغفل عن الفوائد التي تعود على من يلعبها، وخاصة الأطفال. من مزايا وفوائد الألعاب الإلكترونية ما يلي
1- تحسين الأداء المعرفي
أشارت العديد من الدراسات إلى أن العديد من الأطفال الذين يلعبون ألعاب الفيديو هم أكثر عرضة للأداء الفكري العالي، وهم أكثر كفاءة على المستوى الأكاديمي من الأطفال الآخرين الذين لم يلعبوا هذه الألعاب.
2- زيادة القدرة على اتخاذ القرارات
تعتمد معظم الألعاب الإلكترونية على تطوير استراتيجيات محددة من خلال اللعبة، وهذا من شأنه أن يساعد اللاعب على اتخاذ القرارات بطريقة أفضل ومعدل أسرع.
3- التنسيق بين اليد والعين
نظرًا لأن معظم الألعاب الإلكترونية أو ألعاب الفيديو تتطلب استخدام أوامر معينة، فإنها تؤثر بشكل مباشر على تنسيق اليد بغض النظر عن موضوعها.
4 ـ التشجيع على القراءة
من الممكن أن تساعد هذه الألعاب الإلكترونية في تحفيز القراءة، حيث ينجذب اللاعب للحوار الذي يدور بين الشخصيات في اللعبة أو غيرهم من اللاعبين، فيقرأها وبالتالي ينمي مهاراته اللغوية ومهارات القراءة.
5- تعزيز التفكير الاستراتيجي
تحتاج هذه الألعاب إلى أن يضع اللاعب بعض الاستراتيجيات حتى يتمكن من التقدم في مراحلها أو مستوياتها المختلفة حتى الفوز بها.
6- الاهتمام بالتكنولوجيا
يتكيف الناس مع التكنولوجيا الحديثة التي أصبحت لغة العصر، من خلال لعب هذه الألعاب الإلكترونية وزيادة اهتمامهم بها.
7- مساعدة المهمشين اجتماعيا
تساعد الألعاب الإلكترونية الأشخاص المهمشين اجتماعياً على التواصل مع الآخرين من خلال العالم الافتراضي، وبمرور الوقت يبدأون في القبول بين هؤلاء الأشخاص من خلال الألعاب الإلكترونية التي يدخلها اللاعبون، حيث يكونون أكثر قدرة على التواصل مع شخصيات جديدة وتكوين صداقات قوية معهم. هم.
8- الألعاب الإلكترونية كأدوات تعليمية
أدرجت بعض المؤسسات التعليمية الكثير من المواد في الألعاب الإلكترونية، بهدف تنمية المهارات الحياتية المختلفة ومحاولة تطويرها وتحسينها، بالإضافة إلى جعل العملية التعليمية أكثر إمتاعًا للطفل.
9- الألعاب الإلكترونية كأسلوب فني
تساهم الألعاب الإلكترونية في صناعة العديد من أنواع الوسائط الفنية مثل الأفلام والموسيقى.
الوعي بمخاطر الألعاب الإلكترونية مهم جدًا للآباء، حتى يتمكنوا من التحكم في معدل استخدامهم لهذه الألعاب، حتى يتمكنوا من الاستفادة من إيجابياتها وتجنب آثارها السلبية.