الآثار الجانبية للأعشاب الطبيعية في هذا الموضوع سنتعرف على الآثار الجانبية للأعشاب الطبيعية، وما هي أضرارها، وما هي آثار الأعشاب الطبيعية على الصحة.
طب الأعشاب
تمتلك النباتات القدرة على تصنيع مجموعة واسعة من المركبات الكيميائية التي يمكن استخدامها لأداء وظائف بيولوجية مهمة والدفاع ضد هجمات الحيوانات المفترسة، مثل الحشرات والفطريات والثدييات العاشبة. العديد من هذه المواد الكيميائية النباتية لها آثار مفيدة على الصحة على المدى الطويل عند تناولها من قبل البشر، ويمكن استخدامها بشكل فعال لعلاج الأمراض لدى البشر. حتى الآن، تم عزل ما لا يقل عن 12000 من هذه المركبات، وهو رقم يقدر بأقل من 10٪ من الإجمالي. تحقق المركبات الكيميائية في النباتات آثارها على جسم الإنسان من خلال عمليات مشابهة تمامًا لتلك التي ندركها تمامًا فيما يتعلق بالمركبات الكيميائية في الأدوية التقليدية، لذلك لا تختلف الأدوية العشبية كثيرًا عن الأدوية التقليدية من حيث طريقة عملها. هذا يجعل الأدوية العشبية فعالة مثل الأدوية التقليدية، ولكنها تقدم أيضًا نفس احتمالية الآثار الجانبية الضارة.
خصائص طب الأعشاب
لكل من الأعشاب المستخدمة في علاج الأمراض ؛ بعضها يصلح للاستخدام في أمراض قرحة المعدة، وبعضه يستخدم لتطهير الجروح وتجفيفها، وبعضه يستخدم لأمراض العظام والمفاصل، وبعضه يستخدم لتطهير العيون، وبعضه يستخدم للحلق، وبعضه لأمراض الكلى، وبعضه مقويات للجسم. .
أشهر الأدوية والزيوت العشبية
اشتهرت الأعشاب الطبية بأمراض المعدة – الزعتر، والأفسنتين، وقشر الرمان، وإفراغ المعدة وغسلها، والسنا، وفي أمراض الكلى تستخدم الأعشاب لتفتيت وتفتيت الحصوات التي تصيب الكلى – فتات الحصى – و بالفرنسية – أبو غلام السلام – ويختلف اسمها من دولة إلى أخرى، وبالنسبة لأمراض العظام والمفاصل فهي تستخدم دهون النعام أو زيت نبات أو النعناع البري، ولتطهير العيون من بعض الأمراض التي تستعملها بشكل أساسي. الزيت والعسل للحلق، والمقويات الموجودة لديهم كثيرة ومتناثرة حسب خواص كل عشب وزيته.
مساوئ شرب الاعشاب يوميا
يتناول الناس الأعشاب يوميًا لأسباب عديدة، منها تحسين الصحة العامة وعلاج الأمراض المزمنة. ولكن يمكن أن يكون لها آثار جانبية غير مرغوب فيها، وفيما يلي أهم الأضرار التي يمكن أن تسببها تناول الأعشاب يومياً
قد يسبب تفاعلات دوائية ويقلل من فعاليته أو يخلق مشاكل جراحية مثل التغيرات في معدل ضربات القلب وضغط الدم.
جرعات كبيرة منه يمكن أن تسبب مشاكل خطيرة.
يمكن أن يحدث التلوث أثناء إنتاج الأعشاب، على سبيل المثال تم العثور على المعادن الثقيلة في بعض المنتجات العشبية الآسيوية.
يمكن أن تتفاعل الأعشاب مع الأدوية الأخرى التي يشيع استخدامها في الجراحة أو تؤثر على الجراحة نفسها، مما يتسبب في مضاعفات جراحية خطيرة مثل زيادة خطر النزيف.
تحتوي على مكونات نشطة لها تأثيرات بيولوجية قوية وليست آمنة للجميع.
يمكن أن يؤدي شرب عدة أنواع من الأعشاب إلى تفاعلات خطيرة بينها، مثل النزيف الداخلي.
موانع لاستخدام الأعشاب
هناك بعض الحالات الطبية التي تنطوي على مخاطر عالية عند تناول الأعشاب، والتي من المرجح أن يوصي طبيبك بتجنب استخدام الأعشاب تمامًا، وفيما يلي أهم هذه الفئات
الأشخاص الذين يستخدمون الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تسبب بعض الأعشاب آثارًا جانبية خطيرة عند تناولها مع الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الأسبرين أو مميعات الدم أو أدوية ضغط الدم.
المرأة الحامل والمرضعة قد يكون ضاراً بالجنين أو بحليب الأم. كقاعدة عامة، لا ينبغي تناول الأعشاب أثناء الحمل أو الرضاعة إلا بإذن من الطبيب.
مرض الخضوع لعملية جراحية يمكن أن تؤثر العديد من الأعشاب على نجاح الجراحة، لأنها قد تقلل من فعالية التخدير أو تسبب مضاعفات خطيرة، مثل النزيف أو ارتفاع ضغط الدم.
– الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا أو أكثر من 65 عامًا لم يتم اختبار سلامة هذه الأعشاب على الأطفال أو تم تحديد الجرعات الآمنة لهم. قد يستقلب كبار السن الأعشاب بشكل مختلف
الأعشاب الطبية تحتوي على سم قاتل
يقول الدكتور جواد الراشد، أخصائي الأعشاب الممارس، وحاصل على البورد الهندي للطب البديل وعضو الجمعية الدولية لتسجيل الأطباء الإسلاميين، أن فكرة أن الأعشاب إذا لم تنفعك، فلا تؤذيك، هي فكرة خاطئة معلومة؛ بعض الأعشاب
لها سمية بجرعة أقل من جرام واحد، وتسممها آخر بسبب كثرة تناول وتركيز المواد السامة مع الاستخدام المفرط. في الحقيقة هناك بعض النباتات التي تحتوي على سم، إذا كانت أغصانها حمراء، فيجب عليك اختيار المستعجل منها وترك السم.
ويضيف عضو في الجمعية الإسلامية العالمية لتسجيل الأطباء أنه على الرغم من أن منظمة الصحة العالمية قد أكدت أن الآثار الجانبية للأدوية الكيماوية أكثر حدة منها في الأعشاب، إلا أن الأعشاب لا تخلو من الآثار الجانبية الضارة، والتي تحتاج إلى مزيد من التجارب الحديثة لاكتشافها، لذلك أنا يوصي البلدان بإيلاء الاهتمام بهذه المعرفة.
وحول شروط استخدام الأعشاب الطبيعية، يقول الدكتور راشد إنه يجب تناولها حسب الجرعات المحددة التي تختلف حسب كمية الجرعة الصحيحة، حسب الوزن والجنس والقوة، وتختلف مدة العلاج من شخص لآخر.
وأضاف راشد “يشترط تصحيح عادات الأكل أو الممارسات التي تسببت في المرض، مثل الإكثار من تناول الأطعمة أو التركيز على الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية أو الدهون، وإذا لم يتعافى المريض يلجأ إلى العقاقير الطبية حسب بالجرعة الصحيحة “.
مخاطر الأعشاب المفرطة
1) الكافيين يوجد في القهوة، وهو من المشروبات المفضلة لكثير من الناس في العالم، حيث يساعد على حرق الدهون ويعمل كمضاد للأكسدة، لكن الإفراط في تناول القهوة يساهم في ارتفاع ضغط الدم، ويؤدي أيضًا إلى عدم انتظام ضربات القلب. والشعور بالتوتر.
2) الزنجبيل والقرفة
يتقبله الكثيرون لما تروج له مواقع التواصل الاجتماعي عن فوائده، وهو منشط معروف للجهاز الهضمي، لكنه يؤدي إلى ظهور أعراض التهابات المعدة، والقرفة ضارة للأشخاص الذين يعانون من حساسية المعدة.
3. الكركديه مشروب يفضله الكثيرين سواء الكبار أو الأطفال، ولكنه يعتبر من المخفضات لضغط الدم، حيث يؤدي تناوله المفرط إلى انخفاض مفرط في ضغط الدم مصحوبًا بارتخاء عضلات الجسم. أهم الآثار الجانبية للإفراط في استخدام الأعشاب
النزيف وتجلط الدم
بعض الأعشاب لها تأثير مضاد للتخثر مثل البابونج والثوم والزنجبيل والجنكة والجينسنغ. لذلك ينصح بتجنبها لمن يعانون من مميعات الدم أو تناول الأدوية المضادة للتخثر حتى لا يتفاعلوا معها.
ارتفاع ضغط الدم
هناك أعشاب ترفع ضغط الدم مثل الجنسنج، عرق السوس، ولذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول الأعشاب لمرضى ارتفاع ضغط الدم.
وهناك أيضًا نبات الزعرور الذي يخفض ضغط الدم، لذلك لا ينبغي تناوله مع الأدوية التي تقلل أيضًا من ارتفاع ضغط الدم، حتى لا تحدث مضاعفات.
اضطرابات هضمية
تسبب بعض الأعشاب اضطرابات في المعدة، مثل الكاسكارا، الثوم، الجنكة، الراوند، نبتة القديسين أو نبتة سانت جون. ثؤلول جونز.
لذا فإن الحل هو تناول هذه العشبة بعد الأكل لتجنب اضطرابات المعدة.
إسهال
تحتوي بعض الأعشاب على مواد تسبب الإسهال، مثل الفلفل الأحمر، والنرجس، والشاي الأخضر، وفول الصويا.
تشنجات
الجنكة لها تأثير على الأدوية المضادة للصرع والتشنج، مما قد يؤدي إلى مضاعفات.
اضطرابات القلب
قد يسبب الزعرور والسنا والصبار اضطرابات في القلب ويتفاعل مع أدوية القلب.
نقص البوتاسيوم
قد يحدث نقص البوتاسيوم لعدة أسباب، منها
خذ كاسكارا مع مدرات البول التي تحتوي على الثيازيد
تناول الصبار مع أدوية الكورتيزون.
الاستخدام طويل الأمد للعرق السوس والبقدونس.