أعشاب لألم الكلى متوفرة في جميع البيوت من أجل علاج الآلام الناتجة عن حصوات الكلى وغيرها. حيث تعتبر الكلى من أهم أجزاء الجسم التي يمكنها تنظيف نفسها من السموم، وبالتالي تخرج السموم من الجسم عن طريق الجهاز البولي، وفيما يلي سنعرض أهم الأعشاب التي تتخلص بشكل كامل من آلام الكلى.
أعشاب لألم الكلى
عشبة دوف مان وهي من الأعشاب الواضحة والمعروفة بين العطارين، فهي من أهم الأعشاب التي تدخل مجال العلاج باستخدام الطب البديل.
الحلبة لعلاج الكلى يوصى عادة بشرب الحلبة كمشروب ساخن مثل الشاي، أو شربها منقوعة لعلاج التهابات الجسم وخاصة الكلى. من سلبيات الحلبة ظهور رائحة نفاذة في العرق والبول.
البقدونس البقدونس مدر طبيعي للبول، يساعد على تطهير الكلى، ويساهم في طرد البكتيريا والجراثيم من الكلى. وجدت دراسة نُشرت في مجلة Journal of Ethnopharmacology أن الفئران التي شربت مستخلص بذور البقدونس أنتجت المزيد من البول على مدار 24 ساعة، مقارنة بتلك التي شربت الماء. يمكنك شرب بضعة أكواب من شاي البقدونس لمدة أسبوع تقريبًا لتطهير الكلى. وإليك طرق تحضيره أضف ملعقة كبيرة من البقدونس المطحون إلى كوب من الماء المغلي، وقم بتغطيته لمدة 5 دقائق وشربه. اخلطي نصف كوب من عصير البقدونس مع نصف كوب ماء، ثم أضيفي القليل من العسل وعصير الليمون، وتناوله مرتين يوميًا لمدة أسبوعين. يمكنك أيضًا تضمين هذه العشبة في السلطات والأطباق الأخرى. وتجدر الإشارة إلى أنه يجب على النساء الحوامل تجنب تناول كميات كبيرة من البقدونس.
أحجار اللبان المر أو ما يسمى بحجارة اللبان الذكور، وهي من أهم الأعشاب المستخدمة في علاج التهابات الكلى والتخلص من حصواتها.
الشعير يعتبر منقوع الشعير من أكثر المشروبات شيوعا للتخلص من مشاكل الكلى وخاصة الحصوات. عن طريق شرب كوب من الشعير المنقوع يوميًا، يمكنك المساهمة في علاج مشاكل الكلى.
بذور الخالة المرة يمكنك غلي 150 جرام من البذور مع 2 لتر من الماء ثم تركها لتبرد. ينصح بشرب المشروب مرتين في اليوم على معدة فارغة ويلاحظ الفرق بعد 5 أيام من تناول المشروب.
التوت البري تعتبر عشبة التوت البري من أهم الأعشاب المستخدمة في علاج التهابات المسالك البولية، حيث تعمل على إدرار البول وتجعله أكثر حمضية مما يحد من نمو البكتيريا، لذلك يمكنك خلط التوت البري بالماء وشرب كوب واحد. منه يوميا للتخفيف من مشاكل الكلى.
الزنجبيل يعمل الزنجبيل كحاجز وقائي لتقليل مشاكل الكلى المختلفة، حيث يعمل على حماية الكلى من الفشل الكلوي بشكل كبير يمنع تكوين الحصوات. يخفف الأعراض المصاحبة لأمراض الكلى في المراحل المبكرة مثل الصداع والقيء والغثيان. الدورة الدموية وينظم ضغط الدم.
جذر الهندباء أظهرت دراسة نشرت في مجلة الطب البديل والتكميلي أن نبات الهندباء يزيد من إنتاج البول لدى الإنسان، بسبب خصائصه المدرة للبول، مما يساعد على تطهير الكلى والكبد، ويهدئ تهيج الأعضاء. البولي. لتطهير كليتيك، يمكنك شرب كوبين من شاي الهندباء مرتين يوميًا لبضعة أسابيع. لتحضير الشاي اغلي ملعقتين صغيرتين من جذر الهندباء الجاف في كوب من الماء لمدة 5 دقائق. أطفئي النار وغطيها واتركيها لمدة 10 دقائق. أضف بعض العسل وتناوله. إذا كنت تتناول أدوية، فاستشر طبيبك قبل شرب شاي الهندباء، لأن هذه العشبة قد تتفاعل معها.
شاي الذرة تزيد الذرة من إنتاج البول لإزالة الفضلات والسموم من الكلى، لذلك يمكنك استخدامها لعلاج التهابات المثانة والمسالك البولية وحصوات الكلى. تحتوي الذرة أيضًا على العديد من العناصر الغذائية مثل البروتين والدهون والسعرات الحرارية، والتي توفر لك مصدرًا جيدًا للطاقة. يمكنك صنع شاي الذرة باتباع الخطوات التالية ضعي ملعقتين كبيرتين من الذرة المجففة في كوب. يُسكب الماء المغلي فوقها، ويُغطى لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم يُشرب. يمكنك شرب هذا الشاي مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا. تأكد من شرب الكثير من السوائل الأخرى مثل الماء عند شرب شاي الذرة لتطهير كليتيك.
نبات القراص على الرغم من طعمه اللاذع، يساعد نبات القراص على تطهير الكلى، وذلك بسبب خصائصه المدرة للبول التي تزيل الفضلات الأيضية من الكلى، وتعزز إفراز الكلى. لتحضير شاي القراص، اتبع التعليمات التالية ضعي ملعقتين كبيرتين من نبات القراص الطازج أو المجفف في كوب من الماء الساخن. اتركيه مغطى لمدة 10 دقائق، ثم أضيفي القليل من العسل. يمكنك شرب هذا الشاي مرتين يوميًا لمدة أسبوعين. وتجدر الإشارة إلى أنه يجب استشارة الطبيب قبل تناول هذه العشبة لأنها قد تسبب ارتفاع ضغط الدم.
الكركم والزنجبيل يحتوي الكركم على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات، مما يساعد في تنظيف الكلى وحمايتها من الالتهابات، ويزيل السموم من الكبد وينقي الدم. الزنجبيل هو أيضًا عشب جيد لتطهير الكلى والكبد، مما يساعد على طرد السموم والمواد الضارة من الكلى، وتحسين عملية الهضم. يمكنك صنع شاي الكركم والزنجبيل عن طريق إضافة نصف ملعقة صغيرة من الكركم والزنجبيل المبشور والقرفة إلى وعاء من الماء، وغليها، وإضافة ملعقة كبيرة من العسل، وشريحة من الليمون.
عرق السوس هو عشب مدر للبول يساعد على تطهير الكلى وتنظيف الكبد. كما أنه يزيل السموم الضارة والبكتيريا من الجسم ويحافظ على توازن درجة الحموضة في البول.
الأعراض الشائعة لأمراض الكلى
هناك بعض العلامات التي يمكنك ملاحظتها والتي قد تكون مؤشرًا على بعض المشكلات في الكلى، مثل
- ضعف العظام والألم
- نمو بطيء عند الأطفال الصغار
- إحساس بالحرقان عند التبول وأحيانًا دم في البول
- تقلصات وضعف وغثيان
- لا تريد أن تأكل
- زيادة ملحوظة في ضغط الدم
- الشعور بالألم المستمر في أسفل الظهر والبطن والجانب الذي توجد عليه الكلية المصابة
- اضطرابات بصرية
- فقر الدم وانخفاض مستويات الدم.
نصائح مهمة للوقاية من أمراض الكلى
قبل اللجوء إلى أي نوع من العلاج يجب اتباع التعليمات للوقاية من أمراض الكلى ومنها
- اشرب كمية كافية من الماء يوميًا، ما يعادل 2-3 لترات يوميًا
- قلل من الأطعمة التي تحتوي على الملح
- تناول الأعشاب التي تنقي الكلى
- تجنب التعرض للضغط النفسي.
- لا تفرط في تناول المسكنات لأنها تؤدي إلى الفشل الكلوي بمرور الوقت
- تناول الخضار والفواكه لاحتوائها على سوائل وقيم غذائية عالية
- احصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم
أسباب مرض الكلى
- مرض البلهارسيا
- يحدث مرض الكلى بسبب مرض السكري المزمن.
- قد يكون نتيجة عوامل وراثية مختلفة، بما في ذلك مرض الكلى المتعدد الكيسات.
- إصابة الجهاز المناعي بمختلف الأمراض التي تؤثر على صحة الكلى، بما في ذلك الذئبة الحمامية.
- نتيجة ارتفاع ضغط الدم.
- يحدث الفشل الكلوي نتيجة الالتهابات الجرثومية التي تصيبه.
- عدوى الكلى مع الالتهابات المختلفة منها الحادة والمزمنة.