أعشاب التهاب اللثة وأعراض التهاب اللثة وأسباب التهاب اللثة، سنتعرف عليها جميعًا أدناه.
أعشاب التهاب اللثة
النيم
النيم، نبات ذو خصائص مضادة للبكتيريا، هو علاج عشبي آخر لالتهاب اللثة.
أفادت دراسة، طُبقت على عينة تضم أكثر من مائة طفل – تتراوح أعمارهم بين 12 و 15 عامًا – أن غسول الفم الذي يحتوي على النيم أو المانجو أو الكلورهيكسيدين – مطهر موجود في العديد من أنواع غسول الفم – فعال في تقليل تراكم البلاك.، منع تطور التهاب اللثة.
يمكنك الاستفادة من هذه العشبة عن طريق شراء منظف للفم مصنوع من النيم، أو الغرغرة بشاي النيم مرتين يوميًا لمدة ثلاثة أسابيع.
شاي أخضر
قد يساعد شرب الشاي الأخضر في تعزيز صحة الأسنان وقد يمنع أمراض اللثة، بما في ذلك التهاب اللثة. جرب شرب كوب أو كوبين من الشاي الأخضر يوميًا.
الكركم
يحتوي الكركم على مركب الكركمين، الذي له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. يمكن أن يمنع هلام الكركم تراكم الترسبات والتهاب اللثة.
الصبار
يتميز الصبار باحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، فضلًا عن كونه غنيًا بمضادات الأكسدة، لذلك يستخدمه الكثير من الناس لعلاج التهاب اللثة ومشاكل الفم الأخرى. تحتوي أوراق الصبار على سائل أصفر يحتوي على مركبات كيميائية تقلل الألم. يحتوي الصبار على 6 عوامل مطهرة تساعد على منع نمو البكتيريا والفيروسات والفطريات. كما يتميز باحتوائه على مضادات الأكسدة التي تعمل على إنتاج الجذور الحرة أو العناصر التي تسبب تلف الخلايا. تساعد خصائص الألوة فيرا على تخفيف التهاب اللثة وعلاجه.
شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي الذي يتم استخراجه من لحاء شجرة الشاي له تأثير واسع النطاق ضد الميكروبات والفطريات والفيروسات، كما أنه مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات. قد يوفر جل زيت شجرة الشاي المُحلي بعض الآثار المفيدة لعلاج التهاب اللثة لأنه قادر على تقليل الالتهاب وتعزيز التئام أنسجة اللثة.
الميرمية
تحتوي المريمية على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات تساعد في علاج وشفاء اللثة المتورمة وعلاج العدوى ؛ وجدت دراسة أجريت في عام 2016 أن البكتيريا التي تسبب البلاك أو الترسبات قد تقلصت بشكل كبير وملحوظ عن طريق استخدام شطف المريمية، وتمكن المشاركون أو المتطوعون في هذه الدراسة من وضع محلول المريمية في الفم وشطفه لأكثر من 60 ثانية بدون في حال حدوث تهيج في الفم أو إزعاج
أسباب التهاب اللثة
تراكم البلاك والبلاك على الأسنان واللثة
– تفريش الأسنان بقوة
– يشيخ
التدخين المفرط
– الإصابة بمرض السكري
-حمل
-سوء التغذية
أعراض التهاب اللثة
لمساعدتك في تحديد العلامات، إليك دليل مفيد لأعراض التهاب اللثة الأربعة الرئيسية
1- نزيف اللثة
من أولى أعراض أمراض اللثة التي قد تعاني منها نزيف اللثة. لا تنزف اللثة السليمة، لذا إذا لاحظت وجود دم عند تنظيف أسنانك بالفرشاة أو الخيط، فقد يكون ذلك علامة على التهاب اللثة. حتى لو كنت ترى الدم من حين لآخر فقط، لا تتجاهل ذلك لأنه قد يكون علامة على وجود مشاكل في اللثة.
3- رائحة الفم الكريهة
هناك الكثير من الأسباب التي تجعل فمك كريه الرائحة، أو ما يعرف طبيا باسم رائحة الفم الكريهة. قد تكون رائحة الفم الكريهة ناتجة عن شيء ما أكلته، أو إذا لم تعتني بأسنانك ولثتك جيدًا، ولكنها قد تكون أيضًا علامة مبكرة على التهاب اللثة. وذلك لأن البكتيريا المصاحبة لأمراض اللثة تعطيك رائحة كريهة لأنها تكسر جزيئات الطعام في فمك. رائحة الفم الكريهة محرجة وغير سارة، لكنها قد تنبهك إلى أنك مصاب بأمراض اللثة.
3- انتفاخ اللثة
يجب أن تبدو لثتك وردية اللون وثابتة. في المرة القادمة التي تغسل فيها أسنانك بالفرشاة، ألق نظرة جيدة داخل فمك – إذا كانت لثتك حمراء ومتورمة ومتورمة، فقد يكون هذا أحد أعراض التهاب اللثة وعلامة على أنك بحاجة إلى رعاية أفضل للثة.
4- انحسار اللثة
ألقِ نظرة في المرآة ولاحظ ما إذا كان بإمكانك اكتشاف انحسار اللثة.
يحدث انحسار اللثة عندما تبدأ اللثة في التراجع عن أسنانك، تاركة الجذر مكشوفًا تحتها. قد تلاحظ أن أسنانك تبدو أطول أو تشعر بضيق في المنطقة التي تلتقي فيها اللثة بالسن (خط اللثة).
ماذا تفعل إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالتهاب اللثة
إذا واجهت أيًا من علامات التهاب اللثة هذه، فلا تتجاهلها. في المراحل المبكرة، يمكنك إيقاف رحلة أمراض اللثة، ولكن بمرور الوقت، إذا تركت دون علاج، يمكن أن تتطور إلى التهاب دواعم السن وحتى فقدان الأسنان. أفضل ما يمكنك فعله إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض هو زيارة طبيب الأسنان. يمكن لأخصائي الأسنان تحديد العلامات المبكرة لالتهاب اللثة وتقديم النصح لك حول أفضل طريقة لعلاجه قبل أن يتفاقم.