أوقفي الدورة الشهرية بعد النزول بالأعشاب فكيف يحدث ذلك قد ترغب بعض النساء في التوقف عن الدورة الشهرية بعد الدورة الشهرية، لكن قد تخشى بعضهن فكرة تناول الحبوب الهرمونية لوقف الدورة الشهرية.
وهم يفضلون الاعتماد على الأعشاب، لذلك نقدم لكم في مقال اليوم عبر الموقع كيفية إيقاف الدورة الشهرية بعد أن تأتي بالأعشاب.
أوقفي دورتك الشهرية بعد أن تأتي مع الأعشاب
هناك بعض الأعشاب الطبيعية التي تساعد على إيقاف الدورة الشهرية بعد أن تأتي، ومن أهم هذه الأعشاب ما يلي
عشب كيش شيبرد
تعتبر من الأعشاب المشهورة من حيث قدرتها على إيقاف الدورة الشهرية، ويمكنك خلط ملعقتين صغيرتين من العشب بكمية من الماء الدافئ ثم تناولها وستلاحظين توقف الدورة الشهرية.
التوت الأحمر
تعتبر أوراق التوت الأحمر من أهم الطرق الطبيعية للمساعدة في منع تدفق الدورة الشهرية، ويمكن القيام بذلك عن طريق غلي كمية من أوراق التوت الأحمر مع بعض الماء وتناول الخليط مرتين على مدار اليوم.
عشب شجرة العفة
- وهي من الأعشاب التي لها تأثير على بعض الهرمونات في الجسم، وذلك من حيث قدرتها على تعزيز إنتاج هرمون البروجسترون في الجسم، والذي بدوره يمنع تدفق الدورة الشهرية.
- لذلك يمكن تناول النقع العشبية 3 مرات على مدار اليوم من أجل الحصول على نتيجة ملحوظة، ولكن يجب استشارة طبيبك أولاً قبل البدء في تناول هذه العشبة لما لها من تأثير على الهرمونات في الجسم.
الشمرة
الشمر من الأعشاب التي تساعد على تقليل وتنظيم مدة الدورة الشهرية.
قرفة
- بعض النساء يعتمدن على القرفة لتسريع نهاية الدورة الشهرية بعد أن تأتي، حيث تعمل القرفة على تنظيف الرحم بشكل فعال وبالتالي التخلص من الدم العالق في جدار الرحم، وهذا ينتج عنه أيام أقل من الدورة الشهرية. دورة وسرعة نهايتها.
- بالإضافة إلى أهمية القرفة في الطب البديل لعلاج مشاكل تقلصات الرحم أثناء الدورة الشهرية.
- لكن تجدر الإشارة إلى أن الإفراط في تناول القرفة له تأثير سلبي على الكبد أو بعض الأمراض السرطانية، وذلك لاحتوائه على مادة الكومارين التي قد تسبب النزيف لدى المتعاطي.
مردقوش
البردقوش من الأعشاب التي لها قدرة كبيرة على تقليل كمية دم الحيض مما يسرع من نهايته.
ليمون
الليمون من الطرق الفعالة لتأخير الدورة الشهرية وقد استخدم في الماضي لهذا الغرض.
خل أبيض
يمكن الاعتماد على الخل الأبيض لإيقاف الدورة الشهرية، وذلك بوضع حوالي 3 ملاعق كبيرة من الخل الأبيض على كوب من الماء، وهذا سيساعد على إيقاف الدورة الشهرية.
العدس المطحون
العدس المطحون من الوصفات الطبية البديلة المهمة التي تساعد على وقف الدورة الشهرية، ويمكن تناوله قبل أسبوع من الدورة الشهرية المتوقعة.
خل حمض التفاح
خل التفاح له دور فعال في تقليل معدل تدفق الدورة الشهرية بشكل واضح، وهنا يمكنك إضافة ملعقتين كبيرتين منه إلى كوب من الماء الدافئ، ثم شربه 3 مرات في اليوم وهذا سيساعد على إيقاف الدورة الشهرية. بعد بدايته.
أدوية توقف الدورة الشهرية بعد الدورة الشهرية
هناك بعض الحلول الطبية المتوفرة في الصيدليات وتعمل على إيقاف الدورة الشهرية بعد أن تأتي، ومن أشهر هذه الحقن الآتي
حقن كابيرن
- تعتبر الحقن أحد الحلول الفعالة في علاج العديد من حالات النزيف الحاد وخاصة دم الحيض، حيث أن المادة الفعالة فيه هي مضاد الفيبرينوجين.
- لكن يجب أن نشير إلى أن الإفراط في استخدام هذه الحقن قد يسبب مشكلة عمى الألوان، بالإضافة إلى بعض الآثار الجانبية الضارة الناتجة عن هذه الحقن، مثل تغيرات المزاج، أو الطفح الجلدي، أو بعض اضطرابات الجهاز الهضمي.
حقن دافلون
تعتبر من الحقن الفعالة في تقليل تدفق الدم أثناء الدورة الشهرية، وذلك لقدرتها على زيادة قوة الأوعية الدموية.
حقن ديسينون
- يعتبر من الأدوية الفعالة في علاج العديد من حالات النزيف الحاد، بالإضافة إلى قدرته على وقف نزيف الحيض، كما أنه يقلل من تدفق الدم أثناء الحيض.
- كما تساعد الحقن في وقف حالات النزيف في الرحم التي تحدث نتيجة ضعف الأوعية الدموية وانفجارها، بالإضافة إلى قدرة هذه الحقن على إيقاف النزيف الناتج عن اللولب في الرحم.
حبوب منع الحمل
- هناك بعض أنواع حبوب منع الحمل، وخاصة حبوب منع الحمل المزدوجة الهرمونية، التي توقف نزيف الدورة الشهرية بشكل كبير، حيث أن هذه الحبوب لها تأثير كبير على هرمونات المرأة، وأشهرها الياسمين، الجنيرة.
- لكن تجدر الإشارة إلى أن تناول حبوب منع الحمل لفترة طويلة قد يؤدي إلى بعض المشاكل لدى النساء، مثل ظهور بعض الأورام السرطانية أو متلازمة تكيس المبايض.
طرق تقليل نزيف الدورة الشهرية
- هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل نزيف الدورة الشهرية، حيث أن الدورات الغزيرة قد يكون لها تأثير سلبي على حياة المرأة.
- يمكن تقليل نزيف الدورة الشهرية عن طريق ممارسة بعض تمارين الاسترخاء واليوجا.
- بالإضافة إلى الحرص على تغيير النظام الغذائي للمرأة التي تعاني من غزارة الدورة الشهرية، يمكن إضافة بعض الأحماض الدهنية ومجموعة من الفيتامينات والألياف إلى النظام الغذائي اليومي.
- كما نشير إلى أهمية الحرص على شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم، وهذا له دور فعال في تقليل تدفق الدم أثناء الدورة الشهرية، ويجب الحرص على شرب 4-6 أكواب من الماء عند تناوله. على نهج يومي.
- كما نشير إلى ضرورة إتباع نظام غذائي غني بالحديد، حيث تؤدي الدورة الشهرية الغزيرة إلى فقدان المزيد من الحديد، ومن أهم المصادر الغنية بالحديد الحمص والفاصوليا الحمراء وفول الصويا وفول الصويا الأخضر، وكذلك حبوب الإفطار المدعمة.
- بالإضافة إلى تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي الذي يساعد على تسريع امتصاص الحديد في الجسم.
- كما يمكن وضع كمادات دافئة على المبايض أثناء الدورة الشهرية وهذا يساعد على تقليل أيام الدورة الشهرية والتخلص بسرعة من بطانة الرحم.
- يجب أيضًا الابتعاد عن التوتر والقلق قدر الإمكان، حيث يؤثر التوتر على موعد دورتك الشهرية بشكل كبير.
- بالإضافة إلى أهمية الابتعاد عن تناول الأطعمة الحارة التي تزيد من نزيف الدورة الشهرية.
في نهاية المقال حول إيقاف الدورة الشهرية بعد نزولها بالأعشاب، نشير إلى ضرورة استشارة الطبيب أولاً قبل البدء في تناول أي مشروبات عشبية، حيث لا ينبغي أبدًا التقليل من قوة الأعشاب.