أفضل أنواع الشاي الأحمر في العالم

أفضل شاي أحمر في العالم أغلى شاي في العالم أفضل شاي بدون صبغات في هذه السطور التالية

أفضل شاي أحمر في العالم

TETLY. ماركة

تعتبر Teatley tea من العلامات التجارية الرائدة في صناعة الشاي في بريطانيا حيث تصدر منتجاتها إلى حوالي 40 دولة حول العالم وتعتبر من أكبر الشركات المصنعة للشاي في المملكة المتحدة. كما تقوم بتصدير مجموعة من النكهات المختلفة للشاي وأيضًا تصدر أنواعًا مختلفة وأحجامًا مختلفة لتناسب جميع الاستخدامات والأذواق.
الماركة YORKSHIRE TEA

من أشهر أنواع الشاي الأسود في العالم، أنتجته شركة تايلور وهاروغيت، وبدأ غزو الأسواق عام 1886. كما تقدم الشركة المنتجة له ​​أنواعًا مختلفة من القهوة في جميع أنحاء العالم، ولديها مختلف أنواع ونكهات الشاي والقهوة وأشهرها مزيج الشاي الذهبي الفاخر والشاي الأصلي.
هارني وأولاده

سوني DSC

شركة الشاي الأمريكية الشهيرة والتي تأسست عام 1983، والشاي ذو جودة عالية، وهو غالي الثمن ويباع للفنادق والمحلات التجارية، ويبلغ سعر الباقة 74 دولارًا.
الماركة LIPTON

من أشهر ماركات صناعة الشاي في العالم، حيث كانت تعتبر الرائد الأول في صنع الشاي سواء على المستوى المحلي أو الدولي. أطلقت مجموعة من منتجات الشاي وقدمت مجموعة واسعة من الشاي بأحجام مختلفة. مؤسسها هو توماس ليبتون وكان مدرجًا في هذه القائمة لأكثر من 125 عامًا.
الماركة DILMAH

من أشهر أنواع الشاي حول العالم. تتواجد الشركة منذ عام 1974، وتطلق الشركة منتجاتها في أكثر من 92 دولة، أهمها تركيا والمملكة المتحدة. بدأت الشركة إنتاجها في سريلانكا ثم انتشرت في جميع أنحاء العالم، وقدمت العديد والعديد من نكهات الشاي.

الفوائد الصحية للشاي

محاربة رائحة الفم الكريهة
إذا كنت تشرب الشاي كل يوم، يمكنك محاربة رائحة الفم الكريهة، ووفقًا للدكتور مايك جولبا، استشاري طب الأسنان الأمريكي، فإن “البوليفينول الموجود في الشاي يقتل عمومًا البكتيريا في الفم، ولكن ضع في اعتبارك أنه إذا أضفت منتجات الألبان إليه، قد يؤدي ذلك إلى تغيير المعادلة قليلاً.
– يساعد على إنقاص الوزن
قد يساعدك شرب بضعة أكواب من الشاي يوميًا على التخلص من الوزن غير المرغوب فيه، حيث ثبت أنه يقلل الشهية مؤقتًا مما قد يكون مفيدًا لجهود إنقاص الوزن.
– يحارب بكتيريا الفم
إذا كنت عرضة لالتهاب الحلق، فإن تناول فنجان أو كوبين من الشاي يوميًا يمكن أن يساعد في منع رائحة الفم الكريهة، لأن البوليفينول نفسه الذي يحارب البكتيريا التي يمكن أن تسبب التهاب الحلق.
تقول الدكتورة ديانا ميكي، باحثة مضادات الأكسدة في جامعة تافتس “إن الشاي المصنوع من نبات الكاميليا الصيني الأسود والأخضر والأولونغ له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات قد تساعد في تخفيف الأعراض”.
– يقوي مينا الأسنان
يعتبر الشاي مصدرًا طبيعيًا للفلورايد، وتساعد أحماض التانيك الموجودة في الشاي بشكل طبيعي على تقوية مينا الأسنان وهي دفاع طبيعي ضد تسوس الأسنان.
هذا لا يعني أنه يجب عليك بأي شكل من الأشكال الاعتماد فقط على شرب الشاي للحفاظ على صحة فمك، وشرب الشاي هو مجرد فائدة إضافية لنظامك اليومي، والتي يجب أن تشمل تنظيف أسنانك مرتين في اليوم، وتجنب السكريات، وإجراء فحوصات منتظمة. .
– يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب
تقول الدكتورة هيلاري سيساري، أخصائية التغذية الأمريكية، إن الشاي مصدر جيد لمجموعة من المواد الكيميائية النباتية تسمى مركبات الفلافونويد. تشير الأبحاث إلى أن مركبات الفلافونويد قد تساعد في تقليل الالتهاب، وقد تقلل من نسبة الكوليسترول الضار LDL وتقلل أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب.
هذا ليس كل شيء، فقد ثبت أن الاستهلاك المنتظم للشاي الأسود يقلل ضغط الدم بشكل طفيف.
– يحسن التركيز
ربما سمعت أن مدى انتباه الإنسان قد انخفض إلى ثماني ثوان، أي ثانية واحدة أقصر من السمكة. لحسن الحظ، إذا كنت تشرب الشاي كل يوم، يمكنك المساعدة في ذلك، كما تلاحظ الدكتورة أوما نايدو، مديرة التغذية والطب النفسي لأسلوب الحياة في مستشفى ماساتشوستس العام. الثيانين هو حمض أميني فريد من نوعه في الشاي، وقد يحسن الانتباه عن طريق استرخاء الدماغ.

ما هي فوائد شرب الشاي بانتظام

وعند المقارنة بين الأشخاص الذين لا يشربون هذا المشروب أو الذين يشربونه بإفراط، فإن الأشخاص الذين يشربون الشاي بانتظام تقل لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية بنسبة 20٪، وخطر الوفاة بنسبة 15٪.
حلل العلماء أيضًا كيف أثرت مدة استهلاك الشاي على صحة 14081 شخصًا تمت دراستهم على مدار 8 سنوات. بالنسبة للأشخاص الذين يشربون الشاي بانتظام، كان خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو السكتة الدماغية أقل بنسبة 39٪.
أرجع العلماء سبب ذلك إلى حقيقة أن المركبات النشطة الموجودة في الشاي، والمعروفة باسم البوليفينول، لا تبقى مخزنة في الجسم لفترة طويلة. ومن ثم فإن تناول الشاي بشكل متكرر على مدى فترة طويلة ضروري لحماية القلب.

فوائد شاي الليمون

1- تطهير وتنقية الجسم من السموم
من أهم فوائد شاي الليمون أنه يطهر وينقي الجسم من السموم، وبالتالي يعزز صحة الجسم ككل.
يساهم تنظيف الجسم من السموم في حمايته من الإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحية المختلفة.
2- تساعد في علاج البرد والانفلونزا
إذا كنت تعاني من نزلات البرد أو الأنفلونزا والأعراض المزعجة المصاحبة لها، ما عليك سوى شرب كوب من شاي الليمون.
اشرب كوبين من الشاي بالليمون ويمكنك إضافة الزنجبيل أيضًا.
والجدير بالذكر أن هذا المشروب يقلل من كمية البلغم المتراكم في الحلق.
3- تعزيز صحة الدورة الدموية
يحتوي شاي الليمون على مستويات عالية من مركبات الفلافانويد، والتي بدورها تقلل الدهون.
يساعد هذا في الحماية من تجلط الدم في الأوعية الدموية، وبالتالي تعزيز صحة الجهاز الدوري.
4- مطهر ومطهر طبيعي
الليمون من الأطعمة التي لها خصائص مطهرة، لذلك من فوائد شاي الليمون أنه يعمل كمطهر ومطهر طبيعي.
يساهم الاستهلاك المنتظم لشاي الليمون في حمايتك من الإصابة بالفيروسات والبكتيريا المختلفة.
5- مهم لصحة الجهاز الهضمي
نظرًا لأن شاي الليمون ينظف الجسم من السموم والفضلات، فهذا يعني أنه يعزز صحة الجهاز الهضمي أيضًا.
يساعد ذلك المعدة والأمعاء على زيادة كفاءة قدرتها على امتصاص المزيد من العناصر الغذائية وتحسين عملية الهضم.