أفضل أنواع Cerelac للأمهات بعمر 6 أشهر يبحثن عن أطفالهن، لأنه بعد هذا الوقت من حياته لا تكفي الرضاعة الطبيعية، لذلك تعمل على إيجاد مصادر مختلفة من الأطعمة والمشروبات الآمنة على صحته يطمئن القلب، ومن خلال هذا المقال سنزودكم بالتفاصيل اللازمة في.
أفضل سيريلاك لعمر 6 أشهر
تشوش الأمهات على نوع اللطف المناسب بعد الشهر السادس، وهناك العديد من الأنواع المختلفة التي نقدمها لك في ما يلي
1- أرز سيريلاك ولبن
يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تناسب عمر الرضيع. عندما يدخل جسده يعطيه الكالسيوم والفيتامينات مثل فيتامين أ.
كما أنه من أفضل الأنواع المتوفرة للأطفال بعمر 6 أشهر لاحتوائه على حبوب الأرز مع الحليب المجفف، ويوجد منه أطعمة مختلفة مثل الأرز مع الخضار والأرز بالفاكهة، لكن لا ينبغي إعطاؤه لمن هم أصغر سنًا. من هذا العمر.
2- سيريلاك القمح
وهي من الأنواع المفضلة لدى الكثير من الأمهات، وتحتوي على قمح بالإضافة إلى الأرز والشوفان، ومن أهم مميزاتها أنها غنية بالمعادن التي تمنح الطفل نومًا مريحًا وصحة جيدة.
كما أنه يحميه من التعرض لفقر الدم، ويرجع ذلك إلى الحديد الذي يعطيه للجسم وأوميغا 3 مما يساهم في نمو صحي وسريع ويعمل على زيادة القدرة العقلية.
3- ثمار السيريلاك
يتميز هذا النوع من سيريلاك بالطعم اللذيذ الذي يحبه الأطفال لأنه يتكون من أشكال مختلفة من الفاكهة. إنه مزيج من الموز والبرتقال والعنب والمشمش والخوخ والتفاح المطحون معًا.
وهي مفيدة جدا لأنها تحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها وهي وجبة خفيفة على بطنه مما يعطيه الشعور بالشبع لفترة كافية من الوقت، ومن الجيد أنها لا تحتوي على سكريات صناعية لأن الفاكهة مليئة بالسكريات الطبيعية، كما أنه خالي من الأملاح والمنكهات الصناعية، لذلك فهو يتمتع بكفاءة عالية للحصول على الغرض الأساسي من استخدام سيريلاك.
4- سيريلاك قمح وفواكه
إنه من أفضل أنواع Cerelac للأطفال بعمر 6 أشهر. وهي غنية بالقمح والفواكه ممزوجة بالقمح والحليب، وهي غنية بالفوائد المفيدة لجهاز المناعة لدى الطفل، ومليئة بالفيتامينات المختلفة التي تساعد الطفل على النمو.
كما يتضمن في فوائده القدرة على تعزيز القدرات العقلية للطفل، حيث يحتوي على الكالسيوم والزنك والحديد، مما يحسن صحته ويجعله بعيدًا عن التعرض لأمراض فقر الغذاء.
5- اختيار فامر سيريلاك
يحتوي على العديد من العناصر التي جعلته من أفضل أنواع Cerelac لعمر 6 أشهر. يتكون من الأرز والشوفان والذرة وكمية مناسبة من الشعير. كما تشمل أنواع الفاكهة المفيدة التي تعطي الجسم سكرًا صحيًا دون الحاجة إلى المحليات الصناعية التي تسبب مشاكل صحية منذ الطفولة.
هو نموذج غذائي ضروري للطفل لأنه يدعم وجود الحديد في مكوناته بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن المختلفة التي تجعل الطفل قادرًا على بناء جسمه بشكل صحي وطبيعي في سنه كما أنه مهم أيضًا في تكوين الدماغ والدماغ ومن مميزاته أنه يتم تصنيعه بشكل طبيعي 100٪ لأنه خالٍ من المواد الحافظة والنكهات الضارة.
6- سيريلاك بالبرتقال والموز
يتم طحن هذا النوع من الموز والبسكويت والبرتقال معًا لإعطاء مزيج مفيد ولذيذ يحبه الطفل ويساعده في بناء جسمه بشكل طبيعي وصحي.
كما أنه يمنحه الشعور بالامتلاء لعدة ساعات، لذلك فهو مناسب عند الرغبة في الخروج من المنزل، كما أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة والعمل على زيادة القدرة الذهنية التي يتمتع بها، وما نقوم به. المذكورة كانت من بين ترشيحات الأمهات في أفضل أنواع Cerelac لعمر 6 أشهر.
7- سيريلاك التمر والقمح
وهو من الأنواع الغنية بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الرضيع. بمكوناته من القمح والحليب والتمر، استطاع أن يملأ الشبع الذي يشعر به بعد أخذ كمية الرضاعة.
كما أنه يمنحه القدرة على النمو البدني والعقلي الصحي ويساعده في تكوين خلايا المخ ويعزز قوته المناعية حتى لا يكون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض الموجودة حوله.
نصائح عند استخدام سيريلاك للأطفال
من خلال الحديث عن أفضل أنواع Cerelac للأطفال بعمر 6 أشهر، يمكننا تقديم بعض النصائح التي تحتاجها الأمهات عند البدء في استخدام هذا المكمل الغذائي، ويتم تلخيصها على النحو التالي
- لا تمنع الطفل من الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية والاعتماد كليًا على أنواع مختلفة من السيريلاك، حيث يعتبر مكملًا لنظامه الغذائي خلال النهار ولا يمكن أن يوفر كل الفوائد التي توفرها له الرضاعة الطبيعية.
- احرصي على تجنب السيريلاك قبل 6 أشهر من عمر طفلك، لأن ذلك قد يضره ويسبب الكثير من المشاكل. لدى الطفل قبل هذا العمر معدة غير جاهزة تمامًا لتلقي هذا النوع من الطعام.
- لا تقدمي لطفلك الكثير من وجبات سيريلاك أثناء النهار، حتى لا يعتاد عليها ويرفض الإرضاع.
- عند البدء في استخدامه لطفلك، يجب أن تكون شديد الانتباه لتعرف ما إذا كان يعاني من أي أعراض حساسية من المكونات أم لا، حيث أن جميع الأنواع غنية بالعديد من الأملاح والبروتينات التي قد لا تكون مناسبة له.
- يجب عليكِ المتابعة مع طبيب طفلك وإبلاغه بالنوع الذي ستقدمينه له حتى تختارين الطبيب المناسب لحالته.
- عند شراء أي نوع من منتجات Cerelac، يجب عليك التحقق من تواريخ الإنتاج وانتهاء الصلاحية على العبوة.
- لا تقم بتخزين بقايا سيريلاك المستخدمة في وقت واحد، حيث أنها لن تلتقط أي نوع من الميكروبات أو الجراثيم في الهواء.
- لا تستخدمه في غضون شهر من فتحه، وتأكد من إغلاقه جيدًا بعد كل مرة تأخذه.
- يتم تخفيفه بالماء الدافئ أو الحليب عند تحضيره للطفل ويمكنك إضافتهما بعناية حتى لا يخفف أكثر من اللازم.
- اشترِ Cerelac من مكان موثوق به مثل الصيدليات والمتاجر الشهيرة.
- الحليب المستخدم للتخفيف قليل الدسم حتى يسهل على الطفل هضمه، ويكون كامل الدسم بعد عام من عمره.
- إذا كان عمر طفلك أقل من عام، فتجنب السيريلاك الذي يحتوي على العسل.
بدائل سيريلاك في المنزل
ما زلنا نتحدث عن أفضل أنواع Cerelac لعمر 6 أشهر، ونناقش تصنيع بعض الأنواع في المنزل في حالة عدم توفر المنتجات في السوق أو في حالة مالية سيئة.
يعتبر سيريلاك المنزل من العناصر الغذائية الآمنة التي تلجأ إليها الأم، خاصة إذا كان طفلها يعاني من الحساسية من تناول المنتجات المصنعة، وطريقة التصنيع تحتوي على الرقة والحب الذي لن تجده في أنواع الشركات. ذكرنا أعلاه نقدم لك العديد من الوصفات الشهية والمفيدة لطفلك.
1- أرز سيريلاك
يعتبر الأرز من أفضل المصادر التي تمنح الجسم العديد من المصادر الغذائية مما يجعل الطفل نشيطًا وحيويًا ويزيد من قدرته على إدراك محيطه. كما أنه مفيد للرضع الذين يعانون من الإسهال.
اتبع بعض الخطوات السهلة وهي كالتالي
- تحضير كمية مناسبة من الأرز وغسله جيداً من الشوائب.
- انتظر حتى يجف ثم اطحنها بمطحنة وتأكد من أنها نظيفة من أي نوع من البهارات.
- قم بغلي كمية من الماء على النار حسب حجم الوجبة التي تحاول تحضيرها وحسب سعة معدة طفلك.
- نأخذ مسحوق الأرز ثم نضعه على الماء ونحركه لمدة 5 دقائق حتى يصبح قوامه بنفس قوام سيريلاك الجاهزة.
- انتظري حتى تنحسر الحرارة ثم تناوليها لطفلك.
- يمكنك إضافة العسل إذا كان عمره أكثر من عام.
2- شوفان سيريلاك
الشوفان من العناصر المفيدة والمشبعة التي يمكن أن تسد جوع الطفل بعد الرضاعة لاحتوائه على ألياف مفيدة، كما أنه يعمل على تنمية نمو الطفل وزيادة قدرته العقلية وكثافة عظامه لاحتوائه أيضًا على الكالسيوم، وهو هي من الوجبات الخفيفة التي تقدمها الأمهات وأنت تعلم أنها ستكون سهلة الهضم دون حدوث أي اضطرابات معوية أو مشاكل صحية له.
اتبع هذه الخطوات وهي
- أحضر الشوفان المطحون والقليل من الماء.
- خذي ملعقة من المسحوق وضعيها على النار بالماء. يمكنك أيضًا استبداله بحليب قليل الدسم.
- قلبهم على نار خفيفة حتى يتجانسوا مع بعضهم البعض.
- عندما يصبح القوام مثل Cerelac الجاهزة، ارفعه واتركه ليبرد.
- يمكنك هرس الفاكهة المهروسة بالمزيج إذا أردت.
3- فواكه وخضروات سيريلاك
يعتبر هذا النوع من الطعام من أفضل الأطعمة الطبيعية التي يمكنك تحضيرها لطفلك، حيث يعتبر وجبة خفيفة ولا يستغرق هضمه الكثير من الوقت. كما تعمل على زيادة نمو شعره وأظافره وتجديد خلايا بشرته بسبب الفيتامينات والمعادن الغنية بها.
انها مصنوعة بطريقة سهلة. كل ما عليك فعله هو غلي أنواع الفاكهة أو الخضار المتوفرة في الماء، وإضافة الحليب أو مسحوق الشوفان أو الأرز، وهرسها جيدًا معًا لتقديمها لطفلك.
4- تفاح سيريلاك
يعتبر التفاح مصدرًا غنيًا بالألياف والفوائد الغذائية التي تجعله خيارًا جيدًا للأطفال في صنع السيريلاك، مثل الكمثرى والمشمش والخوخ. يمكنك إعداد الوجبة مع أي منهم.
تحضير ما يلي
- قطع التفاح أو أحد الأنواع المذكورة أعلاه إلى قطع صغيرة.
- ضعه على النار بالماء حتى يغلي.
- يمكن إضافة الشوفان إلى الخليط.
- قلبي المزيج حتى يتكاثف ثم اهرسيه جيدًا.
- انتظر حتى يبرد وقدمها لطفلك.
5- تمر وبيض سيريلاك
تعتبر هذه المكونات مصدرًا غذائيًا متكاملًا، فهي تمنح الطفل إحساسًا بالشبع والطاقة مما يجعله قادرًا على الحركة والتفاعل مع الأفراد من حوله.
يمكنك اتباع هذه الخطوات
- أحضر التمر والشوفان المطحون وصفار البيض.
- نضع التمر والشوفان في القليل من الماء على النار حتى تنضج وتتجانس بالغليان.
- ضعي صفار البيض وقليل من الفانيليا إذا أردت، ثم قلبيهما جيدًا معًا، وتأكدي من هرس الخليط لدرجة مناسبة لمعدة طفلك وقوامه دقيق.
- ضعه على طبق ليبرد ويطعمه.
المكملات الغذائية مثل السيريلاك مفيدة للطفل بشكل عام ولكن كثرة استخدامها والإفراط فيها يحول الفوائد إلى أضرار، لذلك يجب أن تحرصي على الكميات حسب حالته وعمره، ودائماً ما يتابع طبيبه لاستشارته. في كل التطورات.