آثار زيت الخروع على العيون، وفوائد شرب الخروع، واحتياطات وتحذيرات زيت الخروع، هذا ما سنتعرف عليه أدناه.
الآثار الجانبية لزيت الخروع
1- الغثيان
يمكن لجرعة زائدة من زيت الخروع أن تسبب الغثيان وقد يصاحبها قيء، على الرغم من أن الشفاء قد يكون ممكنًا، فإن السيطرة على الأعراض المسببة للغثيان يمكن أن تؤدي إلى الجفاف الشديد.
2- طفح جلدي
استخدام الكثير من زيت الخروع قد يسبب الحساسية. أفضل حل لتجنب ذلك هو استخدام كمية صغيرة وتنظيف المنطقة المصابة جيدًا بالماء والصابون المعتدل.
3. تشنج العضلات
يمكن أن ينتج ضعف العضلات وتشنجاتها عن جرعة زائدة من زيت الخروع. تشنجات العضلات هي أحد الآثار الجانبية الخطيرة لزيت الخروع والتي تحتاج إلى عناية طبية فورية.
4. تهيج الجهاز الهضمي
يعد تهيج الجهاز الهضمي أحد الأعراض الأولية لتناول مادة الريسين في زيت الخروع. يمكن أن يحدث هذا في غضون 6-12 ساعة من الابتلاع.
5. الإسهال
يحتوي الخروع على مادة الريسين وهي من أكثر المواد السامة المعروفة، والإفراط منه يسبب الإسهال.
دوخة
الدوخة هي أحد أعراض جرعة زائدة من زيت الخروع، وتشمل الآثار الجانبية الأخرى لزيت الخروع الإغماء وضيق التنفس.
6. تقلصات في البطن
بسبب مادة الريسين الموجودة في زيت الخروع، فهي قوية جدًا لدرجة أن تناول كميات كبيرة من الريسين يمكن أن يسبب تقلصات في البطن، بالإضافة إلى خصائصه الملينة، كما يمكن أن يسبب تقلصات في البطن.
الآثار الجانبية لزيت الخروع
1- دخول زيت الخروع إلى العين يؤدي إلى تهيج واحمرار والتهاب، وذلك لاحتوائه على مادة سامة تؤدي بدورها إلى تلف أعصاب العين.
2- كما أن تكرار دخول هذا الزيت إلى العين يؤدي إلى فقدان البصر، وتتأثر الشبكية وتتلف.
احتياطات وتحذيرات لزيت الخروع
يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض أخرى، مثل آلام المعدة والغثيان، تجنب زيت الخروع والبحث عن العلاج بدلاً من ذلك. زيت الخروع غير مناسب لمجموعات معينة من الناس، لأنه قد يشكل خطرًا صحيًا في بعض الحالات.
تصنف إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) زيت الخروع كنوع من الأدوية التي قد تضر بالجنين وتسبب تشوهات خلقية إذا تناولت المرأة زيت الخروع أثناء الحمل. بالنسبة للنساء الحوامل، فإن مخاطر تناول زيت الخروع تفوق فوائد تناوله.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من الأعراض التالية أيضًا تجنب نزيف المستقيم آلام شديدة في المعدة أعراض التهاب الزائدة الدودية انسداد الأمعاء أعراض مثل عدم القدرة على إخراج الغازات والقيء
يجب على الناس فقط استخدام المسهلات القوية، مثل زيت الخروع، كحل قصير الأمد للإمساك، حيث أن تناول زيت الخروع للمساعدة في كل حركة أمعاء يمكن أن يكون له مضاعفات خطيرة.
في الحالات الشديدة، يمكن أن تتوقف الأمعاء عن العمل، مما قد يؤدي إلى إمساك طويل الأمد
فوائد شرب الخروع
1. تحفيز الولادة
قد يساعد استخدام زيت الخروع في الشهر التاسع من الحمل في تحفيز الولادة، لأن زيت الخروع يحتوي على مركبات وعناصر قابضة للرحم.
ولكن تجدر الإشارة هنا أيضًا إلى أن الخروع قد تضر بالجنين، لذا يجب توخي الحذر عند استخدامها.
2. الوقاية من الإمساك
من فوائد شرب الخروع أنه قد يساعد في تخفيف الأعراض المزعجة التي قد تصاحب الإمساك وتخفيف حدة الحالة لدى بعض المصابين عند استخدامه بجرعات صغيرة ومحسوبة.
لكن الجدير بالذكر هنا أنه يفضل شرب الخروع بجرعة لا تزيد عن 15 مللتر من قبل الشخص البالغ، مع الحرص على تناول الخروع خلال النهار فقط لما له من تأثير سريع وقدرته على تليين الأمعاء، وهو شيء لك لن ترغب في الليل أو قبل النوم.
3. الوقاية من التهاب المفاصل
تناول المكملات الغذائية المحتوية على زيت الخروع قد يساعد في تخفيف التهاب المفاصل وتخفيف أعراض هشاشة العظام وخاصة في منطقة الركبة ولكن يفضل عدم تناول هذه المكملات إلا بعد استشارة الطبيب والتأكد من سلامتها وتحديد الجرعة المناسبة لها. حالة المريض.
4. فوائد أخرى لشرب الخروع
قد يكون لشرب الخروع فوائد محتملة أخرى لا تزال قيد البحث العلمي، مثل
تخليص الأمعاء من السموم والطفيليات والديدان.
علاج نزلات البرد والانفلونزا.
نظف الكبد من السموم.
– تحسين الخصوبة.