أضرار يربا للرجال في هذا المقال سنتحدث عن أضرار المتة للرجال وما هي فوائد المتة للحامل والجسم والشعر.

تلف ماتي للرجال

تحتوي عشبة المتة على نسبة عالية من الكافيين، مما يؤدي الإفراط في شربه إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية وضعف الخصيتين لدى الرجال، وخاصة أولئك المدمنين عليها. لذلك ينصح بإضافة قطعة من الزنجبيل أو مسحوق الزنجبيل إلى الماء الساخن أو الكوسة للتخلص من هذه المشكلة لأن الزنجبيل يزيد من الحيوانات المنوية في الجسم. يخزن بذلك لزيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال.

فوائد يربا مات للحوامل

يحتوي متة يربا على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل
غني بمضادات الأكسدة أعلى من تلك الموجودة في الشاي الأخضر
يربا ماتي يحتوي على الزانثين (هذه المركبات تعمل كمنشطات)، والكافيين (هذه المركبات المضادة للأكسدة المعززة للصحة في الشاي)، والصابونين (هذه المركبات المرة لها خصائص مضادة للالتهابات وخفض الكوليسترول)، والبوليفينول (هذه مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة، ترتبط بتقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض).
غني بالأحماض الأمينية
يحتوي نبات يربا على سبعة من أصل تسعة أحماض أمينية أساسية، بالإضافة إلى جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمك تقريبًا.
قد يعزز الأداء البدني
من المعروف أيضًا أن الكافيين يحسن تقلصات العضلات، ويقلل من التعب، ويحسن الأداء الرياضي بنسبة تصل إلى 5٪.
قد يحمي من العدوى
قد يساعد نبات المتة في منع العدوى من البكتيريا والطفيليات والفطريات، وقد تمنع المركبات الموجودة أيضًا نمو Malassezia furfur، وهو فطر مسؤول عن القشور وقشرة الرأس وبعض الطفح الجلدي، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.
يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب
يحتوي متة يربا على مركبات مضادة للأكسدة قد تقلل من مستويات الكوليسترول. وجدت العديد من الدراسات أن الكافيين الموجود في المتة له بعض الفوائد الصحية المحتملة، مثل تقليل مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان بطانة الرحم والبروستاتا والقولون والمستقيم والثدي والقولون. انخفاض خطر الإصابة بمرض باركنسون. تقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر وأنواع الخرف الأخرى.
يمكن أن يعزز الطاقة ويحسن التركيز العقلي
يحتوي الكوب الواحد على 85 ملليجرام من الكافيين، ومثل أي أطعمة أو مشروبات أخرى تحتوي على الكافيين، يمكن أن يزيد من مستويات الطاقة لديك ويجعلك تشعر بالتعب أقل. يمكن أن يؤثر الكافيين أيضًا على مستويات جزيئات إشارات معينة في دماغك، مما يجعله مفيدًا بشكل خاص لتركيزك العقلي.
يخفض مستويات السكر في الدم
قد يساعد المتة في خفض نسبة السكر في الدم وتقليل مضاعفات مرض السكري
قد يعزز جهاز المناعة
تحتوي اليربا على مادة الصابونين، وهي مركبات طبيعية ذات خصائص مضادة للالتهابات. بالإضافة إلى توفير كميات صغيرة من فيتامين C وفيتامين E والسيلينيوم والزنك، يمكن لمضادات الأكسدة هذه أن تقوي جهاز المناعة لديك وتعزز الصحة.

فوائد يربا ماتي

فوائد المتة للكلى
من يشرب المتة بشكل يومي هو أبعد الناس عن الإصابة بالحصى أو الرمل أو أمراض الكلى بشكل عام
بسبب كمية الماء الموجودة فيه التي تنشط عمل الكلى والمثانة
يربا ماتي أيضًا يخفض نسبة السكر في الدم وبالتالي يقلل من الإجهاد في عمل الكلى
وتساعد على التخلص من الأملاح الزائدة في الدم.
فوائد يربا مات للتخسيس
يمكن استخدام المتة لإنقاص الوزن بشرط ألا تشرب بالسكر
لأن من يشربه يستهلك الكثير من الماء وهذا بدوره يساعد على إنقاص الوزن وتنقية الجسم من السموم.
فوائد ماتي للرياضيين
ليس له فوائد كبيرة للرياضيين بخلاف احتوائه على كمية الماء
مما يساعدهم على التخلص من السموم نتيجة مجهود العضلات
لكن معظم مشاهير الرياضة يلجأون إلى شرب المتة لأنها تتميز من حيث التقديم والشرب كنوع من التميز والتغيير لا أكثر.
يربا ماتي مقوي جيد للقلب والأعصاب.
ومن فوائد المتة أيضًا
يخفف من أعراض ضيق التنفس ويسهل التنفس.
يساعد على تقوية مناعة الجسم.
– يساعد في تخفيف الصداع.
– تقليل التعب والإرهاق.
يفيد في علاج أعراض البرد والانفلونزا. لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي.
– يسهل عملية الهضم.
يسبب فقدان الوزن.
تشعر المعدة بالشبع.
يربا ماتي بمثابة مدر للبول.
يربا ماتي يساعد على التخلص من انتفاخ البطن.

فوائد المتة للشعر

ماتي يعطي لمعاناً للشعر المصبوغ
كثرة استخدام صبغات الشعر تفقد بريقها وتجعل الشعر باهتًا، وتتسبب هذه الصبغات في تلفها وتلفها على المدى الطويل.
لذلك فإن المتة لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية والمكونات المهمة، تضفي على الشعر لمعاناً وتحافظ على لمعانه، فضلاً عن إطالة آثار اللون المستخدم.
بالإضافة إلى هذه الفوائد، فإن لها القدرة على المساعدة في استعادة اللون الطبيعي للشعر بعد زوال الصبغة.
زيادة كثافة الشعر باستخدام المتة
يساعد المتة في تقوية الشعر من جذوره وزيادة كثافته.
يمكن الحصول على هذه الفائدة من المتة نفسها، أو من تدليك الشعر بالزيت المستخرج من المتة.
ماتي لتعزيز نمو الشعر
مع تقدم العمر، يمنع هرمون الذكورة النشط (DHT) بصيلات الشعر ويمنعها من النمو.
ومع ذلك، فإن المتة تعمل بالطريقة المعاكسة وتمنع بصيلات الشعر من الاستجابة لهذا الهرمون الذي يجعل الشعر يستمر في النمو والتجدد.
يمنع المتة تساقط الشعر
يعتبر تساقط الشعر من أكثر المشاكل شيوعًا وإزعاجًا للنساء
غالبًا ما ينتج عن نقص المعادن والفيتامينات اللازمة لنمو الشعر، مثل فيتامين ج وفيتامين ب والزنك وغيرها.
لأن المتة تحتوي على هذه العناصر الضرورية، فمن الممكن الاستفادة من مشروبها لتقوية بصيلات الشعر وتقليل تساقط الشعر.