أسباب تساقط الشعر عند الرجال وعندما يكون معدل تساقط الشعر خطيراً وعلاج تساقط الشعر للرجال بزيت الزيتون والوقاية من تساقط الشعر، هذا ما سنتعرف عليه أدناه.
أسباب تساقط الشعر عند الرجال
1- قشرة الرأس من أسباب تساقط الشعر عند الرجال
عادة ما تسبب قشرة الرأس التهاب فروة الرأس، وهذه الحالة الالتهابية تعيق النمو الطبيعي للبصيلات وتفاقم مشكلة تساقط الشعر. قشرة الرأس مشكلة شائعة بين الرجال، ولهذا السبب تعتبر من أهم أسباب تساقط الشعر.
من أهم أسباب التعرض لمشكلة قشرة الرأس الإصابة بعدوى فطرية، أو نقص تناول فيتامين ب في الطعام. تظهر قشرة الرأس في الأشخاص الذين يعانون من فروة الرأس الدهنية أكثر من غيرهم. يمكن علاج قشرة الرأس من خلال معرفة سببها. إذا كان من أصل فطري يمكن استخدام الشامبو المضاد للفطريات، وإذا كان ناتجًا عن نقص الفيتامينات فيمكن علاجه عن طريق تناول الفيتامينات المناسبة.
2- اضطرابات الغدة الدرقية من أسباب تساقط الشعر عند الرجال
تؤثر اضطرابات الغدة الدرقية على فروة الرأس، مما يزيد من معدلات انقسام خلايا فروة الرأس، مما يزيد من تكوين قشرة الرأس. علاوة على ذلك، فإن اضطراباته تزيد من تحويل هرمون التستوستيرون إلى ديهدروتستوستيرون، وهو أحد الأسباب الرئيسية للصلع الذكوري وتساقط الشعر عند الرجال.
3- بعض الأمراض المزمنة مثل مرض السكري
مرض السكري من أهم الأمراض المزمنة التي تصيب الجسم بشكل عام، وتساقط الشعر ليس بمأمن منه. يجب أن يلتزم مريض السكر بنظام غذائي معين، وممارسة الرياضة بانتظام، وتناول الفيتامينات اللازمة لجسمه، ومع كل هذا، يعاني مريض السكر عادة من تذبذب في مستويات الهرمونات في الجسم. وعدم انتظامه مما يعيق دورة النمو الطبيعي للشعر، وننصح مرضى السكر بتناول كميات أكبر من البروتين وفيتامين سي لمساعدة الشعر على الاستمرار في دورة نموه الطبيعية.
4- الإصابة ببعض الأمراض من أسباب تساقط الشعر عند الرجال
السعفة تسبب تساقط الشعر عند الرجال! قد تبدو هذه المعلومات غريبة، لكنها صحيحة. ليست عدوى السعفة هي العدوى الوحيدة التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر عند الرجال، فهناك أيضًا عدوى في بصيلات الشعر والتهاب الجلد الدهني (التهاب الجلد الدهني). تبدأ السعفة على شكل بثرة صغيرة تؤدي إلى التهاب فروة الرأس وتساقط الشعر عند الرجال.
5- الصلع الوراثي
الثعلبة نوع من الأمراض الوراثية التي تصيب الشعر وتؤدي إلى ظهور فجوات في بعض مناطق الرأس أو تساقط الشعر من الرأس أو بعض مناطق الجسم الأخرى. انتشاره في ازدياد وهو أحد أسباب تساقط الشعر عند الرجال. إنه أحد أمراض المناعة الذاتية وغالبًا ما يتطلب العلاج بكريمات الكورتيكوستيرويد ومرهم أنثرالين.
6- الاضطرابات النفسية من أسباب تساقط الشعر عند الرجال
الإجهاد ونمط الحياة العصبي الإجهاد ونمط الحياة العصبي سريع الخطى من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر عند الرجال. ولا نتحدث هنا بالطبع عن توتر مؤقت نتيجة ظروف طارئة مثل مشاكل العمل أو أي شيء آخر. لكننا نتحدث عن نمط حياة عصبي مستمر يضر بالحمض النووي للمادة الوراثية. يؤدي الإجهاد إلى تسريع عملية الشيخوخة ويزيد من فرص تساقط الشعر، والذي غالبًا ما يكون مؤقتًا.
عادة ما تكون شدة الشعر ناتجة عن أسباب نفسية يؤدي نتف الشعر لأسباب نفسية إلى إضعاف البصيلات وتساقط الشعر. يُعرف هذا المرض باسم نتف نتف الشعر أو نتف الشعر.
تسبب الصلع الوراثي والهرمونات الذكرية تساقط الشعر عند الرجال
تشير بعض الدراسات إلى أن نمط الصلع الذكوري ناتج عن الحساسية تجاه DHT، وهو شكل من أشكال هرمون الذكورة. لكن مما لا شك فيه أن وجود بعض الجينات المسببة للصلع له عامل كبير في ظهور هذا النوع من الصلع.
إذا كانت درجة الصلع شديدة جدًا، فقد لا تعمل طرق العلاج المختلفة ويتطلب العلاج زراعة شعر إيطالي.
7- الشيخوخة من أسباب تساقط الشعر عند الرجال والنساء
تتقدم الجينات في السن بسرعة وتفقد أجسامنا قوتها بمرور الوقت، وكذلك بصيلات الشعر. يساعدك الاهتمام بالطعام الصحي والتمارين الرياضية في الحفاظ على صحتك وشبابك وجمال شعرك لأطول فترة ممكنة.
علاج تساقط الشعر للرجال بزيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على فيتامين هـ، وهو فيتامين مهم يساعد على منع تساقط الشعر.
يحتوي زيت الزيتون على العديد من المعادن التي تغذي الشعر، بما في ذلك الزنك والمغنيسيوم والكبريت والكالسيوم مما يساعد على حماية الشعر من تساقط الشعر ويساعد على نمو الشعر.
متى يكون تساقط الشعر خطيرا
– لمعرفة متى يكون تساقط الشعر خطيراً نشير مرة أخرى إلى المعدل الطبيعي لتساقط الشعر والذي يتراوح من 50 إلى 100 شعرة في اليوم.
نجيب على السؤال متى يكون تساقط الشعر خطيرًا يكون تساقط الشعر خطيراً عندما يتجاوز تساقط الشعر 100 شعرة في اليوم.
منع تساقط الشعر
كوني لطيفة مع شعرك. استخدم أداة فك تشابك الشعر وتجنب نتف الشعر عند استخدام فرشاة الشعر وتمشيط شعرك، خاصةً عندما يكون مبللاً. قد يساعد المشط واسع الأسنان في منع نتف الشعر.
تجنب العلاجات القاسية مثل البكرات الساخنة ومكواة التجعيد وعلاجات الزيت الساخن والعلاجات الكيميائية طويلة الأمد التي تعمل على فرد أو تجعيد الشعر. قللي من نتف الشعر من تسريحات الشعر التي تستخدم الأربطة المطاطية والمشابك والضفائر.
اسأل طبيبك عن الأدوية والمكملات الغذائية التي تتناولها والتي قد تسبب تساقط الشعر.
احمِ شعرك من أشعة الشمس والمصادر الأخرى للأشعة فوق البنفسجية.
– الإقلاع عن التدخين. تظهر بعض الدراسات وجود علاقة بين التدخين والصلع عند الرجال.
إذا كنت تعالج بالعلاج الكيميائي، فاسأل طبيبك عن غطاء التبريد. يمكن أن يقلل هذا الغطاء من خطر تساقط الشعر أثناء العلاج الكيميائي.