أسباب القدم السكرية وأسباب بتر القدم والوقاية من تقرحات القدم وعلاج القدم السكرية بالكركم وهذا ما سنتعرف عليه أدناه.
أسباب القدم السكرية
يصاب الشخص بمرض السكري من النوع 2 بسبب نقص إنتاج الأنسولين في الجسم أو حساسية الخلايا له، وبالتالي لا يتم امتصاص الجلوكوز في الخلايا بشكل جيد، وبسبب وجود الجلوكوز لفترة طويلة في الجسم دون تصريف تبدأ الأوعية الدموية والأعصاب في الجسم بالتأثر، مما يسبب مضاعفات مختلفة تشمل
القدم السكرية.
مرض سكري عصبي.
أمراض الأوعية الدموية الطرفية.
قد تكون الأسباب التي تزيد من الإصابة بالقدم السكرية هي
ضعف الدورة الدموية (مما يؤدي إلى عدم كفاية تدفق الدم إلى القدمين).
ارتفاع نسبة السكر في الدم (مما يبطئ التئام القرحة).
تلف العصب.
جروح القدم.
أسباب بتر القدم
اعتلال الأعصاب المحيطية يؤدي مرض السكري في الشخص المصاب إلى اعتلال الأعصاب المحيطية في القدم وفقدان الإحساس والألم الشديد وارتفاع درجة الحرارة. هذا لبتر الرجل.
تقرحات الجلد قد يبدأ الرجل المصاب بالسكري بإصابته بالقرح بسبب الضغط عليه بشدة أو بسبب تعرض الرجل للكثير من درجات الحرارة المرتفعة.
العيوب الخلقية قد يعاني قسم صغير من الأطفال معظم الوقت من عدم وجود طرف أو حتى من حجم مختلف عن الحجم الطبيعي للأعضاء، لذلك يعتبر هذا العضو مبتوراً تلقائياً لأنه أصبح بحاجة إلى أطراف صناعية .
منع تقرحات القدم
تساعد العناية المناسبة بالقدم على منع مشاكل القدم وتضمن رعاية طبية فورية عند حدوث مشاكل. نصائح للعناية بالقدم
افحص القدمين كل يوم. يوصى بفحص القدمين يوميًا بحثًا عن أي بثور أو جروح أو تشققات أو التهابات أو احمرار أو ألم أو تورم. إذا كان من الصعب الوصول إلى القدم، فيمكن استخدام المرآة لرؤية نعلها. يمكن وضع المرآة على الأرض إذا كان من الصعب الإمساك بها، أو يمكن الاستعانة بشخص آخر للقيام بذلك.
اغسل القدمين يوميًا. اغسل قدميك بالماء الفاتر (وليس الساخن) مرة واحدة في اليوم. جففهم بلطف، خاصة بين الأصابع. استخدم حجر الخفاف لفرك الجلد برفق في المناطق التي يظهر فيها المسمار.
رش بودرة التلك أو النشا بين أصابع قدميك للحفاظ على جفاف الجلد. يمكنك استخدام غسول أو كريم مرطب على باطن القدم وداخلها للحفاظ على نعومة البشرة. حماية الجلد الجاف من التشقق يمنع البكتيريا من الدخول.
لا تقم بإزالة النسيج أو الآفات الأخرى من القدم بنفسك. لتجنب إصابة بشرتك، لا تستخدم مبرد أظافر أو قلامة أظافر أو مقص لإزالة النسيج أو القرون أو الزوائد الملتهبة أو الثآليل. لا تستخدم مزيلات الثآليل الكيميائية. استشر طبيبك أو أخصائي العناية بالقدم (طبيب القدم) حول إزالة أي من هذه الآفات.
تقليم أظافر القدم بعناية. تقليم الأظافر بشكل مستقيم. قومي ببردي أطراف الأظافر الحادة بمبرد أظافر. إذا كنت غير قادر على تقليم أظافرك بنفسك، يمكنك طلب المساعدة من مقدم الرعاية.
لا يمشي حافي القدمين. لحماية القدمين من الإصابة، يوصى بعدم المشي حافي القدمين حتى في الداخل.
ارتدِ جوارب نظيفة وجافة. ينصح بارتداء الجوارب المصنوعة من الألياف التي لا تسبب تعرق القدمين بكثرة، مثل القطن وأنواع معينة من الأكريليك وليس النايلون. يجب أيضًا تجنب الجوارب ذات الأربطة المرنة الضيقة التي تؤثر على الدورة الدموية، أو الجوارب ذات اللحامات التي قد تسبب تهيج الجلد.
شراء الأحذية ذات الحجم المناسب. يوصى باستخدام أحذية مريحة ومبطنه تدعم الكعب والقوس ومقدمة القدم. تجنب ربط حذائك بإحكام أو ارتداء أحذية عالية الكعب أو ضيقة تضغط على أصابع قدميك.
إذا كانت إحدى القدمين أكبر من الأخرى، فاشترِ حذاءًا بمقاس أكبر. قد يوصي طبيبك بأحذية مصممة خصيصًا (أحذية تقويم العظام) التي تناسب وتدعم شكل قدميك تمامًا وتوزع وزنك بالتساوي على قدميك.
– الإقلاع عن التدخين. يضعف التدخين الدورة الدموية ويقلل من كمية الأكسجين في الدم. يمكن أن تجعل مشاكل الدورة الدموية هذه الجروح أكثر حدة وتؤدي إلى إبطاء الالتئام. تحدث إلى طبيبك إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في الإقلاع عن التدخين.
حدد مواعيد منتظمة لفحص القدمين. يمكن للطبيب أو أخصائي الأقدام فحص قدميك بحثًا عن أي علامات مبكرة لتلف الأعصاب أو ضعف الدورة الدموية أو مشاكل أخرى في القدم. حدد مواعيد لفحص قدميك مرة واحدة على الأقل في السنة، أو أكثر إذا أوصى طبيبك بذلك.
علاج القدم السكرية بالكركم
الكركم مفيد جدًا ويلعب دورًا مهمًا في علاج العديد من الأمراض. ومن خصائصه أنه مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة. يحتوي على مادة الكركمين التي لها فوائد عديدة للجسم وخاصة لمرضى السكر.
يخشى مرضى السكر دائمًا أن تتدهور صحتهم، وأن ينتهي بهم الأمر ببتر إحدى القدمين، ولا يفضلون التدخل الجراحي أبدًا، لذا فإن الكركم هو أفضل علاج للأسباب التالية
ينظم سكر الدم ويعزز استجابة الخلايا لهرمون الأنسولين.
يساعد في تقليل مخاطر حدوث المضاعفات والمشاكل الصحية المتعلقة بمرض السكري مثل
ارتفاع مستوى الكوليسترول.
مشاكل القلب والأوعية الدموية.
الكبد الكثير الدهون.
يقوي وظائف جهاز المناعة، ويعزز عمل الأدوية المستخدمة للمناعة، والتي توصف للمريض للسيطرة على مرض السكري.
يساعد استخدام الكركم في تقليل التورم في الجروح، وتسريع عملية الشفاء لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات.
– الوقاية من الاعتلال العصبي الذي يؤدي إلى تلف الأعصاب، ويؤدي الاعتلال العصبي المحيطي إلى فقدان الإحساس في اليدين والقدمين، وقلة الألم والوخز.